勒博耶分娩的定义及其优点

1顺利自然分娩四大要素必须知

　　1.保持身体健康是自然分娩之重

　　身体健康是准妈妈自然分娩最基本的要素，只有身体健康了，才能为自然分娩提供良好的生产条件。准妈妈在备产期间要注意坚持定期检查身体，在医生的指导下进行适度的营养补给，但也切勿营养过度哦。另一方面，准妈妈可以做些适当的运动强身健体。孕期运动可以使妈妈提高免疫力，肌肉也更有力量。但是准妈妈也要注意不能过度的运动哦。

　　2.心情愉快是自然分娩之本

　　怀孕期间，准妈妈情绪比较敏感，然而，过度的紧张操劳，甚至压力过大都不利于自然分娩。特别是在生产的时候，过度的情绪紧张容易使准妈妈子宫收缩。所以准妈妈要保持愉悦的心情去迎接宝宝的到来。家里人也要时刻为准妈妈着想，尽量让准妈妈开心，这样子也有利于宝宝以后更加地开朗。

　　3.适龄生产的自然分娩几率大

　　准妈妈适当的生产年龄对自然分娩也是起着重要的作用。自然分娩需要考验到准妈妈阴道的自然张力，所以适龄生产的自然分娩的几率也比较大。小于24岁的准妈妈发育不够成熟，盆骨还没有完全定型，对宝宝的生育以及身体是十分不利的。另一方面超过28岁的准妈妈其子宫的收缩及其张力比较差，这也是造成高龄难产的主要因素。

　　4.生产中正确的有力有利于自然分娩

　　很多准妈妈认为在生产中大叫有利于发力。其实不然，生产过程中过度的喊叫不仅仅消耗体力且容易由于过度换气导致窒息。准妈妈在生产前可以适当的补充能量，在第一产程中尽量放松不要过度吸气。等到开始有了分娩的迹象，这时候准妈妈可以在医生的指导下开始有节奏的的用力。

2勒博耶分娩的定义及其优点

　　什么是勒博耶分娩

　　勒博耶分娩法是1955年法国医生勒博耶创立的以胎儿为中心的分娩方法，这种分娩法的特点就是尽量不让胎儿因环境的突然变化而受刺激，将周围环境和子宫环境的差异降低到最小限度。新生儿的视觉、听觉、触觉、感觉和成年人是一样的，因此要尊重新生儿的人权。

　　新生儿大都在分娩室强烈的灯光下出生。一出生就被拍打屁股发出第一声啼哭。不仅被强行剥去胎脂，还被包裹在与妈妈羊水环境完全不同的冰冷空气和毛巾中。对婴儿来说，这样的出生环境无疑是“粗暴”的。勒博耶分娩就是要改善这种情况，为婴儿提供相对舒适、自然的分娩环境。实践证明，在充分考虑婴儿感受而营造的分娩环境中出生的婴儿，一出生就会露出可爱笑容，并情绪平稳地观察周围环境。

　　分娩设施跟家庭化分娩相同，但是灯光和出生后对婴儿的方式则有所不同。光线以自然光为主，婴儿一出生就可在妈妈怀里吸吮母乳。

　　◎ 勒博耶分娩的优点

　　● 晚上婴儿不会经常哭闹。出生后那一声响亮的啼哭，是婴儿顺利出生的标志。但是刚出生的婴儿就被剪断脐带，还没尝到母乳就被孤零零地送到新生儿室。刚刚出生的婴儿只能通过啼哭来表达恐惧。然而以勒博耶分娩方式出生的婴儿不仅不会哭，还能马上睁开眼睛观察并适应周围环境，带着平稳的呼吸和表情人睡，回家以后也很少会在晚上哭闹。

　　● 结合其他分娩法效果更好。勒博耶分娩所关注的并不是分娩中和出生时的短期效果，而更重视在婴儿情感和身体发育方面的长远影响。由于勒博耶分娩只以胎儿为中心，并没有减轻产妇疼痛的作用，所以如果结合拉马兹分娩等其他分娩方式效果会更好。

　　● 尊重新生儿人权。一般的分娩过程都是优先考虑如何减轻产妇痛苦，而医疗人员往往也只重视安全性和便利性。但是勒博耶分娩关注的是刚出生的婴儿。勒博耶分娩法认为，刚出生的婴儿也应得到充分尊重，提倡保护新生儿人权。

3准妈妈必看之分娩的三个产程

　　女性分娩第一胎的平均费时约12个小时。当然，每个人的情况不尽相同，有些准妈妈阵痛的时间比较短，但是疼痛的强度高;而另外一些准妈妈痛感柔和一些，却需要更多时间完成这个阵痛期。分娩究竟需要多长时间因人而异，而且可能有些遗传因素。

　　第一产程：漫长前奏(初产妇约在进产房前8～12个小时)

　　第一产程是指子宫口开始扩张，直到宫口开全(约为10厘米)。这是整个分娩过程中历间最长的一个产程。此时子宫的收缩间隔会越来越短，从开始时的每隔5～6分钟收缩30秒以上到每隔2～3分钟收缩50秒。在第一产程中，准妈妈宫缩时感觉下腹痛，宫缩越紧，间隔时间越短，子宫颈口则开得越快。在这一阶段准妈妈一定要保持安静，不要大喊大叫白白消耗体力，以免到后来精疲力尽，无法配合。

　　第1阶段：临盆早期(长时间持续，最多可达20多小时)

　　在临盆早期，准妈妈的宫缩间隔时间长而且温和，其间隔时间为20～30分钟，每次宫缩的持续时间一般不超过1分钟。到第一阶段结束的时候，宫缩的间隔一般为5分钟，子宫颈扩张到3厘米。

　　第2阶段：活跃期(持续大约4～6小时)

　　在临产活跃期里，宫缩变得有规律而且频率更加密集，一般时间间隔为2～5分钟;宫缩持续的时间也相对较长，会持续将近1分钟之久。在这期间，你的子宫颈从4厘米扩张至8厘米。这段时间，准妈妈会感觉很痛，可能会出汗并感到疲惫。如果这个时候你的羊膜仍然未破，你的医生或助产士就会穿破它，以便分娩按步骤顺利进行。

　　第3阶段：过渡期(不超过1小时)

　　过渡时期是整个分娩过程中最具挑战性的。在此期间，你的子宫颈将从8厘米扩张到10厘米，宫缩的间隔时间为2～3分钟，每一次宫缩都将持续1分半钟。这个时候的宫缩是最痛的，你还可能会感到恶心反胃、双腿打颤、打嗝或对于别人的触摸十分敏感。你可能会感觉到筋疲力尽，烦躁不安，但是你同时要认识到这些都是好现象，因为你的子宫颈即将完全扩开了。

　　第二产程：需要用力(时间跨度：约1～2个小时)

　　一旦你的子宫颈完全打开了，就进入了胎儿娩出阶段，也就是终于到了你的宝宝要离开你身体的时候了。此时随着子宫收缩加强，宫口全开，胎头先露部分开始下降至骨盆，随着产程进展，宫缩加强，迫使胎宝宝从母体中娩出。第二产程的宫缩更强，准妈妈开始出现想排大便的感觉。由于宫缩的频繁和腹压的增加，产力也大为增强，你的用力将会帮助胎儿离开子宫，顺利通过产道及骨盆底肌肉。到了这个时候，宫缩开始没有那么剧烈，频率也开始放慢。

　　当胎儿的头开始出现并准备通过骨盆底肌肉的时候，你的医生或助产士需要决定是否实施外阴切开术。这是一个很小的切口，但是可以扩大阴道开口以便胎儿顺利地娩出。当实施外阴切开术的时候你不会感觉到任何的疼痛，因为胎儿头部的压力提供了一种自然的麻醉;如果你在此之前没有接受硬膜外麻醉的话，这个时候也可以要求实施局部麻醉。

　　第三产程：娩出胎盘(时间跨度：约5～15分钟)

　　第三产程是指胎宝宝出生到胎盘排出阴道这个阶段。此时胎宝宝已经娩出，宫缩会暂停一会儿又重新开始，胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口，准妈咪再次用力，胎盘就会顺利脱出。医生或助产士会检查胎盘及隔膜以确认它们全部被排出来了，任何留在子宫内的碎块都应该被清理出来。医生或助产士还将检查你的子宫，以确认它在继续收缩，这样才能够止住胎盘剥落地方的流血。如果你接受了外阴切开术，这个时候伤口也需要进行缝合。

4分娩时间长短跟哪些因素有关

　　分娩时间长短跟哪些因素有关

　　分娩所需时间的长短，是受很多因素影响的，其中最主要的因素有三个：

　　一是产妇产道的因素，也就是产妇骨盆出口的大小，宫颈管及会阴部的弹性等情况。

　　二是胎儿发育的情况，如胎儿的大小、头围的大小及头骨的可塑程度(头盖骨可以变形的最大程度)。

　　三是产妇的产力，也就是子宫收缩、将胎儿排出体外的力量。

　　在上述三种因素中，除了产道因素和胎儿因素以外，产力因素也是十分关键的，它是在第二产程中起主要作用的因素。一般来说，倘若产妇的体质良好，孕前经常参加体育锻炼或劳动工作，或怀孕后能坚持做孕期助产体操、散步，腹部肌肉发达有力，那么，分娩时的产力一定比较强，分娩的时间会相对比较短，短的半天即生出，长的有两天两夜甚至更长只能改用剖宫产的。有些产妇虽然各方面的条件都比较好，却由于分娩时有恐惧、焦虑、紧张等不正常精神因素影响，会导致产力不足而使分娩的时间延长。

　　脐带绕颈对分娩有什么影响

　　脐带绕颈的发生占分娩总数的20%左右，对分娩的影响主要有两方面：

　　(1)引起胎先露下降受阻，由于脐带缠绕使脐带相对变短，影响胎先露部入盆，并可使产程延长或停滞。

　　(2)引起胎儿宫内缺氧，当脐带缠绕周数过多、过紧时或宫缩时，脐带受到牵拉，可使胎儿血循环受阻，导致胎儿宫内缺氧。

　　所以，脐带绕颈分娩时应注意：绕颈3周以上最好行剖宫产。严密观察产程，如进展缓慢或停滞应果断决策。密切监测胎心率，一旦发生胎儿窘迫应立即终止分娩，行阴道助产或剖宫产。

5头胎和二胎的分娩区别

　　一、第二胎会像第一胎那样痛吗?

　　从分娩阵痛来说，很多有生二胎经验的妈妈都反映，第二次的自然分娩会很轻松，因为阴道经过第一胎分娩时的扩张。

　　从分娩产程来说，第二胎总体看会比第一胎快，但第二胎也有难产情况发生，需要看具体情况。如有些例外情况，第一胎是22岁生的，第二胎是在38 岁才生，两个宝宝之间的间隔比较长，那么在生第二胎的时候已经进入高龄产妇的阶段了，也还是会有高龄产妇的问题，这一类人就不一定快。

　　如果是自然分娩，第二次分娩虽然仍会痛，但痛感会比第一胎轻很多，而且疼痛的时间也会缩短，因此，自然分娩是对妈妈和宝宝最好的分娩方式是有理由的。

　　不过，也有二胎的准妈妈担心，生得太快，万一来不及赶到医院就生了怎么办?在这里，编辑就提醒二胎的准妈妈，首先要在临产前放松心情，不能让紧张情绪影响产程。一发现有临产状态，就马上赶去医院，自己直接去产室找医生，让家人去办理挂号等的手续，争取时间。

　　二、生二胎的时候宫缩会更厉害吗?

　　这个因人而异的，一般二胎时宫缩感觉并不明显，腹痛的症状也会减轻，整个生产过程比一胎时要快很多的!

　　怀孕20～37周之间：宫缩频繁提防早产

　　大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。

　　如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。