​教老人预防中风的小妙招

1老年人脑中风的家庭急救措施

　　★发现病人发病切勿慌张，要保持镇静，让病人躺在床上，尽快与医院急救中心联系。

　　★中风分出血性和缺血性两种，诊断未明时不要自行用药。

　　★掌握正确的搬运方法。首先不要急于把病人从地上扶起，最好2～3个人同时把病人平托到床上，头部略抬高，避免震动;其次，松开病人衣领，取出假牙，呕吐时头偏向一侧，避免呕吐物阻塞呼吸道导致窒息或误吸。对于抽搐病人，要用毛巾或筷子垫在上下牙之间，防止咬破舌头。若病人出现气急、喉部痰鸣等症状时，用塑料管或橡皮管插至其咽喉部，另一端用口吸出痰液。

　　★在送往医院时尽量少移动患者，转送病人时用担架搬抬，如果从楼上抬下病人，要头朝上脚朝下，在送医院途中，可双手轻轻托住头部，避免头部颠簸而加重病情。

　　★注意安慰病人，缓解病人紧张情绪，不要悲哭或大声呼唤病人，避免给病人造成压力。

2药浴治中风后遗症

　　持久、有效的康复治疗是降低中风后遗症患者致残率的关键。采用中药药浴法治疗该病，既可降低患者治疗成本，又能达到较好的疗效。

　　组方：桂枝、川椒、寻骨风、桑枝、槐枝、桃枝、椿枝、茄根，加入适量清水煮沸后取药汁，兑热水至适宜温度后浸泡，每天两次，5天为一疗程。具有温经通脉、祛风通络、活血化瘀等功效。

　　药浴治疗的作用机理主要是通过药物和水疗的双重作用，促进瘫痪肢体的功能恢复。本方所选中草药多有祛风通络、活血化瘀之功，体表毛孔在温热药液的作用下会充分舒张，有利于药物有效成分渗入、吸收，可促进患肢康复。在药浴之后若能配合进行针灸、按摩，治疗效果会更好。

　　需要注意的是，患者进出浴具动作宜轻缓;洗浴温度不宜太高或太低，时间不宜太长，每次最好控制在20分钟左右;洗浴过程中须做好保暖措施，防止受凉;患者皮肤有伤、临睡前、饭前或饭后半小时内均不宜洗浴。

3中风的自我检测

　　1、同侧局部或肢体出现麻木、软弱无力、嘴角歪斜、流口水，这是因为暂短的颈内动脉供血不全的结果，也是中风的第一信号，有了这个信号、约有1/3的人迟早会发生脑中风。

　　2、突然出现说话困难，或听不懂别人说话，偏盲，单眼黑朦，提示大脑中动脉供血不全，影响了皮层的语言和视觉中枢。

　　3、突然感到眩晕、足底发轻、站立不稳，睁眼时觉得周围物体摇晃、旋转、四周物体有跳动感，或突然两腿发软，猝然跌倒，但倒后症状又减轻等变化，说明椎一基底动脉供血不足。

　　4、短暂的意识不清或嗜睡。

　　5、突然出现难以忍受的头痛，尤其是局限性的剧痛，伴有恶心或呕叶，多是脑动脉内压突然升高、脑出血的前驱征兆。

4中老年人预防中风的几个小方法

　　1、早上起床的时候，要慢一些，在床上躺一分钟，清醒一下头脑，然后慢慢起身，再在床边上坐一分钟左右，让身体从睡眠状态完全苏醒过来，然后再下床慢走，空腹状态喝一杯温开水，这样可以有效的让身体有个缓冲，让血液和血管有适应性，并且早上喝水能稀释血液，有利于血液循环。

　　2、早饭后半小时左右，吃上十个左右炒熟的银杏，银杏可以保护血管弹性，清楚血液内的一部分垃圾，能够很好的预防中风，好多调理血管的中药都有银杏的成分，养生吃银杏，效果也挺好。

　　3、平时饮食要适当吃一些醋调味的菜，醋能软化血管，很好的预防因为血管太脆而出现中风，还能促进肝脏的解毒功能，但一天的摄入量最好不要超过20毫升，因为喝太多会有脱钙的现象。

　　注意事项：

　　中老年人的平时饮食最好不要太油腻，太油腻的食物会造成血粘度升高，血液循环不顺畅。

5关于脑中风刺血预防

　　患了脑中风，脑部的微血管，会慢慢的破裂，遇到这种情形，千万别慌，患者无论在什么地方(不管是浴室、卧房或客厅），千万不可搬动他。因为，如果移动，会加速微血管的破裂。

　　所以要先原地把患者扶起坐稳以防止再摔倒，这时才开始（放血）。家中如有专为注射用的针，当然最好。如果没有，就拿缝衣用的钢针，就在患者的十个手指头尖儿（没有固定穴道，大约距离手指甲一分之处）刺上去，要刺出血来(万一血不出来，可用手挤），等十个手指头都流出血来(每指一滴)，大约几分钟之后，患者就会自然清醒。

　　如果嘴也歪了，就拉他的耳朵，把耳朵拉红，在两耳的耳垂儿的部位，各刺两针，也各流两滴血，几分钟以后，嘴就恢复原状了。等患者一切恢复正常感觉没有异状时再送医，就一定可以转危为安，否则，若是急着抬上救护车送医，经一路的颠跛震动恐怕还没到医院，他脑部微血管，差不多已经都破裂了。