一般久坐会头晕吗

1一过性头晕怎么回事

　　一过性头晕怎么回事：

　　根据暂时性脑缺血发作的临床表现和诊断标准，椎-基底动脉系统的暂时性脑缺血发作可以出现头晕、站立不稳、眼黑、视物模糊，而且常伴有偏盲、复视、眩晕、耳鸣、面部麻木、半身感觉障碍和无力，甚至偏瘫，包括面、舌瘫。这些症状常同时存在，且至少持续数分钟或更长，而不会瞬间或几秒钟即过。因此，一过性的头晕、瞬间的眼黑等应考虑是否有以下问题：

　　1、一过性低血压：久坐或久蹲起立时，常见一过性头晕、眼黑，甚至眼前冒金星。这是由于一过性低血压造成视网膜和椎—基底动脉系统供血减少所致。因加压反射很快起反应，血压提高到平时状态，故症状在3~5秒钟内即消失。患者不伴意识障碍、肢体感觉和运动的异常。平时血压偏低和伴有贫血的人，尤易出现这种一过性的头晕、眼黑。

　　2、颈性眩晕：是极为少见的情况。颈椎旁交感神经干、颈椎关节和肌腱的运动感受器传入冲动至前庭神经核，在颈部受牵拉时或受损伤时偶可引起眩晕。当然也可能由于颈椎的特殊病变，在转头时直接压迫了经过的椎动脉，造成椎—基底动脉的缺血。或者由于脑外盗血综合征，当上肢活动过多时，出现椎动脉的血液倒流至上肢而引起椎—基底动脉缺血。而出现一过性的头晕，多为眩晕、眼黑、视物模糊、复视，肢体的感觉和运动障碍。这一类情况实质上就是暂时性脑缺血发作。

　　3、晕厥：实质上也是一过性脑供血不足。这是由多种病因造成的全脑一过性供血不足而引起的症状，轻者头晕、目眩、视物模糊、全身肌肉松弛无力、恶心、出汗、皮肤苍白;严重者意识不清，但一般持续时间较短，病人躺倒后很快清醒，很少超过3分钟，可伴心率缓慢、恶心、呕吐、出汗等。晕厥的实质是全脑性一过性缺血，常伴意识障碍，但不像暂时性脑缺血发作那样常有局灶症状和体征(如复视、面舌瘫、半身感觉障碍和偏瘫)。眩晕在晕厥时少见，而在椎—基底动脉引起暂时性脑缺血发作时常见并伴眼球震颤。

2一般久坐会头晕吗

　　久坐头晕是很多上班族的白领会遇到的，在遇到这种情况的时候，一定要注意，因为如果时间长久了，保持一个姿势不活动，不仅会有头晕的症状，还会出现腰酸背痛的现象，久而久之就会患上颈椎病，所以一定要注意久坐的危害。

　　久坐的危害介绍

　　久坐的危害从头晕就可以看的出来，头晕是因为久坐是人脑袋的供血不足造成的，这样大脑得不到营养的支持自然会出现头晕的情况，还会出现失眠和记忆力减退的情况;而且久坐还会是身体多处肌肉酸痛僵硬，非常容易引发职业病;脂肪的堆积，容易引发肥胖出现一些慢作用的病的发生，并且对肾的伤害也非常大。

　　解决的方法：头部运动

　　基本就是低头——仰头——左偏头——右偏头

　　作用就是，每次锻炼的时候，都能感觉到颈椎附近肌肉的紧张和松弛，能缓解颈椎疲劳。

　　通过上述的介绍，我们现在知道了久坐会头晕，所以在平时进行坐着工作的朋友一定要注意，在坐一会后，要进行自我调理，而且不能久坐，坐着工作一会后，要进行适当的调整，如果时间长了不但会头晕，还会有颈椎类的毛病。

3久坐为何会折寿

　　久坐会导致寿命折损并非空穴来风研究发现，久坐会让新陈代谢出现异常，打个比方来说，一个人如果被禁锢在床上，在24小时至3个月之内，就会出现新陈代谢问题，表现出来的方式和重度肥胖及患有2型糖尿病的人有很大的相似。

　　此外，长时间久坐会导致肌肉缺乏运动，从而出现肌肉萎缩的情况，当然了，这种改变还称不上疾病，但却会导致人对于碳水化合物的依赖大大增加，使得血脂升高。

　　而高血脂会让血液变得很油腻，从而引起多种疾病，使得寿命出现折损，此外，久坐导致的肥胖还会大大增加人患上心脏病的几率，此种疾病对寿命的影响想必不用多说。

　　另外，久坐还会导致胰岛素抵抗出现，这是一种类似糖尿病的症状，如果人们没有将之放在心中，对于身体造成的危害是很大的，一般而言，每天坐10个小时左右，持续3天，就有可能出现这种症状。

　　久坐还有什么危害

　　除了会折损寿命之外，其实久坐的危害还有许多，其中，在一些特殊的时候久坐，甚至会增加死亡的几率。

4久坐还有什么危害

　　一、影响血液循循环

　　久坐会导致血液循环遭受影响，使得身体内部的杂质无法正常排出，积累很多的毒素，此外，血液循环不好，还会让血液含氧量降低，让身体的脏腑得不到滋润，更容易变得衰老，而这些对于寿命的影响都是巨大的。

　　血液循环不好还会使得大脑供血不足，从而出现头晕眼花的情况，甚至会加速大脑衰老速度，而这一点对于寿命的影响想必不用多说。

　　二、颈肩腰椎疾病

　　久坐会让颈肩腰椎长时间维持一种姿势，使得椎间盘与棘间韧带长时间处于一种紧张的状态，很容易就会导致腰背僵硬酸胀，颈椎腰椎神经损伤，从而导致颈肩腰椎疾病。当这种疾病严重时，人甚至会卧床不起，这无疑是雪上加霜的。

　　此外，长时间久坐还会导致腹压增加，是的下肢出现水肿等情况，会大大增加静脉曲张的几率，而这种疾病同样会导致人的寿命受损。

　　三、增加患癌风险

　　久坐还会增加患癌风险，因为人体免疫细胞的数量随着活动量的上升而上升，长期坐着不动会导致免疫细胞功能下降，让人对于疾病的抵挡能力下降，所以会增加人患上癌症的几率。

　　其中肠癌是最常见的，研究发现，肠癌患者有很多都存在久坐的情况，这是因为久坐不经会导致免疫力下降，使得肠道蠕动减弱让肠内毒素被二次吸收、三次吸收所引起的。因此要经常运动避免久坐。

5每天坐12小时会影响什么

　　胰腺

　　骨骼肌是消耗能量的“大户”，如果肌细胞空闲了太久，对胰岛素的反应就会变得越来越迟钝。为了使这些肌细胞保持正常的活跃状态，胰腺会大量地产生胰岛素，但是，血液中胰岛素过高的话又会使肌细胞中的胰岛素受体变得更加不敏感，这样就容易使身体的糖代谢陷入一个恶性循环，最后导致糖尿病和其他疾病。

　　臀部

　　除了会造就难看的偏平大屁股之外，长期坐着会导致臀部局部的循环不畅，外加上20岁~30岁的年轻人皮臀部脂腺分泌旺盛，潮湿温暖的环境给真菌的生长营造了好的居住环境，于是，真菌们就悄悄地“落户”了。

　　真菌感染的皮肤除了奇痒无比外，局部皮肤呈暗红色，有清楚的边界，如果仔细看还能看到里面有红斑、丘疹、鳞屑。

　　小腿

　　坐着时，由于腿部长期不活动，血液在血管中流得非常缓慢，使下肢静脉压力增高，长此以往有可能会引起下肢静脉曲张甚至是下肢深静脉血栓。

　　静脉曲张的诱因有长期站立、重体力劳动以及久坐不动等，其中久坐不动是一个容易被忽视的因素。

　　如果患有先天性静脉管壁或静脉瓣膜薄弱人群，久坐更容易导致静脉曲张。

　　大脑

　　人若久坐会使身体的活动逐渐迟钝、浑身疲乏、四肢无力、厌食等，这也是许多人经常越坐越困、越坐越累的一个原因。久坐会增加中风的危险，血液因为流速太慢而形成血栓，随堵塞脑血管，引起中风。