准妈妈如何选择孕检和分娩的医院

1什么时候选择无痛分娩最佳

　　选择进行无痛分娩的时机：

　　分娩分三个产程：第一产程是指从规律宫缩到宫口开全，这个过程又分为潜伏期和活跃期;第二产程指从宫口开全到胎儿娩出;第三产程指从胎儿娩出到胎盘娩出。

　　通常第一产程潜伏期痛苦不明显，整个产程中以活跃期疼痛最剧烈，也是无痛分娩大显身手的时期，过早实施可能造成产程延长，所以掌握实施时间很重要。第二产程继续大剂量麻醉可能干扰产程进展情况，所以，现在国内、外的一般方法是在第一产程活跃期实施镇痛麻醉，通常数分钟内起效，持续至宫口开全，进入第二产程后调整剂量或停止。麻醉师根据不同产妇对疼痛的敏感程度调整用药方案和剂量，达到产妇满意的镇痛效果。

2准妈妈如何选择孕检和分娩的医院

　　根据位置选择医院

　　怀孕后，孕妇要经常到医院进行定期产检，临近分娩时，更需要在出现异常情况后迅速前往医院，因此医院不宜离家太远。对上班族而言，大部分时间都在工作单位度过，所以距离工作单位近的医院也是不错的选择。

　　考察医院设施

　　首先应观察医疗设施的清洁度与安全性，还要确定产后是否可以喂母乳、住院病房共有多少床位、是否有儿科门诊等信息，以免等到分娩住院时才感觉医疗服务条件不满意，就难做更改了。

　　确认医院及医生的可靠性

　　孕妇与妇产科医生的融洽关系也很重要。10个月的孕期中要向医生咨询许多问题，如果对医生的医疗水平缺乏信任，或是医生忙得没时间一一解答病人的疑问，会对孕妇形成压力，所以要选择可靠的医院和医生。

　　听听周围的评论

　　如果正在考察一家医院，可以参考一下患者的评论。选择离家较近的医院时，还可以从身边的妈妈们那里征求意见，比如检查时排队等候的时间长不长、是否需要长距离地为各项检查奔波、是否有单人的产房可供选择等。

3什么是第二次分娩

　　什么是第二次分娩

　　产妇第二次生孩子的过程，就是第二次分娩。因为考虑到第一次分娩方式的不同，第二次分娩的时候，准妈妈们应该更加慎重地选择分娩方式，特别是第一胎剖腹产的准妈妈。当然，一般情况下，第二次分娩的妈妈不会像第一次分娩时那么紧张和茫然。

　　第二次分娩，顺产还是剖腹产

　　准妈妈们在产前应请产科医生综合评估自己状况及胎儿大小，如果胎儿自然娩出可能带给母婴危险，剖宫产无疑是更佳的选择。如果母亲和胎儿都健康，也没有特别的情况需要剖宫产的话，选择顺产还是剖宫产可以综合考虑根据第一次分娩的方式。

　　第一次剖宫产的产妇：可以继续剖宫产或者选择自然分娩，但第二胎再次选择剖腹产是一种较为安全的方法，再者剖腹产对于以后的身材恢复大有裨益，这也是很多明星所公认和亲自实践的。第一次自然分娩的产妇：第二次当然也可以从两种方式中进行选择，但是选择继续自然分娩无疑会更好一点，因为第二次自然分娩会比第一次容易很多。

　　当然准备分娩的女性，除了要了解关于什么是第二次分娩的问题以外，对于分娩方式的选择也是一个非常关键的问题，最好可以根据第一次分娩方式还有专业医生建议进行分娩。

4如何增加自然分娩的几率

　　1、适龄分娩：大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。

　　2、合理营养：理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7～9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能使宝宝长得过大，不利于自然分娩。

　　3、孕期体操：孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为体操锻炼可以增加腹肌、腰背肌和骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节、韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少了产道的阻力，使胎儿能较快地通过产道。孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。

　　4、产前检查：孕妇定期做产前检查，目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。

　　5、矫正胎位：通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠30～34周还是胎位不正时，就需要配合医生指导，进行矫正。

　　6、产前准备：预产期前2周，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。

5剖腹产后还可以自然分娩吗

　　1、看第一次剖腹产的原因

　　第一次剖腹产如果是因为头盆不称的，第二次还是建议剖腹产，第一次如果是因为胎心不好、胎位不正等原因行剖腹产的，第二次可以考虑自然分娩。第一次剖腹产是子宫下段剖腹产的可以考虑自然分娩，第一次若为子宫体部剖腹产者建议第二次剖腹产。

　　2、看此次怀孕胎儿的状况

　　此次怀孕，胎儿大小适中、胎心好、产妇骨盆无明显狭窄，可考虑自然分娩，如果胎儿巨大，估计经阴道分娩困难;胎心情况需紧急剖腹产者，有先兆子宫破裂征象者，均需要进行剖腹产分娩。

　　3、看产妇的身体状况

　　产妇健康状况良好，无妊娠合并症、并发症者鼓励自然分娩。若产妇过度肥胖、合并心脏病、妊娠高血压等疾病，无法耐受自然分娩则考虑剖腹产分娩。

　　4、产妇骨盆先天狭窄或为后天创伤导致骨盆畸形无法自然分娩者建议剖腹产。

　　产妇有多次剖腹产病史或者产妇曾行子宫手术，如子宫底部的较大手术等，产妇经阴道分娩出现子宫破裂的风险增加，建议剖腹产分娩。