​宫颈糜烂修复手术后应该注意什么呢？

1宫颈糜烂的预防措施

　　1、性生活后，女性子宫容易受到感染，因此要做好避孕工作，避免多次人流，导致人为的创伤和细菌感染的机会来预防宫颈糜烂。

　　2、不仅在性生活中要注意卫生，而且还要控制性生活的频度，避免多个性伴侣，婚外性行为、经期性生活等不良的生活习惯，杜绝感染的可能性。

　　3、保持外阴清洁，每天用清水清洗，没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障。

　　4、定期参与妇科检查，女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。

　　5、防止器械损伤宫颈，在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂。

　　6、宫颈糜烂与月经不调也有关，因此，有月经周期过短、月经期持续较长者，要积极治疗，可通过调节月经周期和缩短行经时间来降低宫颈糜烂发生的可能性，积极预防宫颈糜烂。

　　7、在治疗期间，由于创面尚未完全修复好，是不宜有性生活的，治疗后性生活也不适应过度频繁。

　　8、不少患者在经过一段时间的治疗后发现症状消失便以为已经痊愈，而忘记了需定期复诊的医嘱，治疗半途而废。有些女性自认为患了中度宫颈糜烂就直接在药房买药，这种做法是错误的。其实，轻度的宫颈糜烂是可以用药物治愈的，但中、重度的患者，单纯药物治疗的效果并不明显，而且容易反复发作。

　　9、任何药物都不能长期用药，尤其阴道的环境。长期用药容易导致霉菌性阴道炎，就是菌群失调。所以有重度宫颈糜烂不宜长期用药，而且到了重度宫颈糜烂，长期用药也不会好，所以立即将炎症消掉后做物理疗法会好一些。

　　温馨提示：预防宫颈糜烂在饮食上需多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

2女性如何保养宫颈

　　1、注意给子宫保暖

　　子宫很怕冷，要注意为它保暖。“宫寒”最易发生在月经期，建议每月生理期不要吃生冷食物，多穿些衣服，做好腹部的保暖，最好还能让身体微微发汗，子宫才不会觉得冷。有得爱美女士为了美丽的身材，再冷的天也不穿秋裤，就穿丝袜、低腰裤等还有漏脐的衣服，殊不知，你以后或不久之后要为此付出很多的痛苦。

　　2、 家族病史不能忽视

　　流行病学调查显示，子宫疾病中最常见的是子宫肌瘤。如果母亲患子宫肌瘤，女儿患上的可能性是一般正常人的7倍。这时你除了需要每年接受一次宫颈年检，每两个月还应该做一次子宫自检。

　　子宫自检法：清晨，空腹平躺在床上，略微弯曲双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，由浅到深，如果有肿块，你可以摸到。

　　3、洁身自爱，防止性乱

　　有的女性不能正确对待性生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。

　　宫颈糜烂者，子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则的流血，常是宫颈癌的早期征兆。

　　4、多吃鱼类尤其是深海鱼

　　“会吃鱼的女人美到老！”秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量w-3脂肪酸，能抑制女性体内前列腺素分泌量。前列腺素能刺激子宫平滑肌收缩、抑制输卵管的蠕动，溶解黄体，使血中黄体酮水平下降，具有抗生育作用。前列腺素分泌量相对越少，35岁后患子宫内膜异位症的危险会相对越小。

　　5、每周游泳两小时提升宫缩力

　　游泳不仅能减肥，对子宫更有好处！运动医学专家说，游泳是锻炼子宫的很有效运动方式。只要保证每周游泳两小时，宫缩力量就能提高一成以上。宫缩力量增强不仅可以减轻痛经、减缓经期前后腰酸背痛，还能让你将来的也变得轻松许多。

　　6、不要坐太久

　　比起家庭主妇，职业女性患子宫内膜异位症的比率要高出21%。因为七成以上OL每天要在办公室坐超过6小时，久坐加上缺乏运动锻炼，导致气血循环障碍，引起子宫内膜组织增生，形成子宫内膜异位症。所以，OL每坐着工作2小时，就站起来活动活动，改善因久坐导致的循环不畅。

　　7、警惕月经信号

　　很多子宫方面的问题，都会直接反映在月经的表现中。如果你原本正常的月经周期突然改变，发生经量增多、经期延长或不规律以及白带增多时，这就是一个可能存在问题的信号。比如20%～30%都会罹患的子宫颈瘤，雌激素促使子宫内膜增生，肌瘤妨碍子宫收缩，影响血液循环，使得内膜充血，同时白带增多、黏稠有异味。

　　而对于那些平时月经周期并不规律的女性来说，首先月经不调也是身体不和谐的一个表现，需采用手段加以疗治，另一方面在健康的判断上，要重视基本血液流量、形态的变化，以确保子宫的正常。

3宫颈糜烂修复手术后应该注意什么呢

　　一般做完宫颈糜烂手术后2~3个月即可恢复，但是，在术后康复期阶段，大家要谨慎注意：

　　1.手术后2个月不要同房;

　　2.术后当天可以做些日常的活动，但是三天内不要做剧烈的运动;

　　3.一个月内禁止盆浴;

　　4.应保持外阴清洁，一般需6～8周痊愈。

　　5.在创面未完全愈合前，应避免性交和阴道冲洗。

　　6.术后可每周复查一次，观察愈合情况。

　　7.饮食一定要清淡，多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　8.忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　9.不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　10.禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　11.适当限制脂肪：手术后，不要吃过于油腻的东西，术后一星期内脂肪控制在每日80克左1.抗宫炎分散片：主要成分是广东紫珠干浸膏、益母草干浸膏、乌药干浸膏等中药，具有清湿热、止带下的功效，用于治疗慢性宫颈炎引起的湿热下注、赤白带下、宫颈糜烂、出血等症效果明显有效。

　　2.保妇康栓：主要成分是莪术油、冰片等中药，具有行气破瘀、生肌止痛的功效，主要用于治疗湿热瘀滞所致的带下病，症见带下量多、色黄、时有阴部瘙痒;霉菌性阴道炎见上述证候者，效果明显有效。

　　3.保妇康泡沫剂：主要成分是莪术油、冰片等中药，具有行气破瘀、生肌、止痛的功效，主要用于治疗霉菌性阴道炎、宫颈糜烂等症，效果是很好的。

　　宫颈糜烂患者在进行完手术之后短时间内一定不要进行性生活，不然会加重这个疾病的，产生一定的危害。也要注意卫生，每天都一定要进行清洗，不清洗的话也是会复发的，辛辣油腻的食物也一定不能食用，这点要注意一些的，不然会出现很多的危害的哦！

4宫颈糜烂患者的饮食注意要点

　　宫颈糜烂的发生和很多的因素有着很大的关系，因此，宫颈糜烂治疗需要多方面的的，宫颈糜烂患者要注意护理。宫颈糜烂严重影响患者健康，这样可以从根本上，免除宫颈糜烂的困扰。宫颈糜烂患者一定不要忽视，宫颈糜烂饮食注意要点?

　　1、禁食凝血食物

　　日常的饮食对宫颈糜烂也有一定的制约作用，饮食合理则对病人的病情有好处，饮食不合理，还会加重病情。宫颈糜烂饮食注意要点，辛辣、刺激性的食物会刺激病情加重，因此像辣椒、胡椒、韭菜等禁食。阿胶和红枣以及蜂王浆和桂圆等食物也要尽量少吃，这部分食物属于凝血性食物，应该禁食。

　　2、注意调理

　　患有此病的病人可以食用一些瘦肉或者鸡肉质之类热食物，加强营养。还可以食用鱼肉，还有白菜以及菠菜，水果等，这对宫颈糜烂的患者是很有帮助的。香菇和豆腐对此病也有调理的效果，平时可以多吃一些诸如此类的食物。

　　3、禁食辛辣刺激食物

　　重中之重，宫颈糜烂患者应该禁食辛辣刺激性的食物，使用此类食物会使盆腔充血症状加重，加重炎症，还有可能会使子宫肌肉过度收缩，加重宫颈糜烂的症状。因此，患者需要了解宫颈糜烂饮食注意要点，注意调理。

　　生病后的病人不同于往日健康的时候，可以想吃什么就吃什么。治疗期间应该配合医生的治疗，按照宫颈糜烂饮食注意要点饮食，对病人的治疗以及恢复都有一定的帮助。

5宫颈糜烂的危害

       宫颈糜烂与宫颈癌有十分密切关系，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌比无糜烂者高10倍。所以妇女应定期进行妇科病检查，早发现早治疗。下面我们来了解下宫颈糜烂的危害有哪些？


　　第一，产生并发症，当患了宫颈糜烂后，会造成其它器官炎症，如：宫颈糜烂的病原体可以上行造成子宫内膜炎，可以通过宫旁韧带、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎，当炎症波及膀胱三角区，可引起泌尿系统的疾病而出现尿痛、尿频或排尿困难等刺激症状。由于慢性炎症长期刺激，可造成息肉、裂伤、外翻及囊肿等更深度病症。


　　第二，发生宫颈糜烂尤其是中度、重度宫颈糜烂时，宫颈分泌物会明显增多，质地粘稠，并有大量白细胞，这对精子的活动度会产生不利影响，妨碍精子进入宫腔，影响受孕。


　　第三，有宫颈糜烂的妇女，宫颈癌发生率高于普通人群近十倍，在长期慢性炎症的刺激下，宫颈管增生而来的柱状上皮可发生非典型增生，如果得不到及时正确的治疗，就会逐渐向宫颈癌前病变方向发。