​女孩如何丰胸效果快

1少女丰胸按摩有哪些方法

　　丰胸第一步：在按摩之前，先沐浴全身，将双手和身体清洗干净，然后将身体擦干，赤裸上身。将一些用于按摩的之类的东西，丰胸乳液精华均匀地涂抹在乳房上。

　　丰胸第二步：十指张开，将双手分别放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或者，用双手手心分别覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，重复30次以上。

　　丰胸第三步：用双手罩住乳房，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力，重复30次以上。

　　完成以后，再按逆时针方向画圆圈，重复30次以上。丰胸第四步：用食指、中指和无名指这三根手指，从乳房上方开始，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，重复30次。

2​女孩如何丰胸效果快

　　STEP 1：按摩胸部上方能促进乳腺的二次发育，但毫无章法的按却没有用哦。在一只手又胸口中间向外侧画圈按摩时，另一只手一定要托住胸部向上。

　　STEP 2：这样托住胸部的按摩可以避免胸部左右摇晃，让按压的力道更加均匀。在一侧按摩30秒后换另一侧。

　　STEP 3：提拉外扩下垂胸时，一定要躺在平地面上进行，这样可以减小重力的影响。从肚脐开始向脖颈处提拉胸部，左右手交错进行，按摩提拉10次换另一侧。

　　STEP 4：接着两只手同时从腋下处想胸前提拉，可以缓解白天内衣对这个部位的压力。

　　想要丰胸美胸其中还有一个很关键的，就是要选对内衣，现在市场上哟很多内衣店，但是，里面的内衣哟很多都是不适合自己的，尤其是写穿起来没有形状的一些内衣更是不要买，这样认为是便宜，但是是会影响胸部变形的。

3自体丰胸价格

　　自体脂肪隆胸是从自身腰部、腹部、臀部、腿部提取脂肪经过特殊处理有注射到胸部，这种方式安全性极高，自身组织无排异性，而且成功移植到胸部的脂肪是可以永久保存的，所以受到许多人欢迎。韩国自体脂肪丰胸价格通常在15000-50000元之间，确切价格受到以下因素影响：

　　1、医生的技术影响自体脂肪丰胸的费用，选择不同的整形专家，其费用也是有所区别的，自体脂肪丰胸手术的专家有的是具有众多临床经验的国际高端专家，有的则是刚入行的医生，因此，对于手术的手法，以及临床经验、紧急事态的处理能力各不相同，所以自体脂肪丰胸的价格是不同。

　　2、采用的技术也会影响自体脂肪丰胸的费用，因为自体脂肪隆胸有两个最起码的步骤，一个是局部吸脂，一个注入脂肪颗粒，技术手段不同也会造成不同的结果，另外每个地方的物价不同，也是造成自体脂肪隆胸价格不同的原因。

　　3、脂肪移植丰胸价格是与注射物量的多少相关的，因为每个人的情况不同，所以根据不同的情况注射不同的量和不同的次数。

　　建议想进行自体丰胸手术的朋友们可以去当地的正规医院进行咨询，以上数据仅供参考。

4四大美乳丰胸茶

　　木瓜玫瑰丰胸茶

　　【材料】：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌

　　【作法】：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用啰。

　　【功效】：能有效的消水肿，补血丰胸唷!(适用气血不足型，先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。

　　鹿胶丰胸茶

　　【功效】：中药里鹿胶和龟胶的味道并不好，但却是丰胸的好东西哟。

　　【用料】：鹿胶、龟胶、红糖、水

　　【做法】：

　　将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。

　　最后放入红糖并均匀搅拌即可。

　　近两年来流行用药浴来纾解压力、减轻疲劳，因为泡澡本身就能促进血液循环、刺激身体的循环，也能美化胸部的曲线。如果能搭配一些经过中医师推荐的药材，会发现药浴的好处，因药未入口(无伤胃气，不增加肝肾负荷)，不用担心副作用，还可以洁净肌肤(利用扩散、渗透原理，直通病所)。

　　桂圆红枣木瓜丰胸茶

　　【材料】：龙眼肉 6粒、红枣3粒、木瓜片4片、水

　　【制法】：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。

　　木瓜奶味丰胸茶

　　【材料】：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人喜好斟酌

　　【作法】：木瓜片，放入茶包，以微火闷煮3分钟，加入少许牛奶拌匀。

　　【功效】：木瓜、牛奶都有助于胸部的发育，两者放再一起食用，效果加倍。

　　药浴泡澡方法

　　【药材】：蒲公英三钱、当归二钱、山药二钱料

　　将上述药材倒人1000ml冷水中，水开之后，小火煮15分钟。

　　浴缸注入40℃温水，约7～8分满，煎好药汁倒入浴缸。

　　身体洗净之后，在水中浸泡10分钟，水要淹到胸部才算标准。

5八大方法让乳房变大

　　一、正确的坐姿

　　保持良好的坐姿，对胸部有很大帮助。

　　具体方法：尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。

　　二、沐浴健胸按摩

　　很多人都听说过沐浴可以丰胸，但是很少有人知道具体的方法。

　　具体方法：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加胸部的柔韧性，预防下垂。

　　三、利于胸部发育的食物

　　食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼，对于乳房的发育会更加有效。

　　为促进青春期乳房发育，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等。

　　四、结合使用丰胸产品

　　乳房的大小跟个人的身体体质有关系，不同的人差异也会不一样，有的女性可以通过合理的食物搭配，丰胸小运动或者注意日常的一些习惯就达到很好的丰胸效果，不过对于天生平胸的女性而来，再通过这些方法就显得有些力不从心了。

　　这时，如果能够结合使用纯中药的丰胸产品便能达到很好的丰胸效果，丽贝丽在全国畅销8年，可以说是一款很不错的丰胸产品，如果能够结合丽贝丽美乳霜的使用，定会达到事半功倍的效果。

　　五、运动丰胸

　　运动丰胸是很多人选择的丰胸方法，女性选择锻炼上身的体育项目。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过运动使之增大，但运动可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此早晚做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。

　　特别是游泳这个运动，对胸部有很大的好处。

　　六、针灸丰胸

　　中医表示，乳头属足厥阴肝经、乳房属足阳明胃经，所以针灸学上的十二条经络中，以肝经和胃经对乳房的发育影响最大。

　　建议在进行针灸丰胸前，先找合格的中医师诊断一下，如果脾胃功能不好，要先调养你的脾胃，或者在家煎煮可以调补脾胃的丰胸药膳来喝，再进行“胃经”、“肝经”和“冲、任、带脉”，换言之，必须达到“胃气充足，肝气条达，冲、任、带脉充盛顺畅”的条件，三者协调，丰胸目的才能顺利达成。

　　七：内衣调出好身材

　　好胸罩的确可使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能力。应注意的是，胸罩的型号要与乳房大小相适应，不能太紧，要及时更换适合的型号;

　　其次，制作胸罩的材料，不要太硬，要柔软、有承托力和一定的透气性能，以薄棉布为好，其他化纤如尼龙等吸湿性和透气性都较差，最好不用。胸罩的背带不能太细太窄，应有二个手指宽度，不能用细绳代替，以免损伤皮肤;

　　第三，每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。

　　八、按摩丰胸

　　按摩最早是中医作为养病疗伤的一种方法，随着时代发展到现代，按摩也逐渐成为一种舒缓压力，减肥瘦身的方式。而丰胸按摩则更是将按摩的功效发挥地淋漓尽致。丰胸按摩主要是通过按摩胸部来让刺激身体内的荷尔蒙激素快速分泌，从而让胸部能够继续发育。除此之外，按摩胸部还可以让局部的血液循环加速，让胸部慢慢变大。