四个月宝宝辅食食谱 四个月宝宝吃什么辅食

  4个月宝宝辅食如何添加?四个月宝宝的饮食可以适当添加一下米糊、果汁及菜汤。等宝宝适应米糊、果汁及菜汤后,即可添加蛋白质类食物。以下四种食谱都适合四个月宝宝食用。

目录 1.宝宝每个月都能添加哪些辅食 2.四个月宝宝辅食食谱 四个月宝宝吃什么辅食 3.适合八个月宝宝的辅食 4.宝宝不吃辅食的原因 5.宝宝的湿疹缘于奶粉和辅食

1宝宝每个月都能添加哪些辅食

  1、宝宝出生到6个月

  可以吃的食物:母乳或者铁强化的奶粉

  进食方式:妈妈乳房或者奶瓶

  发展的技能:宝宝能吮吸,会吞咽;有觅食反射技能,会主动寻找食物来源;会把固体食物推出口外。

  2、宝宝6个月大

  可以吃的食物:香蕉、梨子、苹果泥、大米糊、蛋黄泥

  进食方式:食物压成泥状,可以用手指蘸着喂或者用小勺喂

  发展的技能:开始接受固体食物;能在高脚椅上坐直,开始长牙。

2四个月宝宝辅食食谱 四个月宝宝吃什么辅食

  1、米汤、米糊:因为米汤比较不容易引起宝宝过敏。

  2、果泥:蛋黄泥、香蕉泥、苹果泥、红枣泥、胡萝卜泥、土豆泥、豆腐糊。能够开阔宝宝的食品范围。

  3、果汁:可以加菜汁、水果汁,苹果,桔子榨成汁直接服用,味道营养都不错。

  4、蛋黄:可以加蛋黄,一些鸡肝,用汤勺碾磨成泥状,一起给宝宝吃,补充铁质。添加的辅食开始必须从一种开始,慢慢的从一种增加,从少加多。从稀到稠,从细到粗。确保安全。

  特别注意:蛋黄泥可能导致宝宝过敏,辅食添加蛋黄时,应从少量开始尝试,若没出现过敏现象,则可以继续食用。

3适合八个月宝宝的辅食

  八个月宝宝食谱:豆腐粥

  原料:米饭1/6碗,肉汤1/2杯,豆腐1/10块,盐若干

  制法:

  1、将豆腐切成小块。

  2、将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。

  3、煮至粘稠时加入适量的盐调味。

  八个月宝宝食谱:鸡蛋粥

  原料:鸡蛋1/2个,胡萝卜1/5个,菠菜1棵,米饭1/4碗,肉汤1/2杯,盐若干

  制法:

  1、将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。

  2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。

  3、煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。

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4宝宝不吃辅食的原因

  宝宝不吃辅食的原因。据了解,通常在4个月以后,母乳及配方奶粉的营养成分已不能满足宝宝成长的需求,为了补充宝宝的营养,家长们必须及时为宝宝添加辅食。但往往是妈妈们费尽心思辛辛苦苦准备各种各样的辅食给宝宝尝试,但是宝宝通常都舔一下就扭过头不吃了。其实,宝宝不吃辅食有很多原因,只要找出原因,再有针对地解决。

  原因一:不懂得如何“吃”

  4~6个月的婴儿,嘴唇肌肉和舌头的运动能力已经比较灵活,这时候家长可以开始训练他们吃米糊、果泥、蔬菜泥等辅食。不过,开始添加辅食时,有些宝宝会习惯性地用他们熟练的吸吮动作来获取食物,可是这些新食物,并不是用吸吮便能获取的,这时候宝宝会开始变得不耐烦,并将食物用舌头往外顶。这时候,并不是宝宝本身不喜欢新食物的味道,而是宝宝还不懂得如何把食物吞下去。对于家长来说,如果发现宝宝有这种表现,可以用勺子耐心多喂几次。只要给宝宝提供了更多的时间和机会来练习获取辅食,宝宝会渐渐习惯用勺子进食的方式。

  原因二:给得太急太多

  许多新爸新妈急于给宝宝添加食物,喂养宝宝时往往过急过快。如果发现宝宝吞咽不及或者出现食物溢出的状况,记得调整每次的喂食量,每勺给的分量要少一些,方便宝宝食用。此外还要记得给宝宝喂完辅食后,要让宝宝休息一下,不要做剧烈的活动。

  原因三:不合口味

  一些家长因为工作忙,往往因为图方便,就给宝宝吃固定一种口味的食物,经常吃,宝宝会缺乏新鲜感,容易倒胃口。为了刺激宝宝的食欲,家长们应当根据宝宝每个月龄的特点,适当创新食物种类。据了解,许多时候,宝宝拒绝某一种食物并不是因为不喜欢食物本身,可能和食用的形式有关。比如有的宝宝不喜欢吃纯米糊,不过如果米糊加了蛋黄或是青菜泥,宝宝却又会喜欢,家长不妨多花点时间发现宝宝的口味偏好。

  原因四:用餐氛围不愉悦

  宝宝渐渐长大,逐渐对外界,特别是爸爸妈妈的情绪有感知。当宝宝拒绝吃辅食时,家长千万不要板起脸大声责备宝宝甚至将食物硬塞给宝宝,要营造一个轻松愉悦的用餐氛围,比如给宝宝一个小玩具玩,一边和宝宝说话,告诉宝宝要吃东西了,当宝宝情绪好时,便会比较容易接受新食物了。

5宝宝的湿疹缘于奶粉和辅食

  珊珊刚刚半岁,最近为了她全家人都焦虑不安。原来,不知道为什么,珊珊突然脸上长了湿疹,因为宝宝太小,不敢随便给她擦药膏,奶奶便找了不少民间偏方,像抹芝麻油什么的都没效果,到后来,连耳朵和脖子上都长出了小红斑。珊珊本来胖乎乎的小圆脸,因为湿疹痒得难受,不吃也不睡,看着一下子瘦了一圈,可把大人们心疼坏了。

  珊珊妈带着小宝宝来到医院的皮肤科,大夫问了珊珊最近的表现和饮食情况,告诉珊珊妈,宝宝这是患了婴儿湿疹,原因很可能是因为给宝宝添加的奶粉和辅食引起的过敏性反应。

  原来,对于婴幼儿湿疹,先天性过敏体质是发病的主要原因。要治疗这种疾病,先得找到过敏原。像小珊珊刚刚半岁,妈妈考虑到自己要上班,便给她加了奶粉和辅食如鱼泥,像这种奶制品和鱼泥、蛋黄类的辅食恰恰是最容易诱发小宝宝湿疹发作的。

  另外,在小儿湿疹病因不明的情况下治疗首先应注意调整饮食,要避免婴儿搔抓患处,不能用热水,肥皂及酒精等清洗,不要擅自给宝宝外用药膏。

  珊珊妈听从医生的意见,给宝宝换了奶粉,停了喂鱼泥和蛋黄,然后又外用了婴幼儿专用的湿疹膏,不到一个月,小宝宝的湿疹就消失了。医生叮嘱珊珊妈,这说明宝宝可能是过敏性体质,在以后的成长过程中,家长要一直注意这个问题,在日常生活上要避免过敏原以及各种诱发因素,这样才能使湿疹不再复发。

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