糖尿病能看好吗 儿童糖尿病的五大要点

1儿童糖尿病的五大要点

　　要点一：多懂一点儿

　　多懂一点儿，就是接受规范的糖尿病教育。增加自己对糖尿病基本知识和糖尿病防治方法的了解。多读书，少信广告。电视、广播上很多广告有夸大的成分，甚至涉及虚假宣传，还有网络上的信息，不能完全照搬，只能做参考。身体真的出现状况，还是要去医院才能获得准确的信息和指导。

　　要点二：少吃一点儿

　　少吃一点儿是糖尿病的营养治疗。是预防糖尿病的关键。少吃一点儿，不是要大家在饮食种类上少吃，而是要大家在“量”上要少，尤其是盐、油等，炒菜的时候少放一点儿。另外，要细嚼慢咽，细嚼慢咽不仅有利于少吃，有利于减肥，而且有利于预防糖尿病。对糖尿病患者来说，并不是这个不能吃、那个不能吃，而是建立合理的饮食结构，对每种营养都有所摄取，又不太过，不暴饮暴食，规律饮食，这样对身体是非常有利的。

　　要点三：勤动一点儿

　　勤动一点儿是糖尿病的运动治疗。勤动就是“迈开腿”，增加一定的体力活动时间和运动量。这样，控制了饮食，再加上增强了锻炼,身体就不至于过胖。肥胖是造成糖尿病的重要因素，控制体重，得糖尿病的机会就会减少。

　　要点四：放松一点儿

　　放松一点是糖尿病的心理治疗，每个糖尿病患者都应树立战胜疾病的信心，力求做到开朗、豁达、乐观、劳逸结合，避免过度紧张、劳累。研究发现，餐后2小时的血糖与空腹血糖之差，一般情况下的平均差值是4.1mmol/L，而心情愉快时的平均差值仅为2.3mmol/L，这说明愉快的心情对血糖值有很好的调节作用。

　　要点五：药服一点儿

　　糖尿病不是一个孤立的疾病，它是代谢综合征的组成部分，一个人如果有其他代谢紊乱的话，如血脂异常、高血压、高血粘度等，必要时服点儿药，改善代谢紊乱，对预防糖尿病大有裨益。

2儿童糖尿病五大征兆

　　征兆一：饭量突然猛增

　　糖尿病患者有时会出现频繁口渴的现象，甚至有时还需夜间起来喝水。这时若是孩子的饭量突然增加，那家长就需要提高警惕了，除去身体发育需要更多的食物来供给能量之外，还可能是糖尿病。

　　孩子饭量增加，过度地摄入了高热量食物容易造成儿童内分泌代谢紊乱，从而使儿童Ⅰ型糖尿病容易出现酮症酸中毒，导致昏迷。家长切不可粗心大意，多点留意孩子的作息生活，不要等孩子出现昏迷了才检查出是患了糖尿病。

　　征兆二：小便变频

　　糖尿病最主要的症状就是“三多一少”：多餐、多饮、多尿、体重减少。儿童如果在一段时间小便非常频繁，且以前不尿床的孩子也出现了尿床现象，这时家长不可责骂孩子，以免伤了孩子的自尊心，造成孩子自卑心理。家长应该做就是赶紧带孩子去医院检查是否得了糖尿病。

　　征兆三：懒散不爱动

　　小孩子大多爱动爱玩，比较活泼外向。若是孩子突然变得喜欢宅在家，不想去玩，总是很累要睡觉，无精打采的，家长就得留心了，孩子是不是生病，他到底哪里不舒服，这些都要弄清楚。而且这有可能是糖尿病的征兆了，家长需要给孩子检查一下是否患了糖尿病。

　　征兆四：反复感染

　　糖尿病容易影响人体的免疫功能，使机体的抵抗力降低，从而容易出现皮肤、呼吸、泌尿胆道等各种炎症。如果孩子反复感染一些炎症，或是出现一些难以愈合的伤口就会发炎感染，或是小内内不干净，有很多分泌物时，亦或是口腔感染，如口腔溃疡、龋齿等就应该带孩子去验验血糖了!

　　征兆五：皮肤变黑

　　家长在平时若是发现孩子的颈部、腋窝、大腿根、腹股沟等皮肤褶皱处的皮肤增厚、发黑，不要认为这是孩子贪玩弄得很脏才回来。那不是脏，是小朋友得了假性黑棘皮病。引起此病的重要因素是肥胖，但体内胰岛素过多也是其诱发因素之一。假性黑棘皮病患儿是Ⅱ型糖尿病的高危人群，家长必须给予高度重视。

　　“儿活一百岁，母忧九十九。”在孩子成长的过程中，家长要时时留心，刻刻留意，观察孩子的成长变化，若出现以上征兆，就要提起警惕，去医院给孩子检查血糖了，以便早期诊断，消除糖尿病症状，稳定血糖，维持儿童正常的生长发育，防止中晚期并发症的出现。

3怎样生动形象地解释糖尿病

　　糖尿病是一组以慢性血葡萄糖水平增高为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素的分泌和(或)作用缺陷引起。糖尿病不是单一的疾病，而是复合病因引起的综合征，除糖代谢异常外，尚有蛋白质、脂肪代谢异常。简单的说，形成糖尿病的根本原因是人的身体不能很好的利用血液中的葡萄糖。葡萄糖是什么呢?

　　葡萄糖是我们生命活动不可或缺的能源物质，我喜欢把它比喻成我们身体的“燃料”，“燃料”就相当于汽车的汽油一样，起着驱动生命运作的使命，人说话、走路、思考等等都需要葡萄糖功能，葡萄糖是人体进行一切生命活动的基础。

　　葡萄糖的来源主要包括食物的消化吸收，饥饿等情况下体内的肝糖原和肌糖原等也可以转化成葡萄糖供人体使用。这时候如果能量没有及时给与补充，当糖类物质耗竭的时候，脂肪甚至蛋白质等非糖物质也可以转化成葡萄糖供人体使用。

　　葡萄糖要从血液进入人体的细胞而为之所用，需要胰岛素的协作才能完成。那么，胰岛素又是什么呢?简而言之，胰岛素就像是一把开启葡萄糖进入细胞并为之所用的“钥匙”，胰岛素使葡萄糖得以顺利进入身体里面的各种细胞。

　　之后，葡萄糖才能作为“燃料”给身体“充电”，有了能量，人才能正常的活动、学习和工作。在人体中，胰岛素主要有胰腺的胰岛B细胞细胞合成和分泌。所以，当葡萄糖利用障碍的时候就会产生糖尿病。这样一来就好理解了，无论是胰岛素产生不足(钥匙数量不够)、还是胰岛素虽然量足但是利用障碍(钥匙和锁匹配不太好)都有可能导致糖尿病。

4儿童糖尿病能吃什么水果

　　生活中常见的水果糖尿病人可以吃，但是每次吃水果都要适量吃。还有一点是要注意的，就是尽量在血糖控制平稳后再吃这些水果。比如杏，改善血液循环、调节血脂、保护血管; 樱桃：增加人体内部胰岛素的含量; 草莓：辅助降血糖; 李子：适于虚劳有热型糖尿病; 山楂：预防糖尿病血管并发症; 荔枝：含有降血糖的物质; 橄榄：预防冠心病、动脉粥样硬化的发生; 无花果：低糖高纤维果晶; 木瓜：降低血糖; 桃子：降低餐后血糖; 猕猴桃：调节糖代谢; 橘子：预防糖尿病患者发生视网膜出血; 柚子：调节血糖水平。吃水果的前提：在血糖控制稳定(即空腹小于8毫摩尔，餐后小于10毫摩尔)后，才能适当吃些水果。吃水果的时间：要选在两餐之间空腹时吃，如上午10点~10点半，下午4点左右，晚上9点-10点。

　　糖尿病患者选食水果应该掌握一个度，吃水果的数量：数量不可过多，或计入总热量(一般而言100-200克水果相当于25克粮食)。吃水果的品种：应选择水分高、糖分低的水果，(如：草莓、猕猴桃、梨、哈密瓜、西瓜、柚子、橙子、苹果等) 柠檬：预防脏器功能障碍等糖尿病并发症; 苹果：减少血糖含量，预防糖尿病; 菠萝：减少对胰岛素和药物的依赖性; 椰子：适于糖尿病烦渴多饮者; 石榴：降低因糖尿病造成的心血管病风险; 火龙果：更适合老年糖尿病患者食用。

5成人与儿童糖尿病的区别

　　一、饮食控制较困难

　　嘴馋贪吃是孩子的天性，看到其他同龄儿童能吃各种各样好吃的东西，他们却必须受到限制，这对他们来说很难接受。另外，少年儿童正处于生长发育时期，在饮食治疗方面与成人糖尿病有很大区别，提倡用“计划饮食”来代替“控制饮食”。

　　二、运动量相对较大

　　孩子多爱玩好动，运动量难以控制。适当运动有助于降低血糖，所以患儿不能不运动，但也不能过量运动，否则容易发生低血糖。

　　三、可以用尿糖检查部分地代替血糖监测

　　和成年糖尿病人一样，糖尿病儿童也需要经常监测血糖，但儿童天天上学，而且许多儿童怕扎针，频繁采血患儿往往不配合。所幸的是，糖尿病儿童的肾糖阈大都正常，血糖与尿糖相符率较高，因此，可以在某些情况下通过监测尿糖来粗略了解血糖的控制情况，缺点是不够精确且无法反映低血糖。

　　四、青春期问题

　　青春期由于体内各种激素水平变化，因而血糖波动幅度较大，对胰岛素的需要量相应增加，平时的胰岛素治疗方案可能很难使血糖保持稳定。为了适应这种改变，常常需要频繁的血糖监测和不断调整胰岛素治疗方案，以帮助顺利度过青春期。

　　五、理解及认知能力较差

　　糖尿病患儿由于年龄小，对什么是糖尿病，糖尿病有什么危害，糖尿病应该怎么综合治疗，在理解和配合上有些困难。

　　六、药物主要靠胰岛素

　　儿童1型糖尿病必须终身注射胰岛素。尽管儿童2型糖尿病的病理生理机制与成人2型糖尿病基本一致，但鉴于口服降糖药在儿童中应用的安全性问题，目前尚缺乏足够的临床资料和证据。因此，儿童2型糖尿病如果饮食治疗和运动治疗不能控制，也大多采用胰岛素治疗。二甲双胍是目前唯一被美国食品药品监督管理局批准，用于治疗儿童及青少年2型糖尿病的口服降糖药，其安全性和有效性均已被临床所证实。