孩子识字过早易患心理疾病

1如何让宝宝拥有高质量睡眠

　　适宜的睡眠环境

　　3个月的宝宝，已经可以开始适当地训练他早睡，一般晚上八点以后不要再逗宝贝玩耍，让宝贝提前进入睡眠的环境，电视关小声或者关掉，保持安静，可以适当地放点轻音乐，或者唱点催眠曲给他听。

　　区别黑夜和白天

　　用光与声音来促进宝宝生物钟的形成，通过光亮、黑暗的对比让宝宝学会分别白天与黑夜，醒着与睡着的区别。在早上宝宝该起床的时候，把宝宝放在光线很亮的地方，最好有充足的阳光，给宝宝一个拥抱，用轻柔的音乐将他唤醒。

　　而在晚上宝宝入睡前一两小时，把室内的光线调暗，在宝宝该睡觉的时候，关掉所有的灯，就剩下一盏小夜灯。把门关好，不要让门外透光或传进嘈杂声。窗帘要厚实，避免窗外透近灯光。

　　应对夜间小哭小闹

　　宝宝半夜醒来，一般开始的时候都是哼唧哼唧的，妈妈可以先不要理他，如果他是睡自己的小床的，可以先摇他的摇篮，尽量哄他入睡，让宝贝逐渐学会抵抗饥饿，学会忍耐。可一旦到他大哭生气了，那很有可能宝贝是真的饿了，可以给宝宝喂点奶后再让他睡。千万不要宝宝一有动静就去哄，这会造成宝宝的依赖。适当“狠狠心”对宝宝养成良好的睡眠习惯还是有好处的。

2 睡觉时放点音乐宝宝会更聪明

　　英国研究：现场音乐能使婴儿平静

　　英国研究人员在不久前举行的英国医学学会会议上公开了他们的研究成果：婴儿在听过母亲轻声哼唱后，他们心跳次数也明显平稳了，他们的发育更正常了。因此研究人员建议，所有育儿所在接生早产儿时要使用现场音乐，并鼓励母亲们用甜美的声音哼唱，以便帮助婴儿们补充发育成长中必不可少的睡眠。

　　研究人员强调，现场演奏的音乐不同于那些节奏强烈且不断变化的录制音乐，这些音乐不会对宝宝产生积极的影响。他们指出，每天为宝宝现场演奏音乐或唱半小时的歌曲有助于宝宝的精神放松和心情平静。

　　所以，经常让孩子听些欢快的乐曲，用音乐刺激神经，会使孩子的身心得到健康的成长。不仅对孩子的智力有利，而且能使孩子的面容变得漂亮起来。

3 宝宝学走路最佳时机

　　通常都说小孩子先会说话后会走路比较好，妈妈们让孩子学走路之前最好让宝宝多练习爬行，这样有利于智力的发展。那么究竟宝宝什么时候学走路是最佳时机呢?

　　科学证明，宝宝一岁以后学习走路才是最佳时机。因为一岁以前宝宝的骨骼处于发育期，如果让宝宝过早学走路会造成宝宝骨骼变形。一岁以后宝宝的骨骼的发育基本完整，再有现在的孩子营养都比较好，比较胖，宝宝学太早走路会对腿部造成一定的压力，影响了腿的发育，尤其是女宝宝，如果出现罗圈腿可不好看的哦!

　　当宝宝10-11月时：这个月龄的宝宝是准备学习走路的初级阶段，家长要让宝宝学会很稳地扶站，甚至可以扶着东西单独站一会儿。学会站是宝宝学走路前的必经环节。

　　当宝宝12个月时：蹲是宝宝学走路过程中最重要的发展过程，爸爸妈妈们应多对宝宝进行站—蹲—站这一连贯动作的训练。学习蹲可增进宝宝腿部的肌力，并可以训练身体的协调度，为宝宝学走路打下最坚实的基础。

　　当宝宝在12个月以上时：可以开始教宝宝扶着东西行走，这是一个适应过程。接下来必须让宝宝慢慢学会放开扶手也能独立走出两至三步，妈妈可以在前方迎接宝宝，妈妈多鼓励可以让宝宝更快点学会走路，但还要注意加强宝宝平衡的训练。

　　当宝宝13个月左右时：爸爸妈妈们除了要继续训练宝宝腿部的肌力，以及宝宝身体与眼睛的协调度之外，更要着重训练宝宝对不同地面的行走适应能力。宝宝走路不能急于求成，要慢慢学习好好走路，同时不会影响到骨骼的发育。

4 新生儿眼睛能看到东西吗

　　刚出生的宝宝眼睛一般都是眯起来，因为长久地待在妈妈肚子里，好像从一个黑暗的房间来到一个明亮的房间一样。而且分娩会使宝宝眼脸受到挤压而肿胀，所以最初几个小时，新生儿眼中的世界是模糊的。新生儿的瞳孔在出生1-2周也比较小，这也进一步挡住了光线，让宝宝的视线模糊。

　　不过新生儿在出生后几分钟到1个小时，大部分都会睁开眼睛，充满好奇的观察这个世界。但是他的视线范围并不远，20-25厘米的东西看得最清楚，这个距离恰好是妈妈喂奶时和宝宝面对面的距离，也是做眼神交流的最佳距离。所以想要和宝宝变得更加亲密，最好是把宝宝抱起来，面对面对着，他会很愿意和你进行眼神交流，不过要记住，距这个亲密距离太近或者太远都不行，不管太近还是太远，宝宝视线里的东西都会变得模糊，也会对此失去兴趣，进而停止和你眼神交流。

　　新生儿喜欢看什么呢?有研究发现，新生宝宝最喜欢看人脸，尤其是熟悉的人的脸。研究还发现，能让宝宝感兴趣的是五官位置匀称的脸，宝宝对扭曲的脸是不感兴趣的。相比妈妈的脸，宝宝更喜欢爸爸的脸，因为宝宝偏爱明暗对比，男性的脸会更加吸引他们，尤其是有胡须的。新生儿最喜欢看父母的脸，其次是人脸的黑白照片或者图片，然后是黑白分明的棋牌、条纹或者靶心。

　　有的父母发现宝宝不爱睁开眼，大多数都是闭着的，这让很多父母很失望。父母们不妨试试这个方法：一只手抱着宝宝的头，另一只手托住宝宝的屁股，距离你的眼睛20-25厘米远，然后从左到右转动你的腰部，慢慢转个120度的弧形，最后来个轻微的突然停止动作。这种摇摆的动作会使宝宝反射性地睁开眼睛。除此之外，想要吸引宝宝视觉注意力，还可以让宝宝从平躺变成坐着或把宝宝抱直，让物体或者你的脸保持距离他的脸25厘米左右，开始和宝宝说话，说话语调要有节奏并且缓慢，表情夸张，语调夸张，可以张大嘴和眼睛，这样最容易吸引宝宝的视线!

5孩子识字过早易患心理疾病

　　刘戌年说，许多家长存在一些片面甚至是错误的家庭教育观念，认为识字越早越聪明，把孩子的学习看得过重，期望值过高。许多孩子被父母从幼儿园接回后并不是直接回家，而是被送往各种学习班学绘画、学钢琴，小小年纪就背负了父母过多的期望，很容易造成子女学习压力过重，严重的就会出现心理行为问题，如睡眠障碍、饮食障碍、情绪障碍(如恐惧、焦急、易怒等)、遗尿、多动和抽动(如挤眼等)。

　　刘戌年指出，要避免孩子出现类似的心理行为问题，最主要的就是要重视孩子的天性，多给孩子一些自由玩耍和游戏的时间。在玩耍中，孩子们可以学会与人相处，模仿伙伴们的为人处世方法，学会忍让、宽容、合作等人际交往的优良品质和性格。家长应该在孩子的玩耍和游戏中有意识地培养孩子学习的兴趣，而不是违背孩子成长的正常发展规律，管束过严，经常打骂，这样得到的结果只能与家长的主观愿望相反。