​男性阳痿的自我治疗方法

1阳痿患者如何食疗效果佳

　　1.鸡蛋，鸡蛋之中含有很丰富的蛋白质，对于阳痿患者来说，是一个不错的食物。是蛋白质是人体性功效的营养载体，性生活后的良好“还原剂”。不过，鸡蛋这种东西不宜进食的过多，阳痿患者一天一个鸡蛋就完全可以了。

　　2.羊肉，对于阳痿患者来说，羊肉这种温补的食品是很棒的。从中医的角度来讲，羊肉是属热性的，能补体虚，助元阳，益肾气、精血，对于治疗肾虚腰疼，阳痿精衰，形瘦怕冷，病后虚寒有着很明显的帮助。如果加入点杜仲，还能够能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状，阳痿患者可以多吃一些。

　　3.泥鳅，含有优质蛋白质、不饱和脂肪、维生素、烟酸等。泥鳅其味甘，性平，具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、止虚汗的功效，一般人群均可食用，特别适宜阳痿、痔疮、皮肤疥癣瘙痒的患者。

　　4.驴肉、驴肾。所谓“天上的龙肉，地上的驴肉”，驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。中医认为，驴肉有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效，治远年劳损。而驴肾味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

　　7.虾，味道鲜美，补益和药用作用都较高的壮阳食物。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。可治疗阳痿不举。

　　8.淡菜，淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。阳痿男子常食可强壮身体增强性功能。

　　泥鳅，泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身，可治疗阳痿不举。

2​男性阳痿的自我治疗方法

　　1、性激素：适于性腺功能低下性阳痿、丙酸睾丸酮、25毫克，肌注，隔日1次，连用2周;促性素500～1000单位，肌注，每周1～2次，连用4周。(下丘脑及垂体疾患)

　　2、心理性：心理咨询、性教育为主，辅以药物。

　　3、性功能减退：促性素、甲状腺素治疗。

　　4、高催乳素血症：多 巴 胺 增 效 剂(溴麦角隐亭);

　　5、阴茎海绵体注射：罂粟碱30毫克，用1毫升注射器及皮试针头、从阴茎海绵体注射罂栗碱30毫克，用1毫升注射器及皮试针头、从阴茎根部侧前方垂直刺入阴茎海绵体，将药液注入海绵体内，压迫阴茎根部1分钟，轻按摩阴茎3～5分钟，阴茎即可勃起。

　　6、维生素e：100毫克，每日3次，谷维素20毫克，每日3次。

　　7、物理vcd疗法治疗阳痿：强 弓 男 性 治 疗 仪的数控真空牵引,高频远红外电磁等功能能提高阴茎海绵体的容血量,锻练阴茎勃起功能,促进和平衡人体自身睾酮素分泌水平的vcd疗法，对阳痿的治疗有一定的效果。

　　8、阴茎假体植入手术疗法，对于完全不能勃起的病人，长期以来医生们一直在寻找一种理想的外科治疗方法。

　　9、积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

　　10、戒除手淫，避免发生婚前性行为。

　　11、调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

　　12、勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。

　　13、男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

　　14、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

　　15、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等。

3导致男性患上阳痿的原因是什么

　　1、过度疲劳，超负荷学习工作或忙于其他事务，或者是性生活过频，或长时间的手淫不能减除，也就会导致中枢神经系统功能紊乱，因为过度兴奋转为抑制，最终就会出现阳痿。

　　2、夫妻之间的关系不融洽以及性生活不协调，因为婚后夫妻之间的关系不融洽，双方各怀异己，彼此之间失去了爱情，可是为了维系夫妻关系，性生活却成了“逢场作戏”，性交也就会变得不协调。

　　3、在发育过程中有过性方面的精神创伤，例如：家庭成员对性问题的严格要求，谈性色变，受家庭成员对性消极态度的感染，手淫或者是其他性活动被人发现等等。因为对性缺乏正确认识，因而就会导致心理上的矛盾。这是导致阳痿的具体原因之一。

　　4、精神过度紧张，整天处在惊恐、慌乱之中，对性功能当然也会有一定的影响，久而久之，就会导致阳痿的发生。精神过度抑郁也是一种不良的心理因素。由于男性在性生活的时候缺乏自信心以及担心女性怀孕等，这种内疚感和焦虑常常也是导致阳痿的原因。

　　5、酗酒、吸烟、服用某些药物等，也有可能就会使高级神经中枢受到抑制，而导致阳痿的发生。因为配偶长时间的患病不能进行性生活，或者是丧偶、离婚后没有再娶妻，长时间的停止性生活，也有可能就会使勃起中枢失去应激反应，因而就会导致阳痿的发生。

4男性生活中怎么预防阳痿的发生

　　一、生活起居：男性朋友要养成良好的生活习惯，做到早起早睡，多参加体育锻炼是最好的方式，消除疲劳。

　　二、戒除手淫禁欲：长期手淫会是前列腺充血，匆匆完事，容易造成早泄，引起性功能障碍。

　　三、有节制的性生活：尤其是在疲劳后不能性生活，一旦偶尔发生阳痿，男性朋友不要着急，这有可能是因为疲劳导致的，平时的时候多休息的话就可以缓解这种症状的发生。

　　四、生活规律：科学地安排工作，科学用脑，并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳。

　　专家表示，做到以上几点就可以预防阳痿的发生，从而减少阳痿对我们的危害。同时提醒广大患有阳痿的朋友，为了自己的健康，请及时到针对性医院接受治疗。

　　需要强调的是，正常男性的性功能也存在着生理性的波动。当性功能在精神、情绪不稳定，疲劳，健康状况不佳或女方对性生活冷淡或持反对态度等因素刺激时，均可出现一时性的“阳痿”，这种偶然现象不能视为病态。只有在排除上述诸因素的影响，在正常性刺激下，反复多次出现性交失败，方能认为是阳痿。如果一旦患了阳痿或怀疑自己患了本病，就应该及时到正规医院找专科医生诊治，且勿讳疾忌医，贻误病机。

5男性出现什么情况算是阳痿

　　1、只要不勃起就当阳痿治疗。阳痿怎么治疗呢?有些暂时性的不勃起或者偶尔出现不勃起的情况，这种情况多和心里因素，环境变化的影响有关。一般是暂时性的，适度调节即可恢复，不能按照阳痿来治疗。而临床中遇到这种误治的现象很多，因此而伤及性功能，导致真性阳痿。

　　2、只要硬度不够就当阳痿治。临床中一些男性并非阳痿，只是由于硬度相对不够，一些医生就给予阳痿的“罪名”，并给施以各种治疗，反而伤及正常的性功能。应当根据阳痿的症状治疗。

　　专家介绍，硬度不够和多种因素有关，如性强度，性频率，精神状况，前列腺炎，前列腺增生等疾病有关，不一定是阳痿，如果按照阳痿治之，不但不能解决根本问题，而且损伤正常的性功能。