四大实用妙招 代替孕期性生活

1孕期性生活该怎么安排才好

　　怀孕初期：红灯

　　妊娠12周以前(怀孕前3个月)应避免房事。此时胎盘绒毛发育不成熟，胚胎与子宫蜕膜的联系尚不牢固，为流产好发时期。性高潮时易发生子宫收缩，增加流产的危险。有流产史的孕妇、孕期曾有少量阴道流血、孕妇年龄较大者，更应禁止性生活。另外，孕妇在早孕期常有不同程度早孕反应，如乏力、恶心、呕吐或食欲不振等，因而对性的兴趣会降低，配偶应理解、关怀和体贴妻子。

　　怀孕中期：黄灯

　　怀孕中期是指妊娠第12~27周(怀孕4~7个月)。此期内虽可同房，但为避免对妊娠子宫的压迫累及胎儿，须适当调整性生活的体位、姿势和时间。比如，可采取女平卧，臀部放于床沿，配偶站立的姿势进行或侧卧位，动作要轻柔。

　　患妊娠期高血压的孕妇，为避免血压上升，应禁忌性生活。

　　前置胎盘孕妇，为防止同房刺激子宫收缩，导致出血，也应禁忌性生活。

　　怀孕晚期：黄灯

　　妊娠28~36周(怀孕7~9个月)属于怀孕晚期。由于孕妇体重迅速增加、腹型膨大、全身负荷加重，给日常生活及活动带来不便，性欲也低下，故此期应减少同房频率。

　　妊娠末4周：红灯

　　孕期的最后一个月，应严禁性生活，因为此时同房可引起胎膜炎，增加胎膜早破、早产及产褥感染的危险。

2孕期同房需要带套吗

　　“戴套”说：套套更安全

　　很多丈夫在孕期和妻子行房时都不戴安全套，但基于卫生、安全和优生考虑，建议丈夫还是戴安全套。为什么要戴套呢?主要有以下原因：

　　1、由于精液中有前列腺素成分，而前列腺素有催产作用，容易引起子宫收缩。

　　2、由于男性生殖泌尿感染都无显着症状发生，所以万一丈夫受到感染不自知而与妻子行房事，很可能使太太和胎儿受感染，而其中最大的危险是hiv病毒(即爱滋病毒)，会造成人类免疫系统不全，所以，使用套套可减少体液的接触，会降低感染机会。而怀孕期间，准妈妈的分泌物多，且对糖的代谢率较差，容易滋生霉菌。

　　3、妇女怀孕后，机体免疫功能处于相对抑制状态，易患生殖泌尿系统的感染，戴避孕套属于屏障避孕(孕妇不需要此功能)、保护性性行为(可预防性病、阴道炎)，对预防羊膜绒毛膜炎、胎膜早破、早产都有一定的意义。

　　“不戴”说：不必设屏障

　　1、在怀孕这段期间，由于不会再排卵，所以孕妈无需再避孕，不戴套可以和老公享受零距离“亲密接触”。

　　2、只要老公做好清洁工作，基本上也不会怎么感染。

　　3、性高潮虽会引起宫缩，但这种宫缩并不会导致早产，除非是姿势上的压迫才会。一般来说，高潮造成的宫缩一下就会停止，且是不规则的;若是规则的收缩且强度持续1分钟以上，才有早产的可能。

　　误区：射精在子宫里对胎儿感染或造成破水?

　　别误会!因为正常的子宫是隐蔽的，一般都会阻挡外来的东西，除非准妈妈有子宫闭锁不全，才可能因无法阻挡外来的异物而受伤。而且，胎儿有羊膜包着，不会跟外界接触，受精液而感染是不可能的。此外，精液是蛋白质、果糖之类的物质，射在子宫内也会流出来。

　　大多数有破水的准妈妈即使没有性行为也可能会受感染，跟射精与否无关。只是，需要注意的是，中后期的子宫接受器比较多，而精液里有些成分会让子宫容易收缩。

3四大实用妙招 代替孕期性生活

　　1.不过分的亲密

　　虽然不能有和老公有亲密行为，但是适当地亲密还是可以的。你可以通过拥抱、亲吻、爱抚等方式，让老公在心里上得到舒服，一方面可以使两人得以宣泄，使夫妻感情升温，另一方面还可以使夫妻两获得心理上的满足，何乐而不为呢?

　　2.用其他活动来来代替

　　带着老公去散步吧，可以选择在吃完晚饭后，牵着老公一起去楼下散心，这样不但对准妈咪的身体有益，还可以让老公消除生理方面的烦恼。使两人更贴近自然，舒缓身心，抚平心中的烦躁。此外，两人还可以一起观看亲子类节目或者研究胎教，转移敏感话题，将注意力放到宝宝的身上。

　　3.多做情感交流

　　你不妨坦诚地跟老公谈谈你的感觉，说一说今天宝宝在你肚子里做了啥，有没有踢你，有没有变得很好动或者说一说你今天孕期反应如何。当然，你也可以说一说你对亲密活动的渴望或者是冷淡，坦诚相待，你的老公一定会谅解你。可是最重要的是，你一定要保持理性，提醒老公你的腹中正孕育着两人的结晶，适当地情感交流可以抚平老公的心，而善意的提醒则可以让老公明白你如今的两难，相信他会陪你走完这个人生最重要的时刻。

　　4.适当的性生活并无妨

　　女性到了孕中期，特别容易产生性欲，进行适当的性生活也是可以的。但是一定要注意体位和卫生：在开始前，夫妻二人都要将私密处清洗干净，进行时要注意动作不可以过于猛烈，也不能压迫准妈咪的肚子，时间也要控制得当，不可以太长。进行过后，要立即清洗，以防止私密处受到细菌感染。

　　怀孕不仅仅是对准妈咪的考验，更是对准爸爸的磨砺，夫妻二人一定要适时调整好自我，才能迎难而上，携手迎接宝宝的到来。

4怀孕期间性生活频繁有什么危害

　　1、怀孕后由于性激素的作用，孕妇的生殖器官血流更加丰富，血管充血而粗大，容易受伤和出血。阴道变得湿润而容易进入，生殖器和乳房更加敏感，可能会发现怀孕后性欲加强。但也有的孕妇由于早孕反应较重，或担心自己不再有吸引力，或过于担忧肚子里面的宝宝，可能会出现性欲低下。

　　2、孕期的性生活除不要过于剧烈之外，还应注意，怀孕的前3个月和怀孕最后2个月，或有腹痛或阴道出血等情况，或医生认为有流产或早产可能的时候;有多次流产史或早产史的孕妇应注意减少再次发生流产或早产可能;有前置胎盘等产科原因不宜同房者;有严重合并症者应避免性生活

　　3、孕期的性生活方式应注意，首先不能压迫或撞击肚子，再者不要给子宫以直接的强烈的刺激。当孕妇子宫还没有明显增大的时候，同房时仍可取正常位，即男在上女在下的体位，但不要压迫孕妇的肚子，且男性的生殖器不要插入过深。肚子越来越大以后，千万别压到肚子，可采取前侧位、侧卧位或前坐位，动作不要过于激烈。到怀孕偏后期的时候，也可取后侧位同房。如果孕妇自己不愿同房，绝不可勉强，要记住性生活不仅仅是指AA本身，还包括性爱抚等许多范围，因此在怀孕期间，夫妇双方一定要相互体谅、相互体贴，共同度过这一生中的特殊时期。

5怀孕性生活怎么办才好

　　一、注意事项

　　1、当太太怀孕时，先生应该温柔、罗曼蒂克、有耐心及体谅。

　　2、采用不同的触摸方式，如抚摸太太的腹部，一起体验胎动的喜悦。

　　3、享受性生活时，尽可能不要将身体的重量压在太太的腹部和乳房上。

　　4、多利用枕头让太太舒服，同时尽可能与太太的身体曲线保持垂直。

　　5、享受性生活时，可多花些时间尝试找出最舒服的方法。

　　6、性交前的密切接触阶段，丈夫可以抚摸刺激阴蒂、阴唇。

　　二、时间表

　　怀孕初期(1—3个月)，胎盘尚未发育完成，处于不稳定状态，具维持胎儿在子宫内功能的孕激素的分泌还不充分，因此最容易发生流产。另外，精液中含有前列腺素，可刺激子宫收缩，也容易导致流产。故此期要比平时减少性交次数，并且应当体外排精。

　　怀孕中期(即4个月后)，胎盘发育完成，胎儿在子宫内也稳定下来，流产的危险大大减少，孕妇的早期反应消失，性器官分泌物增加，可以过愉快的性生活，但应节制，不可尽兴。

　　怀孕后期，尤其是孕末一个月，性交会将细菌带入阴道，一旦临产，细菌在体内上行可引起严重的产时或产后感染，重者会威胁母子生命;另外，也极易导致早产。故此期严禁过性生活。

　　在整个孕期，性生活要坚持两个原则：一是不能压迫和冲击孕妇的腹部;二是由于孕妇的阴道和子宫黏膜的血管变粗充血，容易受伤、出血，因而动作要平和，不可粗暴、猛烈。