​老年哮喘病人饮食方法

1中老年女性哮喘用药方法

　　1，哮喘急性发作期：要根据病人寒热、虚实各证候辨证施治在急性发作时用汤剂收效较快：①寒痰阻肺喉有喘鸣痰多而不易咳出面色白无汗鼻堵塞口不干舌苔薄白脉浮滑，治法：温肺散寒化痰止咳平喘用麻黄、桂枝、半夏、细辛、干姜、五味子、杏仁、白前、甘草等治疗主要汤剂为小青龙汽也可用射干麻黄汤等。②痰热阻肺咳喘有喘鸣胸闷痰稠黄、不易咳出烦躁口渴可伴发热咽红大便干燥舌质红苔黄腻脉滑数，治法：清热化痰肃肺平喘，用麻黄、杏仁、黄芪、葶苈子、苏子、桑白皮、款冬花、射干、前胡等治疗热重可加石膏;痰黏可加用瓜蒌皮、天花粉等主要汤剂为定喘汤加减或麻杏石甘汤治疗。

　　2，缓解期：在缓解期要健脾、补肾、扶正：①肺脾气虚哮喘发作已久面色白疲乏出汗多易感冒食欲差大便稀舌质淡苔薄白脉缓而弱可用玉屏风散(白术、防风、黄芪)及人参健脾丸等。②肾虚气喘久病体虚怕冷下肢发冷面色苍白心跳气短夜间尿多大便稀舌质淡舌苔白脉细弱可用“参蛤散”加减党参、蛤蚧、五味子研粉混合分次吞服;也可用补肾防喘片、麦味地黄丸。

　　所以预防哮喘急性加重的一个重要机制是早发现和早治疗。但不幸的是，老年人对于气道受限的感知会下降。虽然对于气道受限感知下降的形成机制并不清楚，往往可能是多因素的，但是这种现象在女性中更明显。因此当治疗老年哮喘女性时，需充分了解患者病史及药物不良反应情况。

2​老年哮喘病人饮食方法

　　1.老年咳喘病人的饮食要清淡，易于消化，饮食不宜过饱、过甜、过咸和过于油腻。

　　2.不宜进食具有刺激性的食物如辣椒、大蒜、洋葱等，不宜饮用具有刺激性的饮料如浓茶、咖啡、酒、可口可乐等。

　　3.宜少食异性蛋白类食物，如肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾等。可食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。

　　4.宜多吃新鲜蔬菜、水果如萝卜、雪梨、丝瓜、枇杷、橘子和核桃等。

　　5.多吃富含维生素A、C食品能增强黏膜上皮细胞的防御能力。维生素A在肝、肾、蛋黄、胡萝卜、南瓜、杏等食品中含量较高。维生素C在柑橘、西红柿、山楂、猕猴桃、绿叶蔬菜中含量高。

　　6.经常吃食用菌类能调节免疫功能，减少支气管哮喘的发作。如香菇、蘑菇等。

3这些哮喘病特点多为老年哮喘

　　老年哮喘患者由于机体本身的特点，哮喘症状往往不典型，容易与呼吸系统其他疾病混淆而导致误诊。老年哮喘与其他年龄组的哮喘相比，具有以下特点：

　　1、主要症状为咳嗽、咳痰、气短、阵发性夜间喘息

　　70%的老年哮喘患者有气短伴有喘息，远远高于正常老年人11%的比例;63%的老年哮喘患者发病前有数年甚至数十年的咳嗽病史。老年人全身系统及器官均有不同程度的减退，肺储备功能不足，对于气道刺激反应比较迟钝，因此一旦发病容易发展为重型甚至发生呼吸衰竭，威胁患者生命。

　　2、合并症多

　　患有高血压性心脏病、冠状动脉硬化性心脏病、风湿性心脏病、糖尿病等基础疾病的老年哮喘患者比较多，同时也容易继发或并发慢性支气管炎、阻塞性肺气肿等疾病，另外，由于老年哮喘患者的呼吸系统比较脆弱极易发生呼吸道感染性疾病。

　　3、季节性及突发突止的特点不明显

　　老年哮喘患者冬季高发但也逐渐倾向于常年发病，发作期较长，而缓解期相对较短，自限性差，多需要治疗才能缓解，哮喘夜间或凌晨加重的现象也不明显。

　　4、与吸烟相关

　　相当一部分老年哮喘是在长期吸烟的基础上发生的，因此对烟雾的刺激敏感性差，甚至还有部分患者通过吸烟来刺激排粘稠痰，这与其他年龄组哮喘患者少有吸烟及对烟雾刺激敏感是有显着区别的。

4治疗老年哮喘疾病的注意事项

　　1、注重饮食调养。食疗在治愈疾病过程中也是很重要的一个环节。患者可以多吃一些高蛋白食物，如瘦肉、肝、蛋、大豆及豆制品等，可以增加身体热量，提高抗病力。对于消化系统不好的老人要在饮食习惯上有所调整，尽量少食多餐，多吃含有维生素A、C及钙质的食物，如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。

　　2、避免诱发因素。老年性哮喘的发作常与过敏源有关，如花粉、动物皮毛、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、荮物等患者应尽可能加以避免。

　　3、保持一个良好的身体和精神状态。如突然情绪激动、过度劳累时都有可能引起精神刺激，反射性地发生老年性哮喘。

　　4、适时调节心情。俗话说笑一笑十年少，老人保持一个良好的心情对于老年性哮喘有很好的抑制作用。老人没事的时候可以唱唱歌，人在唱歌时，采用腹式呼吸。腹式呼吸能增大肺活量，减轻肺部压力。同时唱歌还能有效控制老人咳嗽。

　　5、坚持体育锻炼。许多患有老年性哮喘的病人，由于担心受凉、感冒，再加上心理上一直处于紧张状态，从而对体育锻炼有所顾虑，经常不锻炼，结果体质下降，病情反而更严重了。其实，适当的体育锻炼对患者的好处大于坏处。老年性哮喘患者可以选择比较和缓的运动方式，例如：每天坚持慢跑，或打太极拳。

　　6、忌酒和过咸食物。对于老年性哮喘患者来说，酒和过咸食物都要戒掉。因为酒和过咸食物的刺激都可以加强支气管的反应，加重咳嗽、气喘等症状，诱发老年性哮喘病的发作。

5如何正确对老年哮喘进行护理

　　1、老年人在日常的饮食中应该多吃一些绿叶菜和橙黄颜色菜类,这些菜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可以转变成维生素A，所以说对哮喘起到一定的抵制作用。切忌大鱼大肉，应以清淡，易消化为宜。此外，适当地多吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、桔子等。

　　2、切忌吸烟。吸烟是引起咳喘的最常见的原因之一，必须戒除。冬天室内要适当通风，并注意不要在室内生火盆取暖。

　　3、注意室内空气流通与保暖。避免与过敏物质接触，禁放花卉和毛毯，以免诱发哮喘发作。房间保持适宜的温湿度。老年哮喘患者居住的房间室温应相对稳定，冬季应该有取暖设施。用煤炉取暖时切忌把室温搞得时高时低，使患者受凉感冒，加重病情。

　　4、心理护理对年老哮喘患者应加强心理护理，帮助其克服紧张、烦躁不安等情绪。通过语言或非语言沟通、心理疏导，使病人避免紧张，保持情绪稳定。

　　5、老年人的机体免疫功能较低，病菌及细菌就会乘虚而入，引起呼吸道感染，从而加重哮喘症状，因此老年人要特别注意机体免疫功能的保持与提高。老年哮喘患者可以适当增加营养、加强锻炼、必要时可以注射干扰素，全方面提高免疫功能和抵抗力。

　　老人在日常生活中一定要积极预防哮喘的症状发生，如果老人已经患上哮喘，要多注意老人的日常生活护理，这样对于老人的治疗也是很有帮助的。