孩子尿频的原因 如何预防孩子尿频

1孩子尿频的原因

　　1、有可能是泌尿道炎症

　　孩子如果有出现尿频、尿急、尿痛并伴随身体发热的现象，考虑应可能是泌尿系统发生感染，例如膀胱有炎症，这种情况如果在尿检在显微镜下可看到大量的白细胞，若发现孩子有这些问题，家长们应引起重视，及早带孩子就医才行。

　　2、喝水喝饮料太多

　　小宝宝们天性喜欢甜食，也尤其喜欢喝偏甜的饮料，像橙汁果汁等，宝宝喝多了这些饮料就会导致尿量增加，上厕所的次数增加。家长们可以注意，晚上睡觉之前不要给孩子喝太多水，平时也不要喝太多的饮料，尤其是偏甜的饮料。

　　3、神经性地尿频

　　婴幼儿宝宝的膀胱系统发育并不完善，神经不那么健全，所以，白天可能会出现点滴性的多尿现象，大概可达二十次左右，但是，如果家长们发现宝宝的夜间排尿是正常的，就没有太大的问题，如果宝宝夜间排尿不太正常，且反反复复尿频，就需要尿化验检查看是否有炎症了。

　　4、私处部位出现炎症

　　无论是男宝宝还是女宝宝，如果私处部位出现了炎症，也可能会导致尿频现象，白天夜间多尿的现象，女宝宝如果有阴道炎症，男宝宝如果有膀胱、包皮炎症，都会伴随有尿频的现象。总之，如果家长们发现，宝宝尿尿次数增多，应及时去医院就诊才行。

　　5、尿路感染

　　别以为小孩子就不会有尿路感染，有些宝宝由于大小便后不注意卫生、长期穿开裆裤等，都会诱发尿路感染，其症状表现就是尿频、尿急。对于尿路感染所引起的宝宝尿频，家长们需要注意，在宝宝大小便后应及时清理私处和肛门，孩子的内裤要勤快勤洗、另外不要经常穿开裆裤，都是预防孩子尿路感染的好方法。

2如何预防孩子尿频

　　1、控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。

　　2、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。

　　3、保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。

　　4、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。

　　5、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。

　　6、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

3导致女性尿频尿急的原因

　　1、习惯性憋尿

　　尿是肾脏代谢的产物，含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿素等代谢废物和各种有毒物质。女性由于腹腔内器官结构较复杂，泌尿系统极易遭受病菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，致使出现尿频、血尿、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状，长久以往还会导致不孕。

　　2、尿量增加

　　在生理条件下，如饮水多饮水，多吃水果，多喝水，尿量也会增加，排尿次数也会增多，出现排尿频繁。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者多饮水，尿，排尿次数也多，但均无排尿不适。

　　3、炎症刺激

　　膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢经常处于兴奋状态，导致尿频，且尿量减少(成人<300～500毫升/次)。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等均可出现尿频，且持续时间长。在炎症刺激下，尿频、尿急、尿痛经常同时出现，医学上称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。

　　4、非炎症刺激

　　如尿路结石、异物、刺激等，如女性没有充分达到，事后一天之内会频繁上厕所。女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15—30分钟就能消退。但男性若提前结束，女性的欲无法满足，盆腔充血得需4—6小时才能消退，有的甚至需要1天时间才缓解尿频症状。

　　5、精神神经性尿频

　　尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。有些人面临考试或者升职，会明显排尿增多，这是由于精神紧张引起的，症状较久时可根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法。

　　6、膀胱容量减少

　　膀胱占位病变，妊娠，增加子宫压迫，结核性膀胱挛缩或大膀胱结石，将导致女性经常排尿。

4尿频不妨试试食疗

　　核桃炒韭菜

　　以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

　　炖蚕蛹

　　取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果(银杏)5枚，生姜1片，炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。

　　竹丝鸡汤

　　取鸡四分之一只并去皮，巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味)，淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。

　　猪小肚汤

　　猪小肚(膀胱)一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。

5尿频对身体有什么坏处

　　1、造成生殖感染

　　对于男性来说，尿频是一件尴尬的事情，尿频、尿急、尿不尽、排尿困难，这些常见的泌尿方面疾病，严重影响到生活，时间一长，甚至会造成生殖方面的感染。

　　2、前列腺炎

　　男性出现尿频，还要考虑是不是前列腺出现病症导致，例如，前列腺炎。通常情况下，前列腺炎分为急性前列腺炎、慢性前列腺炎两种。其最常见的表现就是尿频，同时还会伴有生殖部位坠胀疼痛、腰膝酸软等症状。

　　3、前列腺增生

　　在最新的临床数据中显示，尿频还会导致前列腺增生的出现，前列腺增生在中老年男性身上呈现出较高的发病趋势。随着年龄增大，前列腺的泌尿功能开始减弱、下降，会引起前列腺增生，压迫到尿道，造成起夜频繁。

　　4、膀胱炎

　　出现尿频，可能有人会想着憋尿，却不想，这样做对身体危害极大，这是因为尿液中的细菌会从血液进入到膀胱中，造成膀胱组织受损，引起膀胱炎。

　　尿频的危害极大，如何预防尿频可以通过饮食调节，在生活中，食用这些食物对防治尿频很有效。