信息胎教：信息通过“宫内学习”储存

1适合胎教的音乐

　　1、适合孕17周-20周收听的胎教音乐：

　　《晨雾》(班得瑞轻音乐)、《初雪》(班得瑞轻音乐)、《大地之歌》(班得瑞轻音乐)、《风的气息》(班得瑞轻音乐)、《春枝绿叶》(班得瑞轻音乐)。

　　2、适合孕21周-24周收听的胎教音乐：

　　《安妮的仙境》(班得瑞音乐)、《东方女孩》(班得瑞音乐)、《彩虹河》(班得瑞音乐)、《丛林漫步》(班得瑞音乐)。

　　3、适合孕25周-28周收听的胎教音乐：

　　《Air》(嬉游曲)、《if youre happy》(英文儿歌)、《爱吹牛的小花狗》(童话故事)、《最美的画》(儿童歌谣)。

　　4、适合孕19周-32周收听的胎教音乐：

　　《爱打扮的小花狗》(幼儿故事)、《star light,star bringht》(英文儿歌)、《平安夜》(摇篮曲)、《叹息小夜曲》(交响曲)。

　　5、适合孕33周-36周收听的胎教音乐：

　　《莫扎特小夜曲》(圆舞曲)、《阿宝的耳朵》(儿童歌谣)、《旗鼓相当》(成语故事)、《青蛙和老鼠》(寓言故事)、《午夜的月光》(协奏曲)。

2信息胎教：信息通过“宫内学习”储存

　　 据美国学者托马斯·伯尼的研究，怀孕期母子之间有三种信息传递途径：生理信息的传递、行为信息的传递和感通信息的传递。它们分别在胎儿和母亲之间双向传递这样的信息：生理激素变化引起的物质变化、行为动作引起的安危反应、心理状态引起的情感联系。我国的胎教专家通过实验，证实良好的信息如音乐、文学等艺术的刺激，可以让母体产生思维联想，使中枢神经系统释放神经递质和内分泌物质，通过血液循环，进入胎盘，流到胎体，传到胎脑，影响大脑发育。

　　  现代胎教还证实，胎儿具有“宫内学习”的能力。所谓“宫内学习”，就是胎儿在子宫内接收和储存信息。那么胎儿是如何接收和储存信息呢?原来，五六个月的胎儿不仅具有感受能力，而且具有记忆能力。胎儿虽然对信息的内容不理解，却可以把信息的内容在一定程度上记住，印刻在大脑内，储存在潜意识之中。这种胎儿储存信息的能力，现在也已经得到证实。加拿大一交响乐团指挥博利顿·希罗特为什么初次登台就可以不看乐谱，而大提琴的旋律不断地浮现在脑海里?后来他从母亲那里知道，他初次指挥的那支曲子，就是母亲怀他时她经常拉奏的那支曲子。原来胎儿时期听到的乐曲信息储存在他的头脑中了。这些例子都证实胎儿有可能储存信息，因此“宫内学习”是完全可能的。“宫内学习”的意义就在于：胎儿虽然对接收的信息不理解，却可以储存在潜意识中，出生后在一定的情境中会转化为显意识。这也就是说，胎儿储存的信息会在出生后对外输出，胎儿“宫内学习”可以起到开发大脑潜能，提前储存信息，有利于孩子将来成才的作用。

　　  世上有真善美的信息，也有假恶丑的信息。前者是审美信息，如美的语言、美的声音、美的动作等对胎儿非常重要，而且胎儿也比较容易接收。这是因为胎儿的智慧处于人的智慧的萌芽阶段，理智的成分少，情感的成分多。而审美信息的主要成分是情感，胎儿主要是凭情感的应激反应接收和输出审美信息，表达自己安宁还是躁动不安。虽然胎儿情感的丰富性和内涵不能和成人甚至儿童相比，但在胎儿身上也已经显示出人类最高级的精神状态的特征。很多学者指出，胎教有助于胎儿心理健康，使孩子出生后具有良好的个性、丰富的情感和健全的人格。这实际上都是审美信息中的情感对胎儿心灵起的作用。为此，我们在胎教中，更应该重视审美信息的作用和重要性。

3胎教分类有哪些

　　1、营养胎教

　　营养胎教对宝宝来说是最基本的。营养胎教的好与坏直接决定了宝宝出生后的体质。营养胎教必须要注重均衡饮食，种类丰富。

　　2、音乐胎教

　　音乐胎教对于宝宝对音乐对艺术的鉴赏能力非常有帮助，但是音乐胎教时应当选择比较舒缓柔和的音乐。

　　3、美育教育

　　美育教育是指通过参加一些对艺术的品鉴会来帮助宝宝对艺术的鉴赏能力。这种胎教主要是通过把妈妈对美的鉴赏传达给宝宝。

　　4、抚摸胎教

　　这种胎教是指父母用手轻轻抚摸胎儿或者轻轻拍打胎儿，这样就会给胎儿一个触觉上的刺激，从而达到促进胎儿感觉神经和大脑发育的结果。

4孕妇如何胎教

　　1、营养胎教

　　必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。

　　孕期1～3个月→补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。

　　怀孕中期→因孕妇的食欲增加，应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。

　　怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量，并监控体重的增加。

　　适合周数：得知怀孕开始

　　2、音乐胎教

　　建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

　　妈妈应尽量避免听吵杂或不当的音乐(胎儿不喜欢听到高振动频率的音波)。

　　适合周数：怀孕第16周开始

　　3、美育胎教

　　经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了喔!

　　适合周数：怀孕第20周开始

　　4、抚摸胎教

　　父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达给胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。

　　适合周数：怀孕第20周开始

　　5、意念胎教

　　准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。

　　适合周数：怀孕第28周开始

　　6、对话胎教

　　爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。

　　适合周数：怀孕第24周开始

　　7、运动胎教

　　在进行时，准妈咪必须掌握好动作的幅度与运动量。

　　孕妇可以做一些胎儿小体操，在感觉到胎动时仰卧、全身放松，用双手从上到下、从左到右，反复轻柔地抚摸腹部，有时，也可以用手指轻压胎儿，并感觉胎儿随着指压轻轻地蠕动。除此之外，准妈咪每天做适量的运动，有助于顺产，并减少生产时会阴肌肉受损。

　　适合周数：怀孕第20周～36周

　　8、光照胎教

　　胎儿的视觉发育大约要到36周大时，才能对光照的刺激产生反应。每天用手电筒紧贴肚皮一闪一闪地照射胎儿的头部，每次持续2分钟，胎儿出生后的动作行为、视觉功能及对昼夜的区分也表现得比较强。

　　适合周数：怀孕第32周开始

5胎教的注意事项

　　1、科学的态度、正确的目的

　　胎教是为了使每个普通的孩子通过培训，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平。而不该象某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。

　　2、必要的知识、冷静的头脑

　　建议准父母在准备怀宝宝之前，应从正规的专业单位及渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。

　　3、适宜的程度、可靠的方法

　　胎教音乐要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500～1500HZ左右，使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。常有些音乐带中出现高频的乐曲，也许母亲听着还好、但无法穿过腹壁被胎儿感受，就不适于作胎教磁带。