我们现代大都市下无论是工作还是生活都是有着不少的压力的，所以很多人是会有精神情绪上的疾病，也是会对人们的生活造成了极大的影响的，同时也是会对周遭其他人有影响，但是很多人时候人们又不知道自己突然容易暴躁，是不是患上了狂躁抑郁症。那么狂躁抑郁症的表现都有哪些呢？请看下面详细的介绍。
目录 1.如何治疗抑郁症您了解吗 2.狂躁抑郁症的表现都有哪些呢 3.常喝咖啡有助于治疗抑郁症 4.如何测试自己是不是得了抑郁症 5.生活中导致抑郁症发生的因素是哪些
1如何治疗抑郁症您了解吗
1、药物治疗，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者。抗抑郁药是当前治疗各种抑郁障碍的主要药物，能有效解除抑郁心境及伴随的焦虑、紧张和躯体症状，有效率约60%～80%。
2、物理治疗，包括改良电休克(mect)治疗以及重复经颅磁刺激(rtms)治疗。mect对于有严重消极自杀言行、抑郁性木僵患者mect治疗应是首选的治疗。rtms治疗是一种新型的物理治疗方式，国内近年来逐渐在精神科开始应用，适合于一些难治性抑郁患者。
3、心理治疗，抑郁症的治疗方法，合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，有效的预防抑郁症的复燃复发。
2狂躁抑郁症的表现都有哪些呢
三大主要症状
抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望。《红楼梦》中整天皱眉叹气、动不动就流眼泪的林黛玉就是典型的例子。
思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。患者觉得脑子空空的、变笨了。
运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。
其他症状
具备以上典型症状的患者并不多见。很多患者只具备其中的一点或两点，严重程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
最危险的症状
抑郁症患者由于情绪低落、悲观厌世。严重时很容易产生自杀念头。并且，由于患者思维逻辑基本正常，实施自杀的成功率也较高。自杀是抑郁症最危险的症状之一。据研究，抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。由于自杀是在疾病发展到一定的严重程度时才发生的。所以及早发现疾病，及早治疗，对抑郁症的患者非常重要。不要等患者已经自杀了，才想到他可能患了抑郁症。
很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。
3常喝咖啡有助于治疗抑郁症
抑郁症的产生往往是因为自己心理压力比较大，而又不会排解释放自己的心情，慢慢长期的进行累积，就逐渐的出现了抑郁症。如果出现了抑郁症，一定要及时的进行诊断和治疗，以防症状变得更加的严重。近期有研究表明，常喝咖啡可以有助于抑郁症的治疗。
研究人员在10年期间跟踪5万余名女性后发现，与那些很少喝咖啡的女性比较，每天饮用至少4杯咖啡的女性，患抑郁症的风险减少了20%，每天喝两三杯的则少了15%。
领导此项研究的哈佛大学流行病学和营养学教授阿尔贝托·阿什利奥说，咖啡因能促进人体某些精神传导物质的释放，比如多巴胺等物质，能够帮助调节情绪和降低抑郁。
4如何测试自己是不是得了抑郁症
1、抑郁症之心理状态：能量减弱，长期的情绪低落(约两周标准时间)，似乎总是睡眠;大脑健忘，记忆力下降;注意力不能长时间有效，在学习和工作不是很好;精神发育迟缓，呆滞的眼睛。
2、抑郁症之心理上：总是莫名的担心，你有一个严重的无法治愈的疾病或病毒感染。如癌症、白血病等。而且有很多心理上的差异，在以前的感觉，更容易的人或事情的坏想法。在一个特别悲观和绝望的东西。缺乏主动和热情的生活和工作。
3、抑郁症之情感上:一个长期沮丧，不高兴，似乎不感兴趣的。没有快乐感，觉得他们是被世界遗弃的人。孤独，不爱与人沟通，不会轻易参与集体活动。开始喜欢一个人躲在角落里静静地想一想。
4、抑郁症之思维：思维迟钝，感觉比以前变得“笨”了很多。联想思维，发散思维，创新能力不如以前，往往有脑细胞在一个时间的老化，什么是没有意义的。
5、抑郁症之态度：很消极，即使好的东西可以想到相反的，什么东西失去了兴趣，在生活中似乎是一种消极的疲惫，往往是自杀的想法和想法，有时甚至付诸实践。因此抑郁症患者是非常需要照顾的家庭和照顾。
6、抑郁症之身体上:体质虚弱，免疫力下降，更容易感冒发烧，流行。在睡眠质量下降，容易失眠;身体下降，变得非常虚弱，“懒惰”，但即使是不干燥，经常感到疲劳和疲劳的原因。
5生活中导致抑郁症发生的因素是哪些
1、个人的易感体质因素
往往那些体质较差，且心理负荷能力较低，并且调节能力比较差的人，在遭受外界不良的社会应激下，更容易出现一系列的神经递质的代谢紊乱，从而诱发抑郁症。
2、遗传因素
大样本人群遗传抑郁症流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。
3、生化因素
儿茶酚胺假说：主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)的浓度下降有关。由于很多抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)等使用后，虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高，但抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效，因此又有了5-HT和NE受体敏感性增高(超敏)的假说。
4、社会应激因素
要知道任何一类疾病的产生都有其外部诱因，抑郁症也不例外。患者往往在患上抑郁症之前，或多或少的经历过一些刺激较大的事件，如身体上的创伤、亲戚朋友的逝世、工作上的重大变故等，这一些重大的社会应激因素都容易触发一些心理疾患。
