垂体是一个很小的腺体,位于大脑的基底部,鼻梁的后面。它可以分泌很多种激素,这些激素几乎参与调控你身体的所有方面。尽管如此,对于维持正常怀孕来说,只要你额外补充类固醇、甲状腺素和抗利尿激素的话,垂体就不是必需的。那么有什么要注意的呢?接下来,就让小编为大家介绍一下。
目录 1.孕妇怎么做才能生出爱笑的宝宝 2.孕期如何有效控制体重 3.孕期可以吃巧克力吗 4.引起胎儿心脏早搏的原因 5.孕期垂体能分泌哪些激素
1孕妇怎么做才能生出爱笑的宝宝
1、保持乐观的心态
很多妈妈会因为怀孕后身体、生活、环境等发生了变化,而变得有些焦虑、多疑、烦躁。其实,怀孕是一个孕育小生命的美好的过程,孕妈妈不要有太大的心理负担,要保持积极乐观、自信的心态,相信自己是最美、最棒的。
2、转移注意力
孕妈妈不要过于关注宝宝,整天担心宝宝的健康安全,显得忧心忡忡。孕妈妈可以培养一些自己的兴趣爱好,比如绘画、写作、插花等。也可以学习一些相关的孕期知识或是育儿知识。
3、家人多关心
准妈妈在孕期的情绪是波动很大的,所以这时候就需要有家人的聆听和疏导,尤其是丈夫,一定要在孕期给妻子足够的关怀和照顾,让孕妈妈有安全感和依靠感,这不仅能调节孕妈妈的情绪,还能增进夫妻间的感情。
2孕期如何有效控制体重
1、五谷杂粮是首选
什么是五谷杂粮,就是粗纤维含量高的食物。为什么要这么吃呢?因为孕妇在孕期中补充的大量营养都比较精细,加上没有怎么运动,特别容易出现便秘的症状。而便秘是对胎儿最不利的。所以在饮食上需要借助这些粗纤维的食物来帮助肠道蠕动,排出体内毒素。建议在孕期中,将精细的米饭改为杂粮饭、小米饭、藜麦饭或者是糙米饭。它们纤维素丰富,蛋白质高还能增加饱和感,对于控制体重很有帮助。
2、进补要适当
在传统的观念中,孕期就得恶补。其实这补得都被孕妇自己吸收进去了,反倒胎儿啥都没吃着。有些家长在孩子怀孕后,不管怎么样,就是大鱼大肉伺候着,其实真的不需要这样做。像鱼、肉、家禽这些营养食物,一天就吃200克,能满足身体需求就可以了。吃多了真的就是长肉了,不仅没吸收,还影响身材。
3孕期可以吃巧克力吗
众所周知,中国古代有四大喜事,即久旱逢甘雨,他乡遇故知,同房花烛夜,金榜题名时。其中洞房花烛夜,不得不说是人世间最美好的事情,因为结婚代表着婚姻双方,形成配偶关系,进而繁衍下一代。为人类的繁衍生息做出贡献。因此怀孕生子,也是人生中不亚于前四喜的一大喜事。尤其随着现在社会计划生育的实施很多家庭都是独生子女,因此繁衍下一代受到了越来越多人的关注。那么,怀孕期间需要注意什么呢?怀孕期间能不能吃巧克力呢?为什么呢?下面我们将做详细的分析。
吃巧克力是调节情绪,可以产生快感,让人身体很容易高兴,对孕妇妈妈来讲,心情好了以后,对胎儿生长发育以及胎儿的中枢神经系统的功能都会有良好的影响。
但是巧克力也不能吃太多了,因为含的脂类比较高,吃多了以后,可能会影响其他营养物质的摄入。第二,吃太多的食物会引起机体代谢增加,使耗能增加,反而使胎儿得不到相应的营养。巧克力一个是高热,再者相对来讲耗能,各有利弊,巧克力一天吃一粒,想吃的时候吃一点,不要使劲地吃。
4引起胎儿心脏早搏的原因
引起胎儿心脏早搏的原因很多,大致分为以下几种:
原因之一:因为各种因素导致的小儿彻夜啼哭,睡眠不足、过度疲劳导致的早搏;有的是因为流感、腹泻等导致呼吸紧促而诱发的心脏早搏,上述两类早搏,只要消除了诱因,让宝宝睡好了、鼻子通气了、不闹肚子了,往往心脏早搏现象也就自然消失的无影无踪了。
原因之二:因为在给胎儿做心脏导管检查或其他手术的时候,伤及其心脏,从而导致的心脏早搏;有的是因为小儿患有心肌炎、风湿性心脏病、先天性心脏病等器质性心脏疾病导致的胎儿心脏早搏。如果出现此类早搏现象,作为父母,必须高度重视,切不可马虎大意。
因此,对有早搏迹象的患儿,父母们必须要带孩子去正规的医院做进一步的专科检查,查明病因,以便采取正确的治疗方法,不可盲目处理。对于那些无明显症状且早搏次数低于每分钟6次的良性早搏患儿,父母无须过于焦急,无需服药,只要定期随访观察,注意避免诱因即可;对于那些早搏次数每分钟超过10次以上的,且伴有心悸、胸闷、咳嗽、发热、疲乏且嘴唇发绀的胎儿,应立即到正规的医院积极查明病因,对症治疗,切不可乱服抗心律失常药物。
5孕期垂体能分泌哪些激素
生长激素:在怀孕期间会轻微升高。生长激素与人胎盘催乳素(HPL)共同作用,可以控制某些特定组织的降解,从而为母体和胎儿提供能量和营养。
催乳素:怀孕期间会升高10倍。其升高主要是由于雌激素和促甲状腺激素释放激素(TRH)共同作用于垂体所致。催乳素是为实现母乳喂养所必不可少的。
β-脂肪酸释放激素:它属于阿片类激素,在怀孕期间升高,可能会减轻分娩时的疼痛感。