眩是眼花，晕是头晕。眩晕是病人主观感觉障碍，以头旋眼花为主要症状。患者自觉天旋地转，站立不稳，轻者闭目平卧即止，重者伴有恶心、呕吐、汗出甚至昏倒，但通常无意识障碍。高血压、脑动脉硬化、贫血、神经官能症、内耳迷路病等都常以眩晕为主要症状。那么眩晕的发病因素以及治疗指导有什么？请看下面详细的介绍。
目录 1.眩晕症患者的日常饮食调养方法 2.眩晕的发病因素以及治疗指导 3.怎样做才能防止眩晕症出现 4.眩晕症的典型症状表现有哪些 5.眩晕症的诊断方法是什么
1眩晕症患者的日常饮食调养方法
1、黑豆：黑豆30克，浮小麦30克，水煎服，治盗汗眩晕。
2、黑芝麻：制首乌、枸杞子各25克，杭菊花15克，水煎服，每日一剂，活肾虚眩晕，头发早白。
3、麻雀：麻雀2只去毛及内脏，天麻10克切片，水、食盐适量，蒸熟食用，可治阳虚眩晕。
4、白果仁：三个，龙眼肉7个，同炖服，每早空腹服一次，治头眩晕。
5、治体弱血虚、营养不良、眩晕：番茄100克，猪肝100克，粳米100克，生姜3片。先将猪肝洗净切片，用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;番茄洗净，切开;生姜洗净，去皮，切丝;粳米洗净放入锅内，加适量清水，文火煲20分钟，放入番茄，生姜，煮10分钟，再放入猪肝，煮沸几分钟至猪肝刚熟，调味佐膳。
6、 鲜芹菜：500克捣烂取汁，开水冲服，每日服一剂，治高血压、头痛眩晕。
7、菊花粥：粳米100克煮粥，将熟时，加入菊花粉适量白糖调味食用。有祛风清热，清肝火，降血压的作用。适用于风热目赤，肝火头痛，高血压，冠心病，眩晕，目暗等症。汗多或脾虚便溏者不宜食用。
2眩晕的发病因素以及治疗指导
【发病因素】
情志不调，忧郁恼怒，气郁化火，风阳升动，扰于头目，引起眩晕，初病以阳亢为主;病久，可因阳亢而致阴虚;也有素体肝肾阴虚，复加情志郁怒，导致肝阳上亢者;若体质肥胖，多湿多痰，或兼饮食不调，偏啖肥腻甜食，脾失健运，湿盛酿痰，痰浊中阻，上蒙清阳，也可发为眩晕。心肝气郁，化火炼津，又是形成痰浊眩晕病理基础;肝阳上扰又多兼有痰浊;久病体虚，失血之后，或思虑过度，心脾两虚，气血不足，不能上荣头目;或素体不足，或因房事不节，以致肾精亏耗，生髓不足，不能上充于脑，则眩晕，并伴有肾虚的其他症状。
【治疗指导】
根据病情结合必要的检查，如眼球震颤试验、血压、心电图、椎体x线摄片、脑血管造影、CT，以及神经科、五官科常规检查，以帮助明确诊断。
3怎样做才能防止眩晕症出现
防止眩晕症出现的方法一、要进行饮食调养
怎样做才能防止眩晕症出现 ?眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰厚的食物，可补充身体之虚，使气血旺盛，脑髓充实。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症，尤应以营养调理为主。肥甘辛辣之品，能生痰助火，会使眩晕加重。因此，患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物。在眩晕症的急性发作期，应适当控制水和盐的摄入量。现代医学认为，这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿，从而使眩晕症状缓解或减轻发作。
防止眩晕症出现的方法二、要进行精神调养
眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动，而诱发眩晕。因此，眩晕病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。
防止眩晕症出现的方法三、要注意休息起居
过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一。不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在眩晕症急性发作期应卧床休息。如椎底动脉供血不足引起的眩晕，站立时症状会加重，卧床时症状可减轻。卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害。眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要。在充足睡眠后，其症状可减轻或消失。再者，眩晕症病人应尽量避免头颈左右前后的转动。如有内耳病变，可因头位的改变影响前庭系统的功能而诱发眩晕。颈椎病患者颈部转动或仰俯时，可使椎动脉受压而影响脑部血液循环，使脑供血不足而诱发眩晕。声光的刺激也可加重眩晕，故居室宜安静，光线要暗淡。
4眩晕症的典型症状表现有哪些
(1)前庭性眩晕(真性眩晕)：病人自觉外物或本身呈阵发性旋转、晃动或自身浮沉、翻滚，方向明确，常伴有明显的眼球震颤、平衡障碍和自主神经症状。发作无定期，每次发作持续数十秒至数小时不等，很少超过数天者。多见于内耳迷路、前庭神经和前庭神经核等部位病变。临床症状一般较重。
(2)非前庭性眩晕(假性眩晕)：病人仅表现为头重脚轻、头昏眼花、轻微的站立不稳，无明显的眼球震颤和明确的外物或自身旋转等感觉，少有恶心、呕吐等自主神经症状。多由视觉、本体觉感受器或神经症等疾病所致。
5眩晕症的诊断方法是什么
1.应明确眩晕的性质：周围性眩晕，眼球震颤多有固定方向;阵发的、偶发的或严重的眩晕发作，间歇期无异常者提示周围性病因;单侧耳聋伴耳鸣是周围性病因;单侧耳聋伴耳鸣是周围神经病变的可靠标志。
中枢性眩晕，眼球震颤方向不固定;持续的眩晕或失平衡状态，伴有眼球震颤与步态障碍者，提示中枢神经系统疾病;复视、构音不清、共济失调、单侧轻瘫等也提示中枢性病变。
2.前庭功能测验、电测听较有价值，头颅摄片、脑电图、脑脊液检查、Cr、hmI、脑血管造影可进一步明确病因。
3.再结合上述疾病的临床特征，最终明确诊断。
