胃肠动力差

1胃肠动力差的原因

　　胃肠动力差的病因：

　　一、 胃肠本身有动力不足的时候 在非消化期和有代谢问题时。

　　二、 胃肠本身有炎症。

　　三 、胃肠因个体的原因 呈无力型 身体消瘦 胃会随体型成上下较直的状态 直上直下当然吸收不好。

　　四 、吃某些药物 会影响胃肠动力 如减肥药 止吐药等。

　　五、 身体不运动 胃肠也会减少蠕动 动力下降。

2胃肠动力差的预防保健护理

　　一、预防：

　　应给予低脂肪、低纤维饮食，少食多餐，流质为主，以利于胃的排空。由于吸烟能减慢胃排空，应予戒烟。应尽量避免使用能延迟胃排空的药物。饮食上应注意清淡，多以菜粥、面条汤等容易消化吸收的食物为佳。调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

　　二、饮食：

　　宜

　　1.宜多吃能增强免疫力、促进胃肠消化作用的食物;2.宜多吃高营养食物，防治恶病质;

　　3.宜吃促进防止贫血药物。

　　忌

　　1.忌辛辣刺激性食物;

　　2.忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不易消化食物;

　　3.忌煎、炸、烟熏、腌制、生拌食物。

3胃肠动力差需做的检查

　　胃肠动力差的诊断：

　　1. 胃窦动力低下，胃排空延缓。

　　2. 胃近端顺应性降低，使胃容纳性减弱。

　　3. 胃近端压力减低，使胃液体排空延缓。

　　4. 胃、幽门、十二指肠运动不协调。因此，本病主要表现为胃排空延缓。常有早饱、餐后上腹饱胀以及进食后上腹不适等症状。

4怎么样恢复胃肠动力

　　1、燕麦含其他谷物所没有的可溶性食物纤维。

　　2、玉米可降低胆固醇并软化血管。

　　3、洋葱几乎不含脂肪，能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。推荐阅读：胃肠功能紊乱怎么办 调理肠胃的饮食疗法

　　4、红枣能提高机体抗氧化和免疫力，并降低胆固醇和三酸甘油酯。

　　5、山楂能降低血胆固醇，促进脂肪代谢。

　　6、苹果，其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃苹果，对维持血压、血脂均有好处。

　　7、山药，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。

　　8、地瓜有较强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作用。平时的早餐不妨吃一个地瓜，既营养，还可以清除你肠胃的垃圾。

5应与下面的症状相鉴别诊断

　　1.胃肠道功能不好 　简介：胃肠道功能紊乱，又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可干扰高级神经的正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。

　　2.胃肠道胀气 胃肠道胀气在临床上是十分常见的，常表现为嗳气、腹胀腹痛和矢气(放屁)。

　　3.胃肠气胀 胃肠气胀是由于多种原因引起的胃肠道不通畅或梗阻，胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外面积聚于胃肠道内称胃肠气胀。胃肠气胀可以是功能性的，也可以是器质性的。如肠道易激综合征、糖尿病引起的胃轻瘫使胃肠道气胀为功能性气胀。幽门梗阻、肠梗阻引起者多为器质性气胀。常和便秘同时存在。

　　诊断： 正常的胃肠蠕动对于完成食物消化和吸收具有重要作用。当胃肠动力差时，就会引起消化不良，腹胀症状。