孩子晕车怎么办 别吃晕车药

  一般来说,年龄大一点的宝宝晕车时会告诉妈妈自己不舒服,宝宝还可能蜷缩在位置上,眼睛紧闭,双手紧抓座椅,同时表现出恶心、呕吐、烦躁等症状。婴幼儿阶段的宝宝由于不会用语言表达,往往通过一些异常举动来表示自己晕车,那么孩子晕车怎么办,别吃晕车药?下面一起来看看吧!

目录 1.宝宝为什么会晕车 2.孩子晕车怎么办 3.晕车吃什么 4.为什么会晕车 5.小方法可以有效预防晕车

1宝宝为什么会晕车

  1、体质比较特殊

  受体质因素的影响,有的宝宝天生平衡系统受激发的阈值(前庭对外界刺激的耐受限度)较低,视觉跟前庭觉不太协调,因而前庭区更容易受到外界刺激,导致宝宝产生眩晕感。

  2、身体状态不好

  如果宝宝在搭乘交通工具时患有呼吸道感染等疾病,病毒就容易侵犯内耳即前庭平衡系统,进而导致晕车。除此以外,宝宝吃得过饱、消化不良、睡眠不足或者肠胃不佳等身体上的不适也有可能导致晕车。

  3、家族中有晕车病例

  一般而言,家族中有晕车厉害的成员,宝宝出现晕车的可能性也比较大,这并不是说晕车会遗传,而是反映出家族成员呈现出前庭功能较为敏感这一共同点。当然,我们可以通过训练前庭功能,从而减少晕车症状的产生。

  4、交通工具不适

  如果交通工具在行进过程中不够平稳,或者内部有汽油味等特殊气味,抑或是座位方位不当,促使宝宝不停地看窗外移动的景物,这些外在因素也容易引起宝宝晕车。

2孩子晕车怎么办

  晕车药需要提前服用

  口服晕车药吸收一般较快,建议在乘车前半小时至1小时空腹服药。以缩短药物在胃内排空时间,使药物尽快被肠道吸收,以便在乘车、乘船、乘机时及时发挥药物的效果。晕车贴需要经过皮肤吸收,速度较慢,应该至少在上车前1小时使用。大部分晕车药都能维持较长时间,如果用药太早或太晚,不在药物起效时间,可能上车后还晕。如果是长时间旅行,建议您每隔4-6小时重复服用,以保持身体内持续的有效药物浓度,防止晕动症。

  儿童不宜使用晕车药

  晕车药属于即时预防性的药物,通常在药店就能购买。医院里没有防晕车的非处方药。药店出售的晕车贴,大部分属于抗胆碱贴剂。它通过抑制中枢原理来长效防晕车。口服晕车药主要是抗组胺药。这两类药物最大的副作用就是引起嗜睡,若过量反而会加重恶心、呕吐等。需要注意的是,儿童神经系统发育不完善,药物很容易进入中枢神经,会对神经系统发育产生副作用。建议禁止6岁以下的孩子使用晕车药及长效晕车贴。

  生姜也能缓解晕车

  易晕车者尽量应选择车内前排座位,打开车窗,保持车内空气流通。或将生姜切片,行驶途中放于鼻孔下面闻或含在嘴里,能够有效阻止恶心的感觉。如果儿童受不了辛辣味,可以在上车前在肚脐处、太阳穴部位贴生姜,也可缓解晕车症状。儿童一旦发生晕车,家长可以用大拇指按压孩子的合谷穴和内关穴,让孩子有酸疼感,但不要让孩子承受不了。

3晕车吃什么

  榨菜

  色香味俱全,很多人不仅将其作为平时下菜的佐餐,旅途中也喜欢带上一两包,一方面爽口开胃,解除旅途劳乏;一方面,觉得榨菜可以缓解乘车时头晕气闷等晕车症状,甚至称其为“天然乘晕宁”。在《本草纲目》中,李时珍称“榨菜性温,有宣肺化痰之功效,可以利膈顺气”。这也就是它能开胃并缓解晕车时胃部不适症状的主要原因。古代医书《食疗本草》还有记载,称榨菜可以去头风、下气、明目,利九窍,对头晕有缓解作用。“晕车主要是人耳朵前庭功能障碍所致,而榨菜能通利九窍,能和谐内耳不平衡的状态,从源头上阻击晕车”。此外,榨菜中含有维生素B1,对神经有安抚作用。因此,平时经常晕车的人,长途旅行时随身带上点榨菜,就能在观赏车程中美景的同时,收获美好的心情和健康的身体,一举多得。

  在吃榨菜后可多补充一些富含维生素C的食物,比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。其次,现在市场上出现了很多低盐榨菜,每天摄入10—15克,不仅不会产生摄盐过多的问题,还因为榨菜含有大量的钾和纤维素,可以起到预防高血压等心脑血管疾病、便秘、结肠癌的作用。

  桔皮

  乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。

  姜

  行驶途中将鲜姜切片,装于小塑料袋内随身携带,乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上,外面用活血止痛膏固定,此家庭疗法经广泛试用,对晕车带来的恶心有极佳的疗效。

  食醋

  乘车前5-10分钟,饮一杯加有几滴食醋的温开水,途中也不会晕车。

  橄榄及柠檬

  晕车的初期使你产生过量的唾液,这些唾液滴人你的胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消除恶心。

4为什么会晕车

  1. 晕车与耳朵有关

  晕车的时候会伴有恶心、呕吐的症状,所以我们很多人都误以为,晕车是心理作用,还有人是身体素质差,其实这些原因只是诱因,而真正的原因,却是出在耳朵上的,而且主要与耳朵的前庭蜗器密切相关,在内耳中骨迷路及膜迷路是主要组成部分,也是感觉的主要部位,调节着人体位置的平衡能力,而前庭蜗器和前庭神经与中枢神经相连,当我们乘坐汽车、船、飞机时,身体都会遇到一些不规则的体位改变,也就是晃动,这种晃动的感官刺激着内耳中的前庭蜗器产生神经冲动,过神经调节就产生了晕车的一些类反应,这其实是一整比较正常的生理现象,可是对于耐力比较差的人,晕车的反应会比较强烈。

  2. 中医认为晕车属于眩晕的范畴

  晕车的时候都会有头重脚轻、头脑不清楚,并伴有肠胃不适的感觉,在中医方面,把晕车归属于眩晕的范畴,因为在中医的理论上,晕车是肝肾之精气不足,主要以内伤虚损为主,《黄帝内经》上说:“诸风掉眩,皆属于肝”,中医还认为气血亏虚,肾精不足,大脑和骨髓失养所引起的晕车现象,《黄帝内经》上还说:“上气不足,脑为之不满,耳为之苦鸣,头为之苦倾,目为之眩”,所以晕车不仅与五脏六腑之精气不足或气血虚症有关,长期的抑郁,情志不畅等等也有着密切关系,而之所以会伴有肠胃不适的症状,也与肠胃虚弱有关。

5小方法可以有效预防晕车

  1.尽量坐在车厢、机舱的前部中央,可因受震荡较少而减轻发病症状。

  2.饮食不宜过饱,束紧腰带,减少腹中脏器的震动,亦有助于减轻症状。

  3.将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定最好。

  4.乘车前1小时左右,将新鲜橘皮对准两鼻孔挤压,吸入喷射出的带芳香味的油雾。

  5.将风油精搽于太阳穴,亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏覆盖。

  6.乘车前喝一杯加醋的温开水。

  7.乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处。

  醋在我国自古就入药。中医认为,食醋有活血散瘀、消肿止痛、下气消食等功效,主治心腹血气痛、产后血晕、症结痰癖、黄疸痈肿、损伤积血,且能解鱼肉菜蕈诸毒等,治病范围相当广泛。人们还把醋作为一种美容、防癌、解疲劳、防止心血管疾病保健佳品。能防治动脉硬化、脑血栓、糖尿病等40余种常见和疑难病,饮服“醋蛋液”一度成为一种健康时尚。

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