​卵巢多囊到底怎么办呢？

1多囊卵巢综合征的常见症状

　　1、不孕

　　婚后伴有不孕，主要由于月经失调和无排卵所致。

　　2、肥胖

　　约半数患者有此表现，与雄激素过多、未结合睾酮比例增加及雌激素的长期刺激有关。

　　3、多毛

　　体毛丰盛，阴毛呈男性分布，油性皮肤、痤疮，系雄激素集聚所致。

　　4、月经失调

　　初潮后出现月经稀发、继发性闭经及无排卵性宫血。

　　5、黑棘皮症

　　即颈背部、腋下、乳房下和腹股沟等处皮肤出现对称性灰褐色色素沉着，如天鹅绒样、片状角化过度的病变。

　　6、双侧卵巢增大

　　通过腹腔镜直视卵卵巢增大;通过腹腔镜直视卵巢或B超显像检查可确定卵巢的体积。

2​卵巢多囊到底怎么办呢

　　患有多囊的女性都希望可以治愈并且怀上健康的宝宝，专家指出，患病女性不要过于紧张，现代医学如此发达，此类疾病完全可以治愈。目前临床上主要通过两种方式来治疗该疾病：第一种是切除卵巢的治疗方式，另外一种是腹腔打孔治疗方式。但是由于切除卵巢的手术方式会存在很大的风险，很有可能会导致女性不孕不育，因此较为安全的治疗方式是腹腔打孔治疗。不管是做哪一种治疗，术后都需要充足的时间休息，并且需要药物和食物辅助治疗。药物最主要是用来调理女性的内分泌和新陈代谢，而食物是为了帮助患病女性进补。

　　正常来说，患病女性经过治疗后都可以正常怀孕，但是该疾病是否可以治疗也需要到医院去做一个全面系统的检查，让专业的医师帮助评估是否可以治疗，才可以保证治疗后的效果。

　　要确认自己是否患有多囊卵巢综合症的方法很简单，只需要到医院去做一次全面的b超检查，并且在月经来潮第二天到医院去抽血化验，检查女性体内的雄性激素水平较正常值是否正常，那么就可以确诊自己是否患病。对于患多囊的女性来说，一定不要精神过于紧张，而要马上选好一家正规的医院治疗，并积极配合医生做治疗。

3哪些原因会引起多囊卵巢

　　1、内分泌异常因素：

　　内分泌失调将会有效的抑制粒细胞的敏感性，会提高促卵泡激素即FSH的值，阻碍卵泡的发育。如果卵巢的局部分泌异常就会引起卵泡发育受阻的情况。

　　2、染色体遗传因素：

　　染色体或是常染色体发生异常的话是有家族史因素存在的。此外由于某些基因譬如胰岛素基因和多囊卵巢综合症的发生是有一定关系的。

　　3、下丘脑垂体因素：

　　下丘脑垂体负责分泌激素并调节卵巢激素的释放，而若是下丘脑垂体功能出现异常的话，还将会引发卵巢合成甾体激素分泌产生异常，引起慢性无排卵。

　　4、胰岛素抵抗因素：

　　如果雄激素分泌增高，就会影响葡萄糖、胰岛素的稳定。临床症状显示：伴有高雄激素血症的患者会有明显胰岛素抵抗。

　　5、肾上腺皮质机能异常因素：

　　肾上腺皮质机能异常会引起下丘脑垂体-卵巢轴的激素分泌异常，终会导致多囊卵巢综合症。

4生活中该如何预防多囊卵巢综合征

　　一、改善饮食结构可预防多囊卵巢综合征

　　女性体内堆积的脂肪越多，就容易导致高雄激素血症的发生，从而引起多囊卵巢综合征。因此想要远离多囊卵巢综合征就要以低脂低糖低热量的饮食为主，并且做到均衡营养。在改善饮食结构的同时，女性朋友应该也要加强锻炼，来控制自己的体重，这样能够很好的降低体内过高的雄性激素水平，是内分泌和排卵功效恢复正常，均是能够很好的预防多囊卵巢综合征的。

　　二、调节激素可预防多囊卵巢综合征

　　生活中该如何预防多囊卵巢综合征?雄激素过多是引起多囊卵巢综合征的主要原因，因此想要预防多囊卵巢综合症调节激素很重要，其中主要包括睾丸酮，游离睾丸酮，雄稀二酮、胰岛素等。女性朋友可通过改善作息规律来调节激素，做到早睡早起，不要熬夜。

　　三、调节心情可预防多囊卵巢综合征

　　心理因素对多囊卵巢综合征的影响也是比较大的，过高的压力和长期闷闷不乐的不良情绪都是会对女性的内分泌造成一定影响的，从而致使多囊卵巢综合征的发生，因此想要较好的预防多囊卵巢综合征，女性朋友务必要学会如何释放自己的压力，保持一个良好的心态，可以用过听音乐，看书都是不错的选择。在工作中也要做到劳逸结合，切不可多余疲劳。

5多囊卵巢综合征患者日常饮食需要注意什么

　　1、饮食清淡：多 囊卵巢综合征患者的饮食宜低碳水化合物、低脂肪，选择低血糖指数的食物，升糖指数<55的碳水化合物，使血糖不致上升过快。着重在烹饪方法上做调 整，尽量减少食物中油脂的含量，多采用蒸、煮、清炖的方法。注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也不要吃，还应注意纠正偏食及不正常 的饮食习惯，养成定时定量的饮食习惯，有利于身体康复。 ，

　　2、不要喝碳酸饮料或者吃碳酸食物：多囊卵巢综合征一般而言比其它人难减重，高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积，常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用。

　　3、不要吃太多的甜食：血糖含量高的食品，会加重多囊卵巢患者肥胖的症状，从而使疾病更加严重，影响治疗效果，所以多囊卵巢患者应该选低血糖指数食品，这样有助于疾病的恢复。

　　4、补充钙质和叶酸：多囊卵巢综合征患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常，少吃含猪牛肉、肥肉、奶油、人工奶油、全脂奶。多食用一些鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。

　　5、食物宜忌

　　适宜食物：香菇、鲫鱼、油菜、白菜、山药、菠菜、瘦肉、鸡蛋、牛奶、苹果、花生等、大枣、鸭梨。

　　禁忌食物：狗肉、猪牛肉、鹅肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、全脂奶、奶油、人工奶油、中西式糕饼、油炸食物、蟹、青鱼、带鱼、生葱、辣椒、生蒜、橘子、白酒、桂圆等。