孕妈妈如何正确选择分娩医院呢

1准妈必看有助分娩的小窍门

　　1.尽量让宝宝处于子宫正常位置

　　正常的胎位有助于女性顺产，如果胎位不正的情况之下，会给女性顺产带来很多不利因素，甚至因此要放弃顺产而改为部腹产。正常的胎位宝宝的头朝下，入盆之后宝宝就不能再在母亲身体内自由活动。平时女性要养成好的睡姿，好睡姿有助于宝宝纠正胎位，女性采用左侧位睡有助于胎位正常。女性也可采用引导胎位姿式进行改善。可以跨坐在椅子上，上身趴着椅背，或是找一处平缓的地方手脚着地，呈爬行的姿式，每天二十分钟左右。可以在床上练习，也可以在沙发上练习，要注意不要伤到腰部，也不要太劳累。

　　2.把握正确的呼吸方法和节奏

　　分娩时，女性需要用自己最大的力气才能将胎儿顺昨娩出。而有节奏地配合宫缩呼吸有助于女性很好地把握力度的使用。练习呼吸可以从最简单的深呼吸开始练习，到了怀孕晚期，准妈咪们就要坚持每天进行这样子的呼吸练习，腹腔呼吸并不难，但要真正在分娩时起到帮助作用就需要付出一些时间和努力了。

　　3.适当运动有助于分娩

　　老人都说生产前要多走动，适当的运动有助于女性顺利分娩，这即是科学方式也是老人的经验之谈。因为人体在活动中可促进血液循环，加速子宫内血液循环速度，助宫缩。在宫缩作用下胎儿脱落进入产道，顺利分娩。女性产前直立，慢走，等运动都有助于肌肉和骨盆的放松，可在生产时起到一定的帮助生产的作用。

　　4.健康的身体和好的心情

　　对于产妇们来说，健康的身体状况非常重要，如果产妇有什么身体健康问题，那顺产的机率很小。所以生产前，女性一定要注意好自己的身体健康，从而调查好情绪和心情。很多情况下女性因心理因素而导致阵痛了好几个小时之后放弃自然顺产选择剖腹产的都有。女性要相信自己一定可以，并且放松心情，保持愉快的心情，这样生产的疼痛点就会没那么厉害，心理作用非常重要，妈咪们不可小视。

2孕妈妈如何正确选择分娩医院呢

　　1、考察要点

　　为了选择分娩的医院你煞费苦心，生怕有一丝疏忽。其实，只要考虑了以下的因素，就可以让妻子放心待产。

　　2、口碑如何

　　医生的水平如何，这一点你们会很艰难做出判断，那就先通过多种渠道收集一下相关信息再做出选择。可以向同事，朋友和亲戚中生过孩子的人打听一下，也可以听听护士的介绍。如果妻子属于高危产妇，要了解一下是否可以提前住院待产。

　　3、能否自主选择分娩方式

　　一般来说，选择生产医院的时候，也会同时选择分娩的方式。当你带妻子到产科待产时，应进行一次综合检查，然后决定分娩方式。如果你们将采用自然分娩，就无法控制宝宝出生的时候，宝宝可能在夜间降临。而有的医院在夜间不提供麻醉服务，所以事先应咨询清楚。同时，还应了解医院是否提供助产分娩(由助产士一对一陪伴孕妇)，分娩时丈夫能否陪伴，产后有无专人护理等。

　　4、母子分室还是同室

　　这两种方式各有利弊。母子分室，孩子一出生即被抱到新生儿室，能让妈妈产后得到较好的休息，然而在还来不及知道孩子的状况及带孩子的方法时，就该出院了。如果是母子同室，虽然有时会影响妈妈的休息，但是妈妈可以喝宝宝亲密接触，用爱心陪伴小宝贝。

　　如果宝宝刚出生时就将他放进妈妈的怀里，是他听到妈妈的心音，感受到皮肤的温度和双手的抚摸，可以让他消除紧张和不安，逐步适应新的外部环境，并初步建立起母子之间的感情。当然，这种情况也同样适用于父亲。新生儿有一种强烈的吸吮愿望，在妈妈的乳房上获得几滴宝贵的初乳，对成功地开启母乳喂养很有帮助。

　　5、是否提供以下服务

　　有的医院倡导母乳喂养，医护人员会极力鼓励新妈妈母乳喂养，并给予相关指导，如教哺乳方法和乳房按摩技巧等。还应看看在分娩过程中医院是否提供胎心监护，在宝宝出生后，是否有新生儿游泳和按摩，抚触等服务。此外，还应注意针对新生儿的检查制度是否完善。

　　6、离家的远近

　　即使是口碑再好的医院，如果太远也会带来很多不便，分娩时，车子是否能很方便地抵达医院，住院的相关事宜等，也是需要考虑的因素，所以，做好能选择附近的医院。

　　此外医院选择公立还是私立好呢?两种医院各有所长，应根据你们的自身的情况作出选择。公立医院一般成立时间较长，医疗设备和人员配备比较充足，一旦有什么异常可以及时处理。其缺点是医生不固定，每次检查都可能换，生产时的主治医生也确定不下来，这样容易让妻子感动不安。而且诊疗的时间也有限，人也较多，常常让人望穿秋水。

　　私立医院从最初检查到产后通常由一个医生负责，让妻子有安定感。医生的工作时间比较有弹性，可以持续到晚上，对于上班族来说非常方便。而且，医院会提供各种“软性服务”，例如单人产房，甚至为产妇准备的厨房等等。不过，有的私立医院成立时间较短，医疗条件有限，若遭突发事故无法及时采取措施。

　　近年来，随着外资私立医院的进入，越来越多的妈妈愿意在私立医院生产，不过这些医院一般收费比较昂贵。对于大多数年轻夫妇来说，费用是不得不考虑的问题。如果前面所说的各要素考察通过，就没必要追求过高的分娩消费，更不可相互攀比。要量力而行，理性消费，就算是给孩子上的人生第一堂课吧!

3怎样才能自然分娩

　　一: 矫正胎位

　　1:通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠30~34周还是胎位不正时，就需要矫正了。可以采用胸膝卧位法矫正胎位。

　　二: 做好分娩前的准备

　　预产期前2周，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。

　　三: 做孕期体操

　　1:孕期运动不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为：(1)、运动可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。(2)、锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。

　　当然，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体操。

　　四: 定时做产前检查

　　1:孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。

　　五: 控制体重

　　宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病，也会导致胎儿长得大而肥胖。理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3~6个月和末期怀孕7~9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大。

　　六: 准妈妈想要顺产，家人的参与至关重要。怀孕中，家人参与让准妈妈增加顺产信心;待产中，家人的鼓励更加奠定顺产的决心。很多时候顺转剖，往往都是家人无法忍受产妇的痛苦而做的决定，由此可见，家人对于顺产的重要性。

4分娩方式能影响宝宝的一生

　　分娩方式与孩子的未来

　　经长期研究发现，分娩的过程尽管相对于孩子一生来看是极为短暂的，但这一过程将影响一个人未来的性格、脾气和气质。胎儿出生时若头部受到产钳的损伤或遭到长期阵痛的难产儿，将来可能表现出性格忧郁，并易于产生精神发育不全;剖宫产的婴儿，由于没有经受分娩的阵阵子宫收缩的影响，长大后往往性情急躁、缺乏耐心;两脚先于臀部娩出的胎儿，将来常常活泼好动;分娩过程中有缺氧或受麻醉剂影响的婴儿，性格可能孤僻，且不善于交际等。

　　这个研究引起了妇产科、儿科专家和心理学家们的关注，并就此作了大量的调查研究后，有许多新的发现。人们注意到：在分娩前和分娩期间，胎儿体内的应激激素、肾上腺素和去甲肾上腺素激增。这些急速增加的应激激素有防止胎儿在产道里窒息，为婴儿出生后的第一次呼吸作好准备。

　　分娩的方式会影响孩子的一生，目前普遍采用的分娩方式可以说是一种暴力的分娩方式，没有顾及胎儿自身的能力和心理。

　　比如，出生后立即剪断脐带会造成婴儿缺氧，而将婴儿倒提起来拍打屁股，强迫他呼吸的做法则威胁到了婴儿的生命，但这种分娩方式却已司空见惯。出生时这种威胁到婴儿生命的做法，不仅会给婴儿带来心理上的伤害，还会造成其脑部损伤，容易使孩子出现精神异常和反社会的行为。

　　另外，采取剖腹产人为地加快分娩进程时，由于子宫内压与外部大气压的差值过大，或婴儿的头盖骨经过产道时引起特殊变化的时间不足，都会导致脑部的血液供应不足，从而造成脑组织损伤。难产时，使用产钳或采取胎头吸引来助产的方式也是非常危险的。

　　据一项统计表明，在120名残障儿童中，有64名是通过异常的分娩方式出生的。胎儿时期发育正常，却因为采取了错误的分娩方式，导致婴儿脑部受到损伤，这实在是让人惋惜。

　　而且，在目前常用的分娩方式中，切断脐带的时间过早，胎儿通过脐带获取氧气，虽说已经出生，但他并不能立刻通过肺来呼吸，用肺呼吸需要一定的时间，过早地切断脐带会导致婴儿缺氧从而造成脑部损伤。

　　目前，阵痛前的麻醉、使用阵痛促进剂、剖腹产、过早剪断脐带等，都很常见。这些高科技分娩方式会损伤婴儿的大脑。

　　医生将婴儿提起来并拍打他的屁股让他哭，是为了让在麻醉中极度疲劳的婴儿开始呼吸。而在自然分娩中，婴儿不会出现呼吸困难的情况。分娩时因大脑损伤而导致学习能力出现问题的儿童占入学人数的20%。

　　正常分娩的婴儿肺容量大且较少患呼吸系统疾病

　　因此，正常分娩的婴儿比未经历分娩过程的剖腹婴儿肺容量大且较少患呼吸系统疾病;正常儿童弱视发病率仅为4%，而受钳产、剖宫产、臀位产等各种方式 难产儿童的弱视率却高达15%以上。难产所致的弱视被认为是：可能与胎儿在宫内缺氧或窒息，眼和脑组织缺氧而受损，或助产器械伤及胎儿头面部有关;早产会 导致婴儿体质虚弱及神经系统缺陷;过期妊娠则会导致婴儿脑发育不全，痴呆等等。甚至，不同的分娩方式都会影响婴儿的营养状况。

　　临床研究显示自然分娩儿与剖宫产儿肠道双歧杆菌定植是不同的，剖宫产儿双歧杆菌定植迟于自然分娩儿，这种状况甚至可延续至婴儿出生后6个月。剖宫产分娩的儿童在一岁以后发生哮喘、花粉热、过敏、呼吸道感染性疾病的风险增加，特别是母亲有过敏史剖宫产的儿童在1-2岁时对食物过敏的风险大大增加，到成年时哮喘的发病率也明显增加。

　　传统的仰卧式分娩姿势可抑制母乳的分泌量

　　日本医生研究证实，传统的仰卧式分娩姿势可抑制母乳的分泌量。采用坐式分娩姿势的产妇在分娩后5天内平均分泌乳汁近1000毫升，比仰卧式分娩者多出1/3，乳汁的多寡决定了产妇的营养状况。

　　为了优生优育，不用要麻醉剂施行剖宫产术

　　因此，为了优生优育，孕妇在围产期内应做好自我保健，定期到医院产前门诊检查，做好健康监护，临产时尽可能做到不用器械助产，不用要麻醉剂施行剖宫产术等等。

　　分娩方式有很多，但是不正确的分娩方式将会导致宝宝未来的能力发展。通过上面的讲述，准妈为了优生优育，要杜绝不正确的分娩方式。

5孕妇分娩过程中可能会有哪些问题

　　产程

　　所谓产程，也就是分娩过程，包括3个阶段，即第一产程、第二产程、第三产程。第一产程从腹部开始出现规律性阵痛，宫口开始扩张，直至扩展到宫口开全为止，这一阶段在整个分娩过程中历时最长，并因越来越频繁的腹部阵痛而最为痛苦，大约经历8-12小时;第二产程从宫口开全到胎儿娩出为止，这一阶段大约1-2小时，虽然比第一产程的时间短很多，但却是最关键的时刻;第三产程从胎儿娩出到胎盘娩出为止，一般经历10-20分钟。

　　第一产程宫缩痛开始时，均匀地做腹式呼吸，即深深吸气，再慢慢呼气，疼痛持续并剧烈时，准爸爸按摩产妇的肩、背、腰骶部等处的肌肉，以减轻疼痛并放松精神;进入第二产程后，产妇要听从医生指示正确地屏气用力，待胎儿先露部要出来时，得到医生指示后立即将手交叉放在胸前，反复做短促呼吸，方法为“哈!哈!”无论如何都不可用力，即便是轻微地用力或发出声音，以免胎头飞速滑出，对会阴造成意想不到的伤害。

　　难产

　　产妇在分娩时，如果因产力、产道或胎儿中的一个或多个因素，导致分娩不能顺利进行，往往需要医生的处理，或者通过手术助产才能使胎儿顺利娩出，这种异常的分娩称为“难产”。难产和顺产其实是可以转化的。如果顺产处理不当，可以转化为难产;如果难产处理得当，也可以使难产变成顺产。分娩过程中要听从医生的指导并密切配合，放松心情，不过于焦虑和恐惧，让医生给予及时有效的处理。

　　早产

　　在妊娠28-37周之内，如果阴道出现少量流血，并有阵发性腹痛或腹胀，同时伴有规律性宫缩，就提示有早产的可能。有了早产征兆后，要立即去医院产科就诊。

　　宫缩乏力

　　宫缩乏力是指子宫收缩仍然保持着正常的节律性、对称性和极性，但宫缩强度却在降低，导致宫缩间隔时间延长，持续时间缩短，每次宫缩时力量弱，宫口扩展缓慢，使分娩时间延长，胎儿受到威胁，产妇疲惫不堪。宫口却迟迟不开，致使产程拖延，导致胎头进入骨盆后，膀胱被压迫在胎头和耻骨联合之间，发生排尿困难、尿潴留;影响胎盘从子宫壁上剥离，引发产后出血;增加胎儿宫内缺氧和创伤的机会。如果产妇是因对分娩的紧张和恐惧而引起的宫缩乏力，准爸爸和家人要耐心疏导，以放松精神，最终进行正常分娩。

　　剖宫产

　　剖宫产在危急状态下剖宫产确实可起到挽救产妇和胎儿生命的作用。目前，世界各地剖宫产率都有升高的趋势，但切不可认为剖宫产是一条分娩的捷径，它只是在不得已情况下采取的一种助产手段。因为，剖宫产术在带来一定帮助的同时也会带来一定的危害。