宝宝在本周发生的最大的事情就是他(她)开始在您的子宫中打嗝了,这是胎儿开始呼吸的前兆,遗憾的是您无法听到这个声音,主要的原因是胎儿在这时候气管中充斥不是空气而是流动的液体。这时候宝宝的腿长超过了胳膊,手的指甲完全形成,指部的关节也开始运动了。还有什么要注意?一起来看看吧。
目录 1.母乳喂养需做到“按需哺喂” 2.怀孕三个月的饮食建议 3. 胎儿入盆有什么症状 4.怀孕五个月时漂亮妈妈要注意身体细微变化 5.胎儿在十五周时的发育情况
1母乳喂养需做到“按需哺喂”
新生儿每24小时8—12次甚至更多,就是我们说的按需哺乳。妈妈的乳房感觉有乳胀就及时喂,宝宝有需求在呼唤妈妈也要及时喂,不要太刻意考虑每次喂奶的时间,每两次喂奶的间隔。我们只关注孩子的大便小便,通过这个来判断宝宝吃饱了,不要是宝宝总是哭肯定是没有吃饱,我添点儿奶粉吧,对宝宝来说就是一次伤害。因为你忽略了他的情感需求,通过额外的营养给予来刺激他的肠胃,一个是消化困难,再有一个影响心脑供需。有一个宝宝因为大量给予配方奶导致胃出血,千万不用宝宝哭的方式判断他是饿,更多关注他的情感需求。妈妈要给予足够的温暖怀抱、温暖的母乳。饿了就哭,不哭直接睡了就是吃饱了,不是每次喂奶都这样。我们要判断宝宝如果饿的话他有什么动作,比如他会咂摸嘴用舌头舔嘴唇,会东张西望甚至伸小手去抓挠找妈妈在哪儿,再没有的话会发出哼哼很迫切的声音,如果这个时候妈妈还没有来宝宝才会哭甚至当他看到妈妈很委屈的哭。
如果孩子玩的很好突然一下子大哭起来,通常考虑其它的原因,比如是不是尿了,拉了肚子疼了或者说哪里不满意了,在这些都满足了以后再来考虑最后用母乳来进行安抚,等他安静下来再看是否需要吃的更多。通过宝宝含接了妈妈乳头之后吸吮的表现来判断是真的饿了还是“妈妈我想要你安慰我一下,我需要你”,不是一哭就喂。曾经有妈妈讲我很疲惫,我肯定是奶少的妈妈,孩子从早到晚都在哭,我已经喂的乳房都是干瘪瘪的,那给奶粉吧。哺乳的时间并没有充分给予,没有很好的判断宝宝的情感需求,过度焦虑疲劳,乳汁的分泌更大取决于激素。激素受什么影响?心情。如果身体素质不够好,心情不够好或者敏感度不够的话,这样的妈妈很可能短暂出现乳汁不足,这都是不好的。很多成功催乳的妈妈最后跟我们分享的经验都是勤泌乳,不看表,只要需要尤其是夜间哺乳,我们泌乳素的分泌高过白天10倍,再有一点,妈妈保持放松的心情,相信我可以给宝宝需要的。当你放松了奶就随叫随到。不要太纠结于这碗饭能不能喂饱孩子,很多人过度关注这件事给妈妈的压力很大。
2怀孕三个月的饮食建议
孕三月饮食建议
第一点是孕妈妈要适宜的的多食用富含有钙,磷,钾,锌等微量元素的食物,比如枸杞子,杏仁等,孕妈妈不仅补充了微量元素,也可以增强孕妈妈和胎宝宝的免疫力。
第二点是孕三月是妊娠反应最为强烈的,孕妈妈的饮食最好是选择清淡,易消化为主,可以食用一些粗粮,如小米,玉米,红薯等。
第三点是不要刻意的去多吃什么或者是少吃点什么,可以合理的选择一些自己喜欢的食物,要做到少食多餐,能吃就吃。
第四点是孕三月的妈妈会因为妊娠反应而影响到食欲和进食,那么孕妈妈可以在医生的建议下适当的补充一些复合维生素片。并且可以在有胃口的时候可以多补充一些奶类,蛋类,豆类的食物,来保证蛋白质的摄入量。
第五点是孕早期,镁的摄入量会对宝宝肌肉健康至关重要,还能帮助骨骼的发育,同时还会影响到宝宝以后的体重,头围的大小,所以建议孕妈妈可以使用绿叶蔬菜,大豆,南瓜,香蕉,草莓等来补充。
第六点是维生素A参与着胎宝宝发育的整个过程,然而孕早期的胎宝宝还不能自己储存维生素A,所以孕妈妈一定要及时足量的补充,维生素A对胎宝宝的皮肤,胃肠道,肺部发育相当的重要,可以从芒果,红薯,南瓜,菠菜等食物中摄取。
3 胎儿入盆有什么症状
胎儿入盆有什么症状
当妊娠进入尾声时,你腹中的胎儿已经在默默地为出生做准备了。他(她)会在羊水和胎膜的包围中,以头朝下、臀朝上、全身蜷缩的姿势等待时机。在分娩之前,胎儿被迫要做的第一件事,就是使其头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔,从而其身体的位置得到巩固。这就是医学上所说的“入盆”。可以说,入盆是分娩的前奏.
当胎儿入盆时,不少孕妇常会感到腹部阵阵发紧和有坠痛感,觉得腹中的胎儿正在往下降,于是,会兴师动众地赶往医院。其实,这种情况并不是真正临产前的征兆,其主要区别首先是宫缩的时间短,常常不足半分钟;其次是宫缩不规律,力量也比较弱。因此,常被人们称为“假临产”。但不管怎么说,入盆意味着分娩的临近,孕妇可以根据这个信号做好各方面的准备,以迎接宝宝的到来。
胎儿入盆发生在怀孕36周到分娩阵痛到来之间。一般第一胎可能入盆早一些。虽然胎儿已经入盆,但并不是说马上就会有阵痛,有时可能还需要几周的时间才会有阵痛。有时尽管儿没有入盆,也不必担心,因为入盆可能在阵痛后全部完成。如果是第二胎,胎儿一般在阵痛开始前才入盆。
4怀孕五个月时漂亮妈妈要注意身体细微变化
黑斑,雀斑
怀孕后,首先乳头会渐渐变黑,此外,腹部中央、外阴部等处都有色素沉淀,脸上的黑斑、雀斑更加明显,这是由于皮肤细胞中的黑色素沉淀所致,在生产后颜色会慢慢变淡,以后大多会消失。
防止紫外线,多摄取维生素类食物,即可预防黑斑、雀斑,生活规律不熬夜也能有效控制发生上述情况。
浮肿
怀孕时经常有身体浮肿的情形,这是由于体重增加造成体内水分也增加,其中多数为脚部浮肿,这是因为受到子宫压迫,下半身血液循环不良造成的。此时可坐下将腿伸直,或把脚部垫高。
浮肿和妊娠毒血症有密切的关系。若早上起床有浮肿情形,并且体重一周内增加500克以上时,请到医院检查。
妊娠纹
身体上产生的紫红色线条称为妊娠纹,一般出现在下腹部、乳房、臂部、大腿上。这是由于乳房或腹部急速隆起,肌肤的伸展性失去平衡而导致,生产后此纹路会变淡,不必过于紧张。
看来怀孕五个月的孕妇确实要经受不同程度上的身体不适,准妈妈们要用上面这些预防的方法进行合理的预防。
5胎儿在十五周时的发育情况
更令人惊喜的是,在宝宝15周的时候您可以通过B超分辨孩子的性别了。目前我国各医院规定除确诊某些性别遗传的疾病的原因以外医生不可以将胎儿的性别告诉他人。暂时保留不要看这张底牌也好,让等待长些,将来惊喜才会更大。
15周的时候,作为孕妇的您现在可以明显的感到胎动,好好享受这一刻吧!有时间的话将宝宝第一次胎动的时间记录下来作为将来回忆的见证。对于过去有怀孕史的孕妇来讲,您可能会发现胎动的时间比过去提前了,这都是正常的,不必担心。
通常在怀孕14-18周的时候,建议您到医院做一次产前的检查和诊断。特别是您如果怀孕在35岁以上,曾经有流产和死产史的孕妇。,通过检查可以对胎儿先天性和遗传性疾病做出异性判断。
妊娠的3-6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段,称为“脑迅速增长期”。主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长,使脑的重量不断增加。第二阶段是妊娠7-9个月,其间支持细胞和神经系统细胞的增殖,及树突分支的增加,使已经建立起来的脑神经细胞,发展成神经细胞与细胞之间的突触接合,以传导脑神经细胞的兴奋冲动。对于人的智力来讲,脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。