儿童保健 小儿腹泻的常见食疗方法及推拿方法

  小儿腹泻可分为伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型,所以在治疗的时候也应该选择不同的治疗方式,方可治愈。那么,小儿腹泻的治疗方法都有哪些呢?下面,就为大家搜集了一些食疗治疗方法,一起来看吧。

目录 1.小儿腹泻的常见食疗方法 2.小儿腹泻的推拿方法 3.小儿夏季腹泻的原因 4.小儿腹泻该如何合理喂养 5.小儿腹泻危害大

1小儿腹泻的常见食疗方法

  伤食型腹泻

  有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状,可采用以下食疗:

  荠菜汤:取鲜荠菜30克,加水200毫升,文火煎至50毫升,1次服完,每日2~3次。

  苹果汤:取苹果1只洗净,连皮切碎,加水250毫升和少量食盐,煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童,大于1岁者,可吃苹果泥。

  风寒型腹泻

  有大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛,或伴有发热、鼻塞流涕等症状,可采用以下食疗:

  姜茶饮:取绿茶、干姜丝各3克,放在瓷杯中,以沸水150毫升冲泡,加盖温浸10分钟代茶随意饮服。

  糯米固肠汤:糯米30克(略炒),山药15克,共煮粥,熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。

  湿热型腹泻

  有大便如水样伴有不消化食物、呈草绿色或黄色、有少量粘液,小便黄少等症状,可采用以下食疗:

  乌梅汤:乌梅10只,加水500毫升煎汤,酌加红糖,以之代茶,每日服数次。

  橘枣茶:取红枣10只,洗净晾干,放在铁锅内炒焦,取洁净橘皮10克,二味一起放入保温杯内,用沸水浸泡10分钟,饭后代茶饮,每日分2次服。

  脾虚型腹泻

  有时泻时止,或久泻不愈、大便稀薄或带有白色奶块、食后便泻、面色苍白等症状,可采用以下食疗:

  胡萝卜汤:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁钦。每日分2~3次。

  栗子汤:取栗子3~5枚,去壳捣烂,加适量水煮成糊状,再加白糖适量调。

2小儿腹泻的推拿方法

  宝宝的腹泻多因感受外邪、内伤乳食与脾胃虚弱有关,最多见的当然是伤食。喂养不当,饥饱无度,突然改变食物的性质,进食油腻、生冷、不洁食物均可引起宝宝的腹泻。

  宝宝一旦腹泻,妈妈们不要惊慌,也不要急着往医院送,只要宝宝不发烧,神志清,精神状态良好,大便没有脓血,完全可以通过推拿治疗。

  推拿穴位及治疗方法如下(推拿时可以用麻油、葱姜水、滑石粉作为介质,宝宝会感觉舒服一些):

  1、补脾经

  推拿方法:旋推宝宝的大拇指末节罗纹面就叫“补脾经”,100-300次。

  2、清大肠

  推拿方法:食指桡侧缘(靠近大拇指的一侧)自食指尖到虎口成一直线即是大肠穴。从虎口向食指尖方向直推100-300次。

  3、揉板门

  推拿方法:手掌大鱼际平面即是板门。用指端揉100-300次。

  4、运内八卦

  推拿方法:手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指指根横纹约2/3处为半径作圆周,此圆周即内八卦。沿此圆周顺时针掐摩称“运内八卦”,作100-300次。

  5、揉中脘

  推拿方法:中脘穴在剑突(即胸骨下端)与肚脐的中点。用拇指或掌根按揉100-300次。

  6、揉天枢

  推拿方法:天枢穴在肚脐旁开三横指(宝宝的手指)处,左右各一点揉100-300次。

  7、揉龟尾

  推拿方法:尾骨末端就是龟尾,用拇指按揉100-300次。

3小儿夏季腹泻的原因

  饮食不卫生:夏季高温,一些病毒细菌很容易繁殖,若妈咪们稍有不注意,一些给宝宝的食物就有可能发生变质被细菌感染了,从而会引起孩子腹胀腹泻。

  饮食偏凉:宝宝脆弱的肠胃受不了生冷的瓜果等食物,所以就导致消化吸收功能紊乱,出现呕吐、腹泻的现象。

  长时间待在空调房:夏季天气炎热,家长们一般都会带着宝宝躲在空调房里,然而,长时间地待在空调房里,房间门窗紧闭,空气不流通,宝宝的呼吸道和消化道的抵抗力就会下降,一些细菌病毒会趁虚而入了,腹泻、呼吸道感染疾病就都来了。

  身体受寒:千万不要以为夏季天气热,身体就不会着凉,当宝宝大汗淋漓之后,被风吹或者是冲冷水澡,这样很容易患上感冒,若是在睡觉的过程中没有盖好被子,小肚子也会着凉,腹部着凉会导致小儿腹泻。

4小儿腹泻该如何合理喂养

  第一,腹泻患儿原则上不主张禁食,应继续喂养,但也需根据病情灵活掌握。例如呕吐频繁的患儿,暂不宜进食,而采用静脉输液,纠正脱水及电解质紊乱,一旦病情好转,病儿有食欲,可及早恢复喂养。

  第二,腹泻期间饮食需适应患儿的消化吸收功能,一般可参考病儿食欲及腹泻情况,采取循序渐进的原则,例如婴儿可先给予1/2稀释奶,渐增至全奶,平时已进固体或半固体饮食的患儿,可由稀粥、米粉等开始,渐改为较浓的饮食,食量也可由少量逐渐增多。腹泻患儿开始进食后,即使粪便量有所增加,仍可通过补液,补充继续丢失,只要有食欲,则可继续喂养;如腹泻明显加重,又引起较重脱水及腹胀者,则应立即减少饮食。

  第三,及早恢复充足的平衡饮食,防止较长时间处于半饥饿状态。急性细菌性痢疾等肠道感染,如能用抗菌药物迅速控制感染,一般2~3天即可恢复正常饮食。轮状病毒肠炎为自限性疾病,多因病毒感染后肠壁充血水肿,大量水份及营养物质不能吸收,排出量较多,即使2~3天后粪便仍较稀,一般也应在5~7天内恢复正常饮食。

  第四,对迁延性、慢性腹泻患者的治疗,除针对病因治疗外,关键在于改善病儿的营养状态,并且要注意维生素及各种矿物质的补充。

5小儿腹泻危害大

  1、脱水和电解质紊乱:腹泻时机体不仅不能有效地从食物中吸收水份和电解质,而且还会以肠液的形式将它们进一步丢失。所以腹泻时,如果不能及时有效地补充水份和电解质的话,就会出现不同程度的脱水和电解质紊乱。其中,电解质紊乱包括低钠、低钾、低钙和低镁,它们不仅不利于疾病的恢复,而且还会给孩子带来不必要的痛苦,例如低钾可引起顽固性的腹胀,低钙可引起手足抽搦或惊厥。

  2、病毒性心肌炎:它发生在肠道病毒感染所致的腹泻之后,腹泻使患儿的抵抗力进一步下降,病毒就可侵犯心脏而引起病毒性心肌炎。并发此病的患儿会有胸闷、胸痛、心悸、头晕、乏力等症状。重症患儿会因为严重的心律失常导致心力衰竭、心源性休克,甚至危及生命。

  3、肠套叠:小儿常见的急腹症之一,多见于4~10个月的婴儿。随着年龄的增长,发病率逐渐降低。绝大多数婴儿肠套叠是原发性的,只有2%~8%的病例为继发性。由于肠蠕动失去正常节律性,肠环肌发生持续性局部痉挛,肠近端剧烈蠕动,遂将痉挛的肠段推入远端肠腔内。腹泻和伴随它的病毒感染是引起肠套叠的主要原因,应当引起警惕。

  4、营养不良:多发生在迁延性腹泻或慢性腹泻之后。营养不良会使患儿的抵抗力进一步下降,易继发各种感染,如鹅口疮、支气管肺炎、结核病、中耳炎、尿路感染等,而且腹泻迁延不愈还会加重营养不良,造成恶性循环。

  建议对腹泻这种疾病有所了解,并且重视腹泻疾病,在出现腹泻之后,要及时正规治疗,腹泻非疾病因素而导致的话,也是比较容易治愈的疾病之一,但一定要注意警惕腹泻复发的可能性。

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