子宫肌瘤剔除后的保养方法

　　子宫肌瘤发病后女性患者一定不要慌张，除了要及时到医院进行行之有效的治疗以外，也需要在医生的指导下进行科学的保养护理，只有双管齐下地做好相关的治疗事项，才能更好地帮助子宫肌瘤患者恢复身体健康。说到这里相信很多人对子宫肌瘤剔除后的保养都是非常好奇的，下面就跟着小编一起来详细了解一下吧!

目录 1.子宫肌瘤类型有什么 2.子宫肌瘤剔除后的保养方法 3.子宫肌瘤的反射区怎么按 4.子宫肌瘤适合哪些运动 5.子宫肌瘤住院要花多少钱

1子宫肌瘤类型有什么

　　子宫肌瘤最主要的症状是月经增多、经期延长、月经周期缩短引起月经增多的主要是粘膜下及肌壁间肌瘤，而浆膜下肌瘤对月经影响较小。所以，浆膜下肌瘤可以长得很大而元其他症状，患者常常因触摸到腹部包块而来就诊。子宫肌瘤的种类有很多，那么，按照其生长的位置不同，详细的子宫肌的分类如下：

　　1、子宫浆膜下肌瘤肌瘤生长大部分突出于子宫浆膜面，约占肌瘤的20一30%。

　　2、子宫粘膜下肌瘤肌瘤向官腔内突出，表面仅为一层子宫内膜覆盖，约占肌瘤总数的10%左右。

　　3、子宫肌壁间肌瘤肌瘤生长在于宫肌壁中，周围是肌肉包围，占肌瘤总数的60一70%。

　　温馨提示：以上就是关于子宫肌瘤的种类有哪些的介绍，女性朋友在日常生活中，要多了解子宫肌瘤的预防方法，在出现疑似症状后要及时就医，查明病因，在专业医师指导下辨症施治，同时保持健康的生活习惯与乐观心态，争取早日康复。

2子宫肌瘤剔除后的保养方法

　　子宫肌瘤剔除后的保养(1)安静的修养环境很重要。

　　对于子宫肌瘤患者来说手术之后身体素质非常差，这个时候一定要保证充足的休息调理，才能使身体更快地恢复健康，这个时候一个安静的修养环境也就显得尤为重要，因此身为家属一定要尽量为患者提供一个安静的环境，平时尽量不要吵闹她们。

　　子宫肌瘤剔除后的保养(2)科学的饮食调理很关键。

　　手术后患者身体较差并且胃口也不好，这个时候可以适当给患者吃一些清淡的流食，既能够有效地为身体提供能量，同时也能够保证身体有足够的营养来慢慢恢复健康。但是一定要注意的是，豆制品是一定不允许吃的，以免导致子宫肌瘤病情反复。

　　子宫肌瘤剔除后的保养(3)积极的运动锻炼提高身体素质。

　　随着术后时间的推移，患者的身体都在慢慢恢复当中，这个时候为了提高患者的身体素质，建议进行适当的运动锻炼，例如在饭后慢走一下，这些对于术后身体恢复都是极有帮助的。

3子宫肌瘤的反射区怎么按

　　1、反射区配方

　　( l )基础反射区按摩肾、输尿管、膀胧反射区各2 分钟。

　　( 2 )症状反射区按摩子宫反射区、卵巢反射区各3 分钟。

　　( 3 )相关反射区按摩垂体、肾上腺、甲状腺、肝、脾、下腹部、上身淋巴腺、下身淋巴腺反射区各1 分钟。

　　2 配方分析按摩肾、输尿管、膀胧反射区，能促进机体新陈代谢，排出大量代谢产物;按摩子宫、卵巢、垂体、‘肾上腺、甲状腺反射区，能改善血液循环，调节内分泌功能，抑制肌瘤生长，并逐渐使之消失;按摩下腹部反射区，可以缓解下腹部不适症状;中医认为“肝主疏泄”，气郁血癖，而成肿块，选用肝反射区可以调畅气机;按摩脾、L 身淋巴腺、下身淋巴腺反射区，可以增强机体抵抗力。

　　足部药浴处方：

　　香附209 ，益母草209 ，乳香209 ，没药209 ，夏枯草209 。加水Z000ml ，煎煮]o 分钟后，将药液倒人脚盆内浸泡双足，每天2 次，每次30 分钟。

　　注意事项：

　　( l )足反射法对本病有一定的疗效。加次左右能见效，40 一50 次可治愈。刺激反射区要有酸痛感(以能忍受为度)，没有酸痛感将影响疗效。

　　( 2 )注意定期复查，防止肿瘤增大或变性。

　　( 3 )若为勃膜下肌瘤则必须手术治疗。

　　( 4 )避免服用雌激素类药物。

4子宫肌瘤适合哪些运动

　　中医推荐的行走锻炼、跑步锻炼能起到一定保健效果。行走时脚跟先落地，要一步一个脚印地走，呼吸与走路的速度相结合，不宜快行。中医认为，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。跑步锻炼时，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。

　　另外，子宫肌瘤患者平时日常生活中要注意：

　　1、避免疲劳过度，尤其是在月经期间更要有足够的休息，平时可以在身体承受范围内做适当的运动。

　　2、饮食上要注意以清淡为主，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣食物。