​​早上遗精怎么回事

1道家初学打坐容易发生遗精的事情

　　在初学打坐时发生遗精的现象是非常常见的，特别是中老年朋友，其中原因分为几种，难可一概而论。由于年轻人火气甚旺，打坐不得法，就容易发生遗泄的事情。比如有的年轻人身体过度虚弱，又要盘腿打坐，就很容易劳累，太累了就容易遗精;有的双盘打坐，造成一种向上的力量，引起心火妄动，摇动下元，也会导致遗精;有时打坐之时意念太重，心火上扬，火水不交，也会发生遗精;有时打坐意守丹田，下元火气太大，发生冲动，收摄不住，其后也会不自觉而遗精;等等。

　　因此，在练习打坐时，一定要掌握其要领，这样才能起到养生的功效。打坐之时不要过于劳累，不一定非要采取双盘，意念不可太重，意守丹田不可死守，等等，这些都值得注意。经过相应的调整，身上的气候变得和平，就不会发生此类事情，而且修功必然随之精进。

　　温馨提示:其实很多时候是因为年轻人火气比较旺盛，岁容易在打坐的时候发生一些遗精的事情，这些都是正常现在，希望大家不要惊慌，及时发现及时采取措施，不要让自己走火入魔，初学道家者都会遇到这样的情况，所以，不要担心。

2​​早上遗精怎么回事

　　男子进入青春发育期后，生殖器官会每时每刻地产生包括精子和精浆两种成分的精液，并且不断地在输精通道里积聚。俗话说“精满自溢”。精液在积聚到处于饱和状态时，便会通过遗精方式排出体外。一般来说，健康的未婚男子每月有一二次遗精，有时稍多几次，这是正常的生理现象。

　　如果遗精次数频繁，几天发生一次或一个月发生4次以上，以及婚后有了正常的性生活，还多次遗精，那就属于不正常了。

3每晚都遗精该怎么办呢

　　仰卧收腹臂腿上举法

　　取仰卧位，两臂伸直在头后，然后上举两腿同时迅速上举两臂，使双手和两足尖在腹部上方互相接触，上举时吸气，还原时呼气。每天早晚可各进行一次，每次可做24～32下。随着腹肌力量的增强，上述动作重复次数可逐渐增加。

　　自我按摩法

　　用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴(腹部脐下方2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处)，通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性功能。

　　提肛运动法

　　坐在床上做收缩肛门的动作，酷似强忍大便的样子，每晚睡前进行，每次可收缩48～64次。收缩时吸气，放松时呼气，动作宜柔和、缓慢而富有节奏，用力均匀。持之以恒，长期坚持下去必有效果。

　　冷水冲洗法

　　在气温、环境允许的情况下，每晚临睡前先用冷水擦身，然后用冷水冲洗阴囊数分钟，有助于降低性神经的兴奋性。开始时，冲洗的时间不宜过长，体质虚弱者慎用此法。

　　温馨提示：

　　1、体育疗法治疗遗精不是几次就能奏效的，只有坚持不懈，持之以恒，才能收到良好的效果。

　　2、培养广泛的兴趣爱好，多参加集体活动，建立合理的生活制度，养成良好的生活习惯，戒除自慰的坏习惯。

　　3、养成良好的生活习惯，早睡早起，睡前不要喝太多的水。

　　男性遗精虽然说不是什么大事，但是也要及时做治疗的， 不然因为遗精也有可能会引起其他疾病，男性的遗精现象也有很多原因的，在治疗这个遗精现象的时候也要先找到原因，然后及时对症的治疗，以上的方法相信读大家会有帮助的，如果自己还是不行的话，就要及时就医了。

4遗精在饮食上应该注意什么

　　红枣：红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

　　核桃：每日吃两到四个，可起到健肾补血等作用，还能辅助治疗肾结石和尿路结石，并能延缓衰老。

　　荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

　　莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

　　葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

　　都说病从口入，饮食对于我们来说是很重要的，对于男性遗精也是一样，遗精期间的饮食也是要注意的，以上介绍的几种食物是在遗精期间可以正常服用的，或者是可以带来好处的食物，大家一定要谨记上述所说的几种食物，对男性的身体健康很有帮助。

5遗精物理疗法价钱

　　关于遗精物理疗法费用问题，主要是跟患者的病情、身体状况、治疗方法和医院有关，就像许多人选择了不适合自己的方法，花几万都没有治好的都有。其实遗精物理疗法的费用一般不会太高，在几百到几千不等，没有一个具体的数目，因人而异，是普通家庭和个人可以承受的。

　　不过男科医院专家提醒：理疗法治疗遗精一定要选择正规医院，我们在治疗时一定要注重疗效，再考虑费用，不然只会多花冤枉钱。选择正规专业的医院，虽然说正规专业的医院遗精的物理治疗费用要稍微贵一点，但是安全性有保障，且收费合理，保证不会让你花冤枉钱。因为正规医院都是按照物价局和卫生部统一收费标准，让您的每一分钱都花得的物有所值，不像一些不正规的小医院，因医疗水平有限，手术环境不好，反而会在看似价格低廉的情况下，掉进一个无地洞。所以做遗精治疗一定要选择正规医院，不要只看费用，不看疗效。

　　遗精物理疗法费用与男性朋友的身体状况、治疗医院及治疗技术等有关，具体的手术费用要到医院检查后才能确定。为了保证治疗的效果和降低治疗费用，建议大家选择一家正规、专业的医疗机构进行手术。