五步护理法 缓解宝宝湿疹痛苦

1哪些食物可以避免湿疹复发

　　1.常吃苦瓜：苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

　　2.多吃韭菜：韭菜内含胡萝卜素、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿疹。

　　3.少吃海鲜、羊肉等食物，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。

　　4.忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。

　　5.生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类。

　　6.衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发。

2五步护理法 缓解宝宝湿疹痛苦

　　第1步：去除过敏因素

　　对于婴儿来说，最常引起过敏的食物包括牛奶、鸡蛋、花生、大豆、麦子、海鲜和带籽的水果。其中最为常见的，也是不太容易避免的即是牛奶。从这个意义上讲，尽可能坚持母乳喂养，特别是生后头4～6个月，可以延缓婴儿接触牛奶蛋白的时间。

　　再者，生后满4～6个月再开始添加辅食。添加辅食最好从婴儿营养米粉开始。如果母乳喂养的婴儿也存在湿疹问题，母亲应当尽量减少或停止进食牛奶以及相应食品。

　　当然，减少对孩子皮肤的刺激，也是预防或治疗皮肤湿疹的很好办法。

　　第2步：消除局部感染

　　由于湿疹会导致局部皮肤干燥或脱屑，这样粗燥的皮肤上很容易寄生细菌或霉菌。细菌或霉菌感染又会使湿疹加重，所以局部抗感染治疗十分重要。最常见的细菌是金黄色葡萄菌，所以可以选用百多邦。如果局部皮肤红肿，并明显增厚，可以怀疑是霉菌感染，可以选用达克宁。

　　第3步：抵抗炎症反应

　　患有湿疹的婴幼儿的皮肤改变是因为过敏或其他因素导致的皮肤炎症反应，所以改变皮肤变化就应使用抗炎症的药物。无论多少选择，真正能够具有抗炎症的药物只有激素。倍他米松、氢化可的松、莫米他松、去炎松等是常用的皮肤局部使用的外用激素的药膏或霜剂。根据湿疹的程度选择不同浓度的含激素药物，常见的浓度为0。1%、0。5%和1%。一般建议从0。1%浓度开始。

　　由于抗感染和抗炎症应该同步应用，现在可以选择混合制剂。例如：倍他米松和新霉素混合的联邦倍新，针对可疑或存在细菌感染的湿疹;去炎松和益康唑混合的复方益康唑软膏。

　　很多医生和家长都会担心激素类药物的副作用。从理论上讲，激素可以导致局部皮肤色素脱失或沉着、局部毛发增生旺盛等，严重者可出现青光眼、生长抑制、脂肪附着异常等等。激素副作用的严重程度与用药量、用药方式和用药时间长短有关。静脉用药，副作用来得最快，而且也最为明显。

　　对于湿疹的治疗只采用局部小剂量使用，出现上述副作用的机会很少。

　　第4步：减轻痒感

　　减轻痒痛可以避免孩子对湿疹局部皮肤的抓伤。抓伤可以破坏皮肤完整性，既可导致湿疹的加重，又可增加局部感染的机会。减轻痒痛的药物可以局部应用也可口服使用。口服药物的效果比较明显，最常使用的是抗组织胺药物，例如：苯海拉明、开瑞坦、仙特明等。这些药物都有糖浆制剂，在医生指导下使用适当的剂量。

　　第5步：缓解干燥皮肤

　　防治皮肤干燥是控制湿疹发展的最好方法。

　　洗澡与预防皮肤干燥十分矛盾。洗澡过多容易刺激皮肤干燥，但不洗澡又不容易保持皮肤清洁。所以，每日只用温水快速清洗皮肤，可以洗去皮肤上附着的病菌，还不至于造成皮肤表面油脂的丢失。

　　对于湿疹的婴幼儿，尽可能不用浴液等皮肤清洗剂，同时可选择合适的润滑剂，比如丝塔芙等。特别是洗澡后尽快使用，一般建议洗澡后3分钟之内使用。

　　湿疹属于全身性、慢性疾病。尽可能排除引起湿疹的原因，合理使用抗感染和抗炎药物，全力以赴去止痒和保湿。只有采取综合预防和治疗相结合的方案，才能减轻孩子的病痛。

3宝宝湿疹应该怎么办

　　1、宝宝脸上长湿疹怎么办

　　对于长湿疹的小宝宝，首先要保持皮肤清洁，避免细菌感染，家长不但要每天给宝宝洗脸，同时还要注意不能使用过烫或者是碱性的洗脸用品，而且洗过脸之后还要用橄榄油进行护肤;其次还要帮宝宝修剪指甲，避免指甲过长抓破面部皮肤，导致湿疹加重;除此以外，不要随便给宝宝用护肤品，因为很多护肤品中都含有激素，如果想通过药物治疗最好在医生的执导下进行。

　　2、宝宝湿疹是怎么引起的

　　导致宝宝长湿疹的原因是很复杂的。首先和环境因素有关，如果空气过于干燥，或者粉尘过都会引起湿疹;其次，和宝宝的衣食住行有关，如果宝宝穿的衣服不具有透气性，衣服质量较差的话对皮肤也有伤害，而且有些吃母乳的宝宝对牛奶蛋白会过敏，这种情况下最好及时更换奶粉;除此之外，宝宝湿疹还和父母遗传有关，如果父母属于过敏体质的话，宝宝皮肤也会很敏感。

　　3、宝宝湿疹膏

　　现在临床上有多种宝宝湿疹膏在售卖，它的主要作用是抑菌、促进炎症的消散，但是很多湿疹膏中都很有激素，虽然短期内能够改善症状但是很容易复发，所以要想彻底治疗需要进行生活上的护理，比如说经常给宝宝清洁皮肤，每天要用温水洗脸，但是洗过之后要涂抹一些橄榄油;除此以外，还要注意宝宝的饮食，多吃一些清淡的食物，不要接触辛辣、油腻的食物。

4宝宝湿疹如何护理

　　a.避免使用碱性强的肥皂，可用温清水洗脸、洗澡，要保持皮肤清洁。

　　b.内衣应选择纯棉制品，避免化纤、羊毛制品的刺激。衣服不可穿得过多、过热，如果出汗会引起湿疹加重。

　　父母正确护理宝宝湿疹

　　c.怀疑牛奶过敏可改喂豆奶，或将牛奶多煮几次后再给宝宝食用，这样可减轻过敏。

　　d.婴儿湿疹易复发，因此一定要在医生指导下用药，急性期可在局部用药。用药应选择浓度低、疗效高、副作用小的药物，激素类和非激素类药应交替使用。

　　e.勤给宝宝剪指甲，避免宝宝抓、搔、挠患处，防止继发性感染。但不要采用给宝宝戴手套的方法，限制宝宝手的运动是不明智的。

5治疗湿疹最好最有效的药物

　　湿疹的药物通常包括中药和西药两大类，西药常用药以内服抗组胺药物为多，如苯海拉明、非那根、扑尔敏、赛庚啶等。西药的外用常用药依据临床皮损表现而定，可选择冷湿敷剂、油剂、软膏或硬膏等。但值得注意的是，这些激素类药膏使用时间长了会产生依赖性皮炎。

　　特别是发生在面部、阴部等皮肤较薄嫩部位的皮肤病，长期大面积使用含量较高的激素制剂，因这些部位对皮肤皮质类固醇激素较易吸收，很容易引起皮肤萎缩、变薄、毛细血管扩张、色素斑，皮肤发皱老化。

　　经过激素治疗后，大部分湿疹都转化为特异性皮炎或慢性湿疹。而中医中药对湿疹治疗效果明显，副作用小，其中以“清适敏”中药方剂最有特色，它以“中医清法”为理论基础，在“清适敏”医学论文中这样描述：“血运不通百病生，气血不清则皮毛萎”，健康的皮肤由“健康的血液”滋养。但在现实生活中，由于饮食污染、环境污染、辐射污染，我们的生活空间充满的污染源，导致饮食不洁、肥甘厚味、生湿生痰，痰湿凝聚，形成“血液污染”现代医学称之为“血液中毒”。被“污染的血液”则会触发人体的自身我免疫系统，促使人体加大自我排毒能力;当皮肤代谢系统不能适应这种反应时，皮肤免疫系统就是出现过激反应，从而导致“身上长湿疹、荨麻疹”(现代医学称之为变态反应性疾病)。

　　论文中还描述到：在人体五脏中，“肝、脾、肾”三脏主导着人体的“疏通渲泻、气血生化、津液平衡”。

　　“肝”主渲泻，“肝气郁结”则面色晦暗、斑毒于形、疮痍滋生。

　　“脾”为气血生化之源，脾主统血，若脾气不调，则“脾虚湿蕴”，皮肤则呈现瘙痒无度、身上长湿疹、浸淫生疮、日久蔓延。

　　“肾”主水，主掌人体全身津液平衡，肾水失调则皮肤粗糙暗沉。所以，身上长湿疹怎么办?中医认为，湿疹症状虽其“形”表现于皮，而其“因”在于血，其根却在于“肝、脾、肾”三脏失调。