​​物理治疗早泄方法

1早泄患者该如何进行性生活

　　专家指出，早泄本身就是由于过度敏感所致，再加上尿液的刺激，会让男性更加容易出现早泄。此外，由于有尿意，为了避免尿液的溢出，男性也不得不分神去加以控制，也导致了性生活质量的降低，甚至可能由于过度隐忍出现阳痿。

　　对于早泄的男性来说，最大的建议还是希望男性朋友调整心态，佩戴安全套避免过度刺激，此外也可以在性生活中进行一定的调整，采取科学可行的办法来治疗。

　　1.放松提气法：患者在性交中，在及时消除不必要心里顾虑的同时，还应放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。

　　2.意境转移法：性交时，男方可有意避开与性交有关的幻想，去思考其他问题。待妻子性高潮临近时，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

　　3.断续作爱法：在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

　　4.特殊姿势法：性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下。

　　早泄是当今社会影响男性性生活的第二大杀手。所以，建议大家在日常生活中要注意预防。首先要做到适当的性生活，其次是要搞好个人的卫生条件，最后在饮食上需要得以控制，这样才能避免患上早泄。

2​​物理治疗早泄方法

　　(1)间断式性交疗法：性交活动时，当男性有射精预感就立即停止阴茎提插，而将阴茎留在阴内，女性因性兴奋阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁而降低龟头的刺激，降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。

　　(2)装置治疗法：腰骶部超短波透热疗、温水浴、矿泉浴等也可作为阳痿早泄的物理治疗。

　　(3)下拉阴囊和睾丸法：男性在性交活动中，在射精预感时，可见阴囊收缩，睾丸提高，女方此时可用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，防治阳痿早泄。

　　(4)捏挤法：可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精紧迫感，增强性兴奋，改善射精反射状态，重建或者恢复正常射精时间，效果较为明显。

3早泄患者吃什么好

　　1.青虾250克，韭菜150克，按常法炒食。

　　2.麻雀蛋6个，甜酒糟60克，同煮熟后吃。

　　3.羊肉500克，枸杞100克，同煨汤饮食。

　　4.麻雀8只，青蒜100克，按常法煮熟或炒食。

　　5.狗阴茎3具，焙干研为细末，每次服3克，黄酒送服;不喝酒者，用温开水冲服亦可。

　　6.猪腰一对，核桃仁30克，炖烂食用。

　　7.狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量糖，共煮熟食用。

　　8.猪腰一对，胡桃肉10克，山萸肉9克，或杜仲10克，补骨脂8克，纳入猪腰中，扎好，煮熟食用。

　　9.猪肚1个，洗净，将肉苁蓉10克纳入猪肚中，扎好后煮沸，食肉饮汤。

　　10.羊肉150克，淮山12克，肉苁蓉10克，菟丝子15克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量，共煮汤饮食。

　　11、黄芪枸杞炖乳鸽，北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

4引起男性早泄常见原因是哪些

　　男性早泄常见原因一：包皮过长

　　包皮过长是早泄的原因之一，包皮过长会使得阴茎头几乎难以和外界接触，所以对性刺激非常敏感，在性接触时易导致早泄。对于包皮过长引起的早泄，建议患者到医院进行包皮环切手术，及早让阴茎头接触外界刺激，以提高对性刺激的耐受力就能解决早泄问题。

　　男性早泄常见原因二：频繁手淫

　　引起男性早泄常见原因是哪些?手淫时，贪图射精的快感，时间很短就射精，长期下来，性反射时间缩短，造成勃起和射精的距离时间缩短。此外，习惯了自慰时较弱刺激射精后，就无法耐受真实性爱所经历的较强性刺激，从而容易“一触即发”，也是比较常见的早泄的原因之一。所以，手淫不宜过度，一本一周两次为宜。

　　男性早泄常见原因三：年龄增加

　　随着年龄的增长，男士阴茎的敏感性不再强烈，性功能也会随之下降，较难控制射精的速度。这些早泄的患者可以通过药物治疗，需要提醒的是，有些药物有其服用禁忌，建议在医生的指导下服药。

　　男性早泄常见原因四：性生活技巧

　　一些夫妻在性配合技巧方面出现问题，不能有效控制性爱节奏，导致早泄。这种早泄的原因其实可以避免，建议性生活时不要在一开始就直奔主题，宜在性爱前多一点前戏，如亲吻、抚摸，等双方都做好“热身”了，才能达到理想的效果。

5哪些症状是初期早泄的表现

　　习惯性早泄症状，是指成年以后性生活一贯早泄者，这种人的性生理功能正常，阴茎勃起有力。症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，大多见于青壮年人。偶见早泄：大多在身心疲惫，情绪波动时发生。原本无早泄，在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄，常伴勃起乏力。真性早泄：指与不同伴侣或在不同场合下性生活时均在抽动不足或时间明显不足时射精，也称完全性早泄。

　　1、不能使女性得到满足：男性如果长期出现射精快，在性交过程中50%以上，使女性得不到满足，也是早泄的表现。

　　2、性生活时间短：男性在性生活时未接触或刚接触女方外阴，或插入阴道抽动时间短暂，尚未达到性欲高潮即行射精，随后阴茎疲软的现象，在性交的潜伏期经常是低于2分钟的现象。

　　3、心理表现：男性经常的会出现一些心理负担，可能会由于性经验不足，夫妻感情不和或者是过度的手淫，性生活不好等，会出现紧张、忧虑、恐惧的一些心理表现，这也是导致早泄的主要原因。

　　4、精神现象：患有早泄有精神抑郁、焦虑或头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身早泄的临床症状。并长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等。