强迫症是当前特别普遍的疾病了,而且会让患者朋友的身心健康受到特别严重的伤害,强迫症在发病后的症状表现需要朋友们加以重视才行,那么老年强迫症症状是什么样的?下面为大家简单的介绍一下。一起来看看都有什么吧。
目录 1.强迫症主要是由哪些原因引起的 2.老年强迫症有什么样的症状呢 3.强迫症如何进行心理护理 4.预防强迫症可从哪些方面入手 5.哪些食物有助于强迫症的治疗
1强迫症主要是由哪些原因引起的
1、脑神经回路错乱引起强迫症
脑部每天有很多信息出入,会依照重要性安排信息的先后反应顺序。脑部接收、过滤、选择信息,甚至做出反应的部位,主要是基底核或尾核、丘脑、眼额叶等区域,意识层次常无法察觉到这些部位的运作。强迫症患者显然是此一神经回路有异常,以致发生很多强迫行为。
2、基因与家族遗传引起强迫症
经由家族研究与双胞胎研究,显示强迫症与家族遗传有某种程度的相关。家族研究是找出家族中得病的指针人物,将这些罹患病亲属与对照组或一般民众的疾病盛行率做比较分析。结果强迫症患者一等血亲罹患强迫症的盛行率是10.3%,而对照组是1.9%。
3、神经传导物质血清素不平衡引起强迫症
神经传导物质是神经细胞彼此相互联络的化学物质。神经传导物质在突触间以扩散的方式,到达下游神经元负责接受信息的末稍——“树突”,并在细胞膜上特定的受体发生作用,引发下游神经元膜电位的变化,而多余的神经传导物质不是被“再回收”,就是被分解成不具活性的物质。强迫症的发生可能是血清素的过早再回收,以致干扰神经元正常的信息传递。
4、职业特性和生活环境影响引起强迫症
大家都听说过“职业病”这个词,指的是某些人下班后还会无意识的重复上班时的某些动作或思维,使得生活与工作不能截然分开。强迫症的形成就是这个道理,人们常会不由自主的重复某些行为,告诫自己停止,但又停不下来。生活环境会塑造人的行为也会固化人的行为,一种生活习惯养成了不会轻易改变,而且会在反复操作中控制人们的心智,造成人们强迫行为的产生。这是引起强迫症的一个很重要的因素,对人的影响是比较大的。
2老年强迫症有什么样的症状呢
强迫症的症状主要可归纳为强迫思维和强迫行为。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。内容多种多样,如反复怀疑门窗是否关紧,碰到脏的东西会不会得病,太阳为什么从东边升起西边落下,站在阳台上就有往下跳的冲动等。
强迫行为往往是为了减轻强迫思维产生的焦虑而不得不采取的行动,患者明知是不合理的,但不得不做,比如患者有怀疑门窗是否关紧的想法,相应的就会去反复检查门窗确保安全;碰到脏东西怕得病的患者就会反复洗手以保持干净。
一些病程迁延的患者由于经常重复某些动作,久而久之形成了某种程序,比如洗手时一定要从指尖开始洗,连续不断洗到手腕,如果顺序反了或是中间被打断了就要重新开始洗,为此常耗费大量时间,痛苦不堪。
3强迫症如何进行心理护理
1、医生应对患者的症状做出详细、认真的评估,并制定出适合这类强迫症患者的护理计划,使患者能享受到一个很好的心理护理。
2、掌握并熟练地应用森田疗法和行为矫正疗法,协助医生做好治疗。帮助病人体验积极的生活。指导病人改变消极的生活态度而将其行为逐渐投入到向上的、有建设性的生活中去。
3、心理护理主要是以疗法为主要内容,它可帮助患者正确的对待疾病,树立战胜疾病的信息,减轻焦虑的情绪。这样患者的疾病就能早日的康复。
4、医生应检查出患者的症状表现,并对症护理,这样才是最好的方法。如:对失眠病人的护理、对皮肤损伤病人的护理、对自杀病人的护理等。
5、健康教育是必不可少的内容。要帮助病人找出自身性格上的弱点,指导病人完善人格的科学方法,寻求良好的支持系统的帮助。
4预防强迫症可从哪些方面入手
一、预防强迫症的生活态度方面
预防强迫症可从哪些方面入手?想要防止强迫症的发生,就不要让自己进入这僵化的心理模式中,一定要保证有一个理想的,富有弹性的生活态度,懂得变通。不管对什么事情都不要单方面的一味排斥、回避,也不要急着否定和不信任自己,尊重一些事物的发生和存在,与他们和平共处,并且相信自己是能行的,积极的树立自信心,同时也要尝试着去接受、理解和尝试一些事物,不要急着拒绝,这都是能够帮助自己脱离那种僵化的思维模式,起到预防强迫症的作用的。
二、预防前强迫症的责任承担方面
很多强迫症患者就是太喜欢承担责任,但是又害怕承担未完成责任后带来的后果,于是就强迫自己去近乎完美的承担起这个责任,但是很多时候这种刑罚会使自己进入固有的思维模式中无法自拔,而且长期紧张的情绪和高压的环境也会导致强迫症的发生。务必要在自己的能力范围内去承担这份责任,也要有勇气去承担搞砸了以后可能出现的后果,怀着那种既来之,则安之的心态,往往既能够把事情完美的解决,也能够很好的预防强迫症。
三、预防强迫症的家庭教育方面
很多家长并不尊重自己的孩子,甚至认为责骂和否定是为了孩子好,是为了督促他进步。但是很多时候你以为的好在孩子眼里其实是一把剑刃,是孩子变得敏感,不自信,为了迎合你拼命强迫自己去变得更好,而忽略了自己的业余爱好,那么强迫症也是会随之发生的。因此家长们应该尊重孩子,凡事多站在孩子的角度去考虑,支持和鼓励他去做自己喜欢的事,参加自己喜欢的兴趣爱好,而不是将孩子束缚在你为他制定好的框架中,这也能够很好的预防强迫症。
5哪些食物有助于强迫症的治疗
1、菠菜
菠菜中含有丰富的镁元素,这种镁元素能够使患者的大脑和身体得到放松,对缓解紧张的情绪和紧绷的肌肉都非常有帮助,因此在治疗强迫症期间菠菜有非常好的帮助作用。
2、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的胆碱,胆碱有助于大脑中维生素B的合成,可以帮助患者提高记忆里和集中注意力,因此在治强迫症时常吃鸡蛋也是非常有好处的。
3、香蕉
香蕉对很多精神疾病都有辅助治疗的作用,当然在治疗强迫症的时候香蕉也是能够起到一定作用的。这是因为香蕉中含有大量的生物碱,具有振奋中枢神经,使患者信心满满,心情愉悦的作用。
4、燕麦
燕麦是一种粗粮,对我们的身体背身就十分有好处,而燕麦中富含的大量维生素B更是能够帮助患者平衡中枢神经系统,起到安神的作用,在治强迫症时对患者焦虑不安,心神不宁等症状都有很好的缓解作用,可常食。
5、葡萄柚
维生素C是我们人体每天必须的营养元素,不仅有利于身体的健康而且还具有抗压的作用,富含维生素C的葡萄柚有着浓郁的香味,可以提神醒脑,而且还能够帮助患者抵抗压力,平复繁杂的思绪,因此对治疗强迫症也是非常有利的。