了解胎动是宝宝的一种自我完善

  除了睡觉的时候,宝宝很少安静地待着。他在子宫里滚动、转身、打嗝、伸展胳膊和腿。通过运动,宝宝具有了本体感觉。运动提供了宝宝感知身体各部分是什么以及它们如何连接的机会。促进了宝宝对自己作为一个独立实体的理解。要注意什么呢?一起来看看相关的介绍吧。

目录 1.怀孕初期吃什么营养又安胎 2.准妈妈早晨最忌食用的食物 3.引起胎儿心脏早搏的原因 4. 胎头高可以顺产吗 5.了解胎动是宝宝的一种自我完善

1怀孕初期吃什么营养又安胎

  要点一:热量和蛋白质的供给

  女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响,需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。另外,作为一个聪明的准妈妈,补充优质蛋白质也是非常重要的,蛋白质是构成宝宝机体的重要成分。蛋白质是人体中重要的物质基础。胎儿需要蛋白质构成自己的身体组织,孕妇需要蛋白质供给子宫、胎盘及乳房的发育。因此,供给孕妇以充足的蛋白质极为重要。

  要点二:摄入充足的维生素

  女性怀孕时期需要的营养是全面的。因此,在饮食调节上准妈妈应注意各种维生素营养的吸收,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。这时,也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期,所以,准妈妈要更加注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B,2、维生素B6等)的摄入。

  要点三:营养全面,搭配合理

  怀孕早期应遵循营养全面、合理搭配的原则,避免营养不良或营养过剩。具体来说有以下原则。

  (1)保证优质蛋白质的供应。

  (2)确保无机盐、维生素的供给。

  (3)适当增加热量的摄入。

  (4)注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。

  总之,合理全面的营养能,提供胚胎各器官发育所需要的各种营养素同时,还应考虑“早孕反应”的特点,食物要适合孕妇的口味。

2准妈妈早晨最忌食用的食物

  准妈妈刚起床时,身体较虚弱,因此早餐应注意饮食。

  1.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。

  2.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

  3.忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

  知道了清晨饮食的禁忌,就该立刻行动起来,寻找一款适合自己的养胃方案,这里推荐几款,供大家选择:

  清晨养胃汤

  材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。

  做法:1。将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。 2。煮沸后改用小火慢煎15分钟。3。滤汁入大碗,加入白糖调味即成。

  功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津。

  桑椹三明治

  材料:切片面包若干(无味或咸味)、桑椹罐头1瓶。

  做法:1。将桑椹罐头打开,舀出3~4粒桑椹粒放在面包上。 2。再舀几勺桑椹汁,均匀地浇在面包片上,将面包片对折即可。

  功效:不仅养胃,还具有明目、清肝及健脑的作用。

3引起胎儿心脏早搏的原因

  引起胎儿心脏早搏的原因很多,大致分为以下几种:

  原因之一:因为各种因素导致的小儿彻夜啼哭,睡眠不足、过度疲劳导致的早搏;有的是因为流感、腹泻等导致呼吸紧促而诱发的心脏早搏,上述两类早搏,只要消除了诱因,让宝宝睡好了、鼻子通气了、不闹肚子了,往往心脏早搏现象也就自然消失的无影无踪了。

  原因之二:因为在给胎儿做心脏导管检查或其他手术的时候,伤及其心脏,从而导致的心脏早搏;有的是因为小儿患有心肌炎、风湿性心脏病、先天性心脏病等器质性心脏疾病导致的胎儿心脏早搏。如果出现此类早搏现象,作为父母,必须高度重视,切不可马虎大意。

  因此,对有早搏迹象的患儿,父母们必须要带孩子去正规的医院做进一步的专科检查,查明病因,以便采取正确的治疗方法,不可盲目处理。对于那些无明显症状且早搏次数低于每分钟6次的良性早搏患儿,父母无须过于焦急,无需服药,只要定期随访观察,注意避免诱因即可;对于那些早搏次数每分钟超过10次以上的,且伴有心悸、胸闷、咳嗽、发热、疲乏且嘴唇发绀的胎儿,应立即到正规的医院积极查明病因,对症治疗,切不可乱服抗心律失常药物。

4 胎头高可以顺产吗

  胎头高可以顺产吗?

  只有临产前强烈的宫缩可以帮助宝宝进入骨盆,之前,我们的宝宝是活动的,他像一条鱼一样,在羊水里活动,也许今天入盆了,明天又会调皮的出来,所以,不用为此焦虑,每个宝宝都很聪明,他会以自己独特的方式进入骨盆,骨盆出口是8,属于正常范围,足月新生儿的双顶径是8、5以上,胎儿的头有塑形性,完全可以通过骨盆,我院有一个双顶径10.2,仍然自然分娩出一个4400克的新生儿,所以只要是宝宝胎心正常,骨盆大致正常,都有分娩可能。

  总之,分娩前产妇们要慎重选择分娩方式的,应该和医生商量好后在做决定的,否则,对身体恢复非常不利的,产妇们一定要重视的。

  胎头高能顺产吗?

  顺产是一种最自然的分娩方式,也是大多数女性都会选择的一种方式,然而顺产也会让女性产生剧烈的产痛。那么,胎儿头大能顺产吗?

  一般来说,过大的胎儿头是不可以进行顺产的,由于胎儿过大,进入宫颈口处,不易产出,母亲骨盆无法容纳胎头,造成胎儿进出不得,引发危险,因此,专家建议最好选择剖宫产较为妥当。

5了解胎动是宝宝的一种自我完善

  除了睡觉的时候,宝宝很少安静地待着。他在子宫里滚动、转身、打嗝、伸展胳膊和腿。通过运动,宝宝具有了本体感觉。运动提供了宝宝感知身体各部分是什么以及它们如何连接的机会。促进了宝宝对自己作为一个独立实体的理解。

  通过运动,特别是在子宫中的翻滚动作,宝宝视野获得了巨大改变,同时锻炼了自己的协调能力。他开始有了位置感觉。即使在充满水的世界里,他也能感受到自己方位的变化。当孕妈妈走来走去时,当孕妈妈坐、躺、跑、弯腰时,宝宝都能感受到。

  我们知道,一个简单地捡起茶杯的动作,都需要大脑提供大量的信息,手的位置,茶杯的位置,手和茶杯的距离等等。胎宝宝也是_样,每一个动作都需要激活一个感觉通路,在大脑的许多区域间进行信息的传递;每一次运动,都在令身体各项器官发挥功能的同时促进着这些功能的完善。

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