老年人在很多人的印象中都有点不修边幅,好像已经不在乎外表这些东西了。有时候家里明明有很多新衣服,但是老爱穿很旧的那几件,口臭的问题也常常会出现。那么老人为什么会口臭呢?是什么原因导致?请看今天的内容介绍!
目录 1.去口臭小妙招 2.老年人为什么会口臭 口臭怎么办 3.老年人口臭治疗偏方 4.口臭喝什么茶好 5.去口臭的四种食物
1去口臭小妙招
1、随身携带一些无糖口香糖,重要场合,轻砬松一嚼,口臭问题马上消失。
2、当你吃酸、葱的时候很容易引起口臭问题,这时候只需要自己吃点红枣或者黑枣都是不错的选择。
3、口臭的朋友也可以放几片茶叶在嘴里咀嚼,效果也是不错的。
4、在包包里装些青橄榄或话梅,必要时嚼上一两颗,这样可以刺砬激唾液分砬泌,从而消除口臭。
5、柚子除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
6、蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
7、柠檬水能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
2老年人为什么会口臭 口臭怎么办
老人为什么口臭
牙周疾病
老人在发生口臭的时候,比较常见的一个原因就是牙周疾病,特别是慢性牙周病形成盲袋,产生了慢性溢脓而发出臭味。
这时应治疗牙周病,消除盲袋,才能消除口臭。牙周病、牙周溢脓、口腔溃疡、龋齿、食物嵌塞等也常引起口臭。
急性炎症
老人在患有急性的炎症的时候也是会引起口臭的情况发生的,口腔中均有一些急性炎性分泌物,会发生口臭,将这些疾病治愈,炎症消退后口臭也就消失了。
上颌窦炎、萎缩性鼻炎、鼻息肉、肥厚性鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎等也可发生口臭。
唾液分泌
人过中年后,唾液分泌逐渐减少,口腔的自洁作用有所降低,加之疾病的侵袭,所以中老年人更容易出现口臭。
消化疾病
老年人消化功能减退,常有消化不良或消化道返流性疾病,可将胃内存留食物所产生的气味从口中呼出,这也是产生口臭的重要原因。只要将消化道疾病治愈就会消除口臭。
药物作用
老年人由于年纪的增大身体机能的下降,常会有多种疾病来袭。经常要进食多种药物。部分药物常会影响体内水分的减少,引起口腔干燥并导致口臭。
牙套假牙
很多老人因为牙齿不好都戴上了假牙套,假牙套虽然是假的牙齿,但是每天也是需要清洁的。有些老人会细心的用牙刷去刷,但是有些只是随便用清水过一下。
显然牙齿上面的残留和细菌,光是用清水是没有办法清洁干净的。长期如此便会产生明显的异味,对口腔健康产生威胁。
所以建议老人朋友们要注意假牙的清洁,如果认为刷牙麻烦,可以购买专门的假牙清洁液,清洁起来会更加简单,另外睡觉的时候记得把假牙取下来。
食物残留
在吃食物的时候导致食物残留在牙齿中,因为老年人牙周组织生理性萎缩,牙齿之间产生缝隙,导致进食后食物碎屑易停留在牙齿缝隙中,经过口腔内细菌发酵后产生臭味。舌苔上较厚的食物细渣也可能留存在舌面皱褶里,产生口臭。
其他原因
另外,糖尿病酮症酸中毒时可产生“苹果味”的口臭。慢性肾功能不全或尿毒症病人,呼气有氨味和尿味样口臭。
胃肠功能紊乱和胃肠各段出血也会引起口臭。患有慢性疾病长期卧床不起的老年人,缺乏口腔运动,致使口腔干燥容易发生口臭。
一些爱吸烟的老年人不仅会呼出难闻的气味,而且还能减少唾液分泌,加剧口臭。
老人口臭怎么办
1、多喝水
老年人由于身体内循环衰退容易出现口干舌燥的现象,并出现口臭的发生。此时老年人应多喝水保持口腔内湿润,预防口干和口臭的发生。
2、细嚼慢咽
老年人吃饭细嚼慢咽不仅可以促进肠胃对食物的消化和吸收,还可以帮助口腔中唾液的加速分泌,对预防口臭非常有帮助。
3、保持口腔卫生
专家建议,老人漱口时,要尽量漱洗口腔深处,刷牙时间应该在2分钟以上;用漱口水的老人,要含住漱口水30秒左右,有条件的老人还应该2~3年洗一次牙齿。
4、清洁假牙
许多老年人由于牙齿脱落需要佩戴假牙,这时候需要注意假牙的清洁工作,每次进餐后需要清洁假牙上残留的食物,每天晚上要把假牙浸泡在水中,大限度的预防口臭的发生。
5、多吃水果等促进唾液分泌
如果口臭的原因是口腔干燥,老人可以吃橘子或喝果汁,因为橘子中的柠檬酸能够促进唾液分泌。多咀嚼香菜金橘山楂等带走口腔里的味道。多吃水果蔬菜,益生菌制剂等。
总结:老人口臭的问题是比较常见的,但是好像很多人都不以为意,感觉没什么大不了的。其实出现了口臭的情况还是应该要重视,防止是一些疾病引起的。面对普通的口臭,我们只要多喝水、保持口腔的卫生、多吃水果就能很好的缓解了。
3老年人口臭治疗偏方
1、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎汤当茶喝,可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,开水冲服,常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。
4、橄榄明矾水去除口臭法:取10克明矾,溶于100克水中,再放入10个捣碎的橄榄,浸泡半小时后,用来漱口,每天3~4次,每次15分钟左右,连用2~3天,一般即可去除口臭。
5、茶叶去除口臭:慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。
6、肉去除口臭:将肉煮熟,等凉后切片,蘸盐末服食,可去除口臭。
7、荷叶去除口臭:荷叶3~5克冲泡饮用,口臭可除。
8、菊花茶去除口臭:20克菊花,放4杯水煮成菊花茶,经常饮用,可除肝、胃疾病引起的口臭。
9、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。
10、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。
11、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。
12、芦根去除口臭:取40克鲜芦根、10克防风,加适量冰糖,煎汤饮服,每日3次,连服数日,即可去除口臭。
4口臭喝什么茶好
1、茉莉花茶
制法:首先取适量干茉莉花加水冲泡,然后加入生、熟山楂各10克。如果有肺热的症状,可以再放入10克鱼腥草;如果阴虚则加入10克石斛。
功效:茉莉花气味芳香,沁人心脾,能有效去除口臭。此外,茉莉花茶还能美容、防辐射。
2、大黄茶
制法:取生大黄3-9克,放入杯中,加入开水冲泡,加盖闷10分钟即可。
功效:长期饮用大黄茶可使大便通畅,减少肠道对有害物质的再吸收。每日少量饮用,就可以起到健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、强健体质、去除口臭等作用。
3、薄荷茶
制法:取10克薄荷及2克绿茶,一同冲泡饮用。每日一剂,分次饮用。
功效:薄荷绿茶具有行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀症状的人饮用。
4、竹叶茶
制法:取15克鲜竹叶和9克绿茶,一同放进砂锅中加水煎煮,每天一剂,分次饮用。
功效:清热解毒,清除口臭。适用于因湿热、肝郁引发的口臭,同时伴随咽喉疼痛者效果尤佳。
5、桂花茶
制法:取桂花3克、绿茶5克,一同用沸水冲泡。
功效:桂花茶味道甘醇鲜爽,茶香花香交织,清雅持久。经常饮用桂花茶可以化痰止咳、养生润肺,对口臭、视物模糊、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼等症具有防治功效。
6、金银花茶
制法:取金银花10克,用沸水冲泡频饮。
功效:金银花味甘性寒,具有疏风散热、清热解毒、疏利咽喉的作用,能大大减轻口臭的症状。
7、甘草茶
制法:取甘草5克、绿茶3克,加入200毫升开水冲泡饮用,喝完后可继续加水冲泡,直至味淡。
功效:可治疗风火牙痛,口臭,火眼,感冒咳嗽等症。
8、柠檬茶
制法:柠檬切片,每片控制在3-4毫米的厚度。切好后放入茶壶中,加水冲泡4-5分钟左右即可,也可以加入适量蜂蜜调味(等茶凉一点再加)。
功效:每天早上在尚未进食之前喝一杯柠檬茶,能起到清除宿便、排除毒素的功效。如果有口臭的烦恼,它也能帮助你解决。
5去口臭的四种食物
1、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。
2、酸奶
最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。
3、富含纤维素的蔬菜和水果
包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
4、含大量维生素C的食物
浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意,维生素C应该从天然食品,而非食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。