小孩打呼噜的原因 如何纠正小孩打呼噜

1打鼾的影响有哪些

　　1.影响他人睡眠

　　打鼾的人睡眠确实比较深沉，比较踏实。一般人和打鼾的人夜间同睡一间屋子非常令人担心：当不打鼾的人躺下后还没入睡时，同屋的人已经鼾声如雷，沉入梦乡，这种鼾声会吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡，次日头脑昏昏沉沉，无法工作和学习。

　　2.打鼾与疾病

　　过去很少有人关心打呼噜对本人有没有危害，自从睡眠成为研究的课题之后，才有学者研究打鼾者的睡眠情况。

　　研究发现长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，在睡眠的全过程中出现呼吸暂停，血中氧气减少。

　　也就是说整夜吸进去的氧气比正常人来得少，时间久后，会影响记忆力。曾有人测定打鼾者的记忆功能确实不如正常人，只不过打鼾者本人没有意识到罢了。

2小孩打呼噜的原因 如何纠正小孩打呼噜

　　小孩打呼噜的原因

　　多数小儿打呼噜是因为先天或后天性疾病引起，如扁桃体肥大、小颌畸形、腺样体肥大、咽腔狭窄或者肥胖等，导致呼吸道不通畅，发出鼾声。

　　人在清醒状态下有自我调节能力，当呼吸道不通时可用口呼吸，而夜间人们睡着后自我调节能力降低，当呼吸道被阻塞后人不自觉，导致缺氧，进而引发系列疾病。

　　打鼾从中医理论讲是因为咽部有炎症，当然还有其他的原因，咽炎是打鼾主要的原因之一。鼾症反复治疗却不断发作的原因是由于咽炎未痊愈。

　　咽炎会导致鼻咽部肌肉变化，导致鼻咽、喉咙肌肉松弛肥大，鼻咽部呼吸的气流被堵塞，当气流通过鼻咽狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时吸气呼气被彻底堵塞，导致猝死!

　　症状

　　儿童由于对缺氧的耐受性较差，一旦呼吸困难不能及时纠正就会酿成大祸。现在，人们的居住条件得到了改善，孩子与父母分室休息的现象相当普遍，如果不细心观察，家长根本就不知道孩子打鼾。

　　另一方面，有些家长并不把打鼾当回事，毫无戒备心理。所以，父母应多观察，看孩子是否有打鼾现象，特别是鼾声响亮、不规则、鼾声变调。

　　儿童期是呼吸模式形成的重要阶段。睡眠中采取经鼻呼吸时，气流通过鼻腔产生的神经反射可使咽部开大肌兴奋扩大咽腔。

　　当鼻腔和鼻咽部阻塞出现张口呼吸时，咽部开大肌的作用明显减弱，咽气道狭窄。我国八个城市儿童睡眠状况调查显示，儿童睡眠频繁打鼾的发生率为5.7%，睡眠呼吸暂停为0.4%。

　　这里必须明确的是，部分患儿表现为多动、烦躁、注意力不集中。发育迟缓是生长期儿童的主要特征之一，表现为身材矮小、体重偏轻、食欲不振。病态肥胖儿发病率相对增多。

　　在睡眠打鼾过程中频繁出现呼吸暂停现象，这样的患儿常常表现为一段时间呼吸暂停后猛烈地翻身，甚至憋醒，长出一口气后再接着睡，有的可以伴有盗汗、踢被子，很容易感冒，甚至有人出现遗尿和梦游等现象。还有一种普通的原因：睡觉时姿势不对。

　　原因

　　1、扁桃体肿大

　　婴幼儿时期，宝宝的咽部集结了丰富的淋巴组织，又称增殖体，增生过大则为增殖体肥大。扁桃体或增殖腺肥大，引起咽喉部狭窄，入睡时发出鼾声，导致打呼噜、张口呼吸甚至呼吸暂停等现象。

　　2、鼻道狭窄

　　宝宝的咽腔较短，鼻道狭窄，稍有分泌物或黏膜肿胀就易阻塞。半岁之内的小宝宝时常有鼻音、鼻塞或喉咙有痰音，就是这个原因导致的。

　　3、呼吸道炎症

　　上呼吸道发炎、慢性鼻窦炎会使鼻黏膜充血水肿，以及扁桃体增殖体异常肥大，鼻咽部通气受阻，睡眠时不能经鼻呼吸，出现随呼吸发出的鼾声。

　　4、肥胖

　　体胖的宝宝咽部的软肉构造较肥厚，睡觉时口咽部呼吸道易阻塞，出现鼾声，严重时甚至会有呼吸暂停的现象。

　　5、睡眠姿势不佳

　　譬如宝宝仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附近黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。

　　治疗

　　普通手术治疗

　　目前儿童打鼾的治疗依然是通过手术切除患儿的扁桃体、腺样体，解除上呼吸道堵塞导致的狭窄。腺样体可分为球型、弥漫型、后鼻孔型三种，特别是后鼻孔型，医生有时难以完全将其切除，残留的腺样体组织再生能力又很强，半年左右患儿又会出现打鼾的症状，有的家长担心孩子难以忍受疼痛和出血，于是不敢让孩子手术。

　　等离子手术治疗

　　而今，许多优秀医疗机构引进的低温等离子消融系统，解决了家长这个后顾之忧。采用低温等离子微创技术，术后立即会感觉呼吸通畅，而且术中无痛苦，对周围的正常组织没有影响，几乎不出血，是目前治疗儿童鼾症的首选方法。

　　等离子手术治疗儿童鼾症的优势

　　1.温度低

　　40—70摄氏度下，组织损伤轻，出血少，儿童能够忍受。

　　2.效果好

　　手术中实时消融，效果好且持久不复发。

　　3.安全性高

　　微创方法，无电流进入人体。

　　4.并发症少

　　黏膜下消融技术大限度的保护了黏膜功能，无鼻腔返流和异物感。

3宝宝打呼噜怎么办

　　1、多加留意

　　宝宝持续打鼾将引起一系列临床改变，如夜间打鼾、张口呼吸、呼吸困难、胸腹反向异常呼吸、呼吸暂停、睡眠不安、遗尿、磨牙、多汗、多动以及注意力不集中等。所以，宝宝打鼾了，妈妈必须高度警惕。

　　2、及早发现

　　宝宝的正常睡眠状态是安静舒坦，头部微有出汗，呼吸均匀而无声，有时小脸蛋还会出现一些有趣的表情。如果宝宝每次入睡后有打鼾现象，特别是鼾声变调、响亮、不规则，应及时早去医院，请医生仔细检查。

　　需要提醒的是，有的小宝宝偶尔出现睡时打鼾，可能是由于睡眠时与呼吸有关的肌肉松弛，呼气时排气受到影响，如果改变体位，呼噜声会很快消失。这种情况就不必去医院就诊。

　　3、找医生

　　当宝宝睡觉时打呼噜，最好请耳鼻喉科医生检查一下。轻度的腺样体肥大，病程较短或上呼吸道感染时出现的打鼾，首先用抗生素等药物治疗，以控制和解除症状，注意避免反复感染。当药物治疗不能缓解症状，或长期存在呼吸不畅，尤其是有呼吸暂停现象时，手术切除肥大的腺样体和扁桃体是最有效的治疗方法。

　　了解清楚情况之后，及时处理，宝宝的健康是不会因为打鼾而受到影响的!

4小孩打呼噜的危害有哪些

　　1、使小孩身材矮小

　　如果小孩患有鼾症，睡眠时经常会因为呼吸不畅而多次憋醒，不停地中断睡眠，这样减少了真正睡眠的时间，生长激素的分泌就会减少，宝贝的身高增长也就必然受到影响。

　　除此，小孩的成长发育需要充足的营养做后盾，而人体合成许多营养素只有在睡眠和休息的时候才能很好地完成。如果小孩因为打鼾使睡眠受到影响，可能造成营养素不能很好地合成，身体也不能有效地吸收，宝宝的生长会受到影响。

　　2、使小孩变得不聪明

　　小孩打鼾可引起血液中的氧气含量下降，使身体处于缺氧状态，而大脑对缺氧为敏感，患有鼾症的宝贝大脑发育会先受到影响。由于儿童时期是一个人智力形成和脑部发育的关键时期，而打鼾会因大脑缺氧，引起注意力不集中、记忆力下降、易怒、多动等问题，从而对智力发展起阻碍作用。

　　一项针对打鼾对儿童学习成绩远期影响的研究发现，学习成绩差的中学生中，有12.9%在2-6岁有打鼾病史，远远高出学习成绩好的中学生。

　　3、使小孩面容改变

　　儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、呼吸方式不正确，上下牙齿咬合不正常。久而久之，常常导致面部畸形发育，或者下牙外露;轻则引起暴牙，严重的还要进行手术，以割除面部不合理赘肉，这种现象在医学上称为增殖体面容。这不仅会影响到孩子的面容，还可能影响今后孩子的身心发育，从而在择业和择偶上产生阴影。

5宝宝晚上睡觉打鼾应对方法

　　宝宝晚上睡觉打鼾怎么办?应及早发现及早治疗，同时注意饮食平衡，保持作息时间有规律性。如果发现宝宝睡眠过程中有打鼾，呼吸不畅，家长要仔细观察孩子情况，必要时带到医院专门做个检查。如果有必要，是可以通过手术来进行治疗的，如扁桃体的摘除，腺体的刮除，上下颌的整形矫正，还有鼻腔的手术等，都是治疗儿童呼吸障碍的有效措施。

　　宝宝晚上睡觉打鼾怎么办，妈妈日常可以做到以下几点：

　　1、均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。

　　2、要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气;做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。

　　3、帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相对通畅。

　　4、若宝宝仰面睡觉，有呼噜时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。

　　5、若呼噜症状较重时，要及时咨询医生，配合治疗。若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。

　　此外，预防宝宝打鼾还要注意在营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖，保证他们作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。同时要注意增强宝宝身体素质，减少罹患各种急慢性呼吸道传染病的几率，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。