干呕

1干呕的症状及治疗

　　胃实热型

　　[病因] 由于外邪侵袭，化热人里，客于阳明，与谷气相搏，逆而上冲所致。

　　[症状] 以干呕频频不止，其声洪亮，腹满作痛为证候特征。伴有大便秘结，口渴引饮，舌质红、苔黄燥，脉实大。 [治法] 清热通腑，和胃降逆。

　　胃虚热型

　　[病因] 由于病后余热未尽，或误用燥药，胃阴受伤，胃气上逆所致。

　　[症状] 以干呕频作，心下痞塞，口苦心烦为证候特点。伴有腹满作痛，舌红少苔，脉细数。

　　[治法] 养胃生津，和降冲气。

　　胃寒实型

　　[病因] 由于外感寒邪，直中胃腑，或过食生冷，寒凝气滞，胃气上逆所致。

　　[症状] 干呕声音低弱，脘腹冷痛为证候特点。伴有呕出少量涎沫，苔白，脉沉弦。

　　[治法] 温中散寒，和胃降逆。

　　胃虚寒型

　　[病因] 由于外感寒邪或脾胃素虚，或过用寒药克伐胃气，胃气上逆所致。

　　[症状] 干呕声低弱，心下痞满，大便溏泻为证候特征。伴有饮食不香，少气懒言，口淡不渴，舌质淡，苔薄白，脉细弱。

　　[治法] 补脾益胃，降逆安中。

　　肝郁型

　　[病因] 多由忧思郁怒，致肝气郁结，横逆犯胃，胃气上逆所致。

　　[症状] 以干呕声不扬，时作时止，每随情志波动而发为证候特征。伴有胸胁烦闷，饮食不香，舌淡红，苔薄白，脉弦细。 [治法] 舒肝理气，和胃降逆。

　　食滞型

　　[病因] 由于饮食不节，过食醇酒厚味，食滞胃脘，胃气上逆所致。

　　[症状] 以干呕食臭，欲吐不能，胸痞厌食为证候特征。伴有脘腹胀满，大便秽臭，舌苔厚腻，脉弦滑。

　　[治法] 和胃理气，消食导滞

2干呕如何预防

　　“胃虚气逆者，宜橘皮竹茹汤、吴茱萸汤。胃中寒者，宜半夏干姜散、理中汤。

　　胃热者，宜黄芩加半夏生姜汤、黄连解毒汤。少阴病干呕下利脉微者，宜白通汤、通脉四逆汤。多喝水，改善工作和生活环境，避免粉尘及有害气体的刺激;加强锻炼，增强体质，预防感冒;生活应有规律，避免烟酒及辛辣油炸食品刺激，多食富含维生素食品，注意用声等，老年人还应注意保持大便通畅。

　　干呕一般表现为食滞型、肝郁型、胃虚寒型、胃寒实型、胃虚热型、胃实热型等.一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头、 粉丝、 粉条、 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。

3干呕饮食宜忌

　　麦莲冰糖饮 ：麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。

　　2·无花果煲冰糖 ：无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。

　　3·鸭蛋葱花汤 ：用鲜鸭蛋1-2个去壳，青葱4-5根切碎加水适量同煮，饴糖调味，吃蛋喝汤，每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。

　　4·百合煲香蕉 ：百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖适量，加水同煲。每日一次服食，有清热解毒、润肺止咳等功效。

4干呕吃什么好

　　食疗：1、用芫花( 熬过)、甘遂、大戟，等分为末。以大枣十枚、水一升半，煮成八合后，去渣纳药。体壮者服一钱，弱者半钱，清晨服下。能下泻则病除，否则次晨再服药。此方名“十枣汤”。

　　2、用莲子六枚，炒成赤黄色，研为末，熟水半碗冲服。

　　3、有蔗汁温服半升，每日三次。加姜汁更好。

　　4、用橘皮四两、生姜一两，加水二升，煎取一升，徐徐饮服。此方名“橘皮汤。”

　　不适合的食物：禁咖啡，茶，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。

　　适合的食物：富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄，猪皮，蹄筋，鱼类，豆类，海产品等，多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏，瘦肉，鱼类，新鲜水果，绿色蔬菜，奶类，豆类等。

5早晨刷牙恶心干呕是怎么回事

　　“喉咙干痒、异物感，总感觉有分泌物咳不出来，感觉干燥或者灼烧感，特别是早晨刷牙的时候，总会出现恶心的症状，却吐不出东西……”，如果你被这些症状全部或部分击中，那你可要担心是不是慢性咽炎在闹事啰!

　　慢性咽炎在年轻人中并不少见，甚至已经成为年轻白领们的第一职业病，这与我们越来越糟糕的生活习惯是分不开的~造成慢性咽炎的三大主要原因包括：

　　(1)糟糕的生活环境和空气质量。写字楼里不通风的环境，城市中的粉尘与有害气体刺激，讨厌的二手烟是造成急性咽炎或急性咽炎反复发作转为慢性咽炎的主要原因之一;

　　(2)全身性疾病。本身有支气管炎、哮喘的人群也很容易患上咽炎;

　　(3)职业因素。如果你的工作需要经常说话，用嗓过度，会对咽喉刺激而出现慢性咽炎的症状。

　　除了上述3大原因外，我们还要关注感冒这件事。冬季天气寒冷，加上平时生活不规律，造成免疫力下降就很容易引起感冒。如果感冒反复发作，咽喉黏膜反复受到刺激也会引起慢性炎症。由于此时发生慢性咽炎很容易和感冒混淆，所以极容易被我们忽视。如果你经常感冒，并且每次感冒的时间都很长，就要小心继发咽炎哦~

　　慢性咽炎不是致命的疾病，而且症状时轻时重，因此很多人并不把它当回事儿，从来不去医院治疗，但是慢性咽炎反复发作，就很难治愈了。口服清热去火的含片或者服用清咽利喉颗粒等中成药，能够明显改善症状，如果还不见效，就要去医院好好听大夫的建议啦!

　　慢性咽炎犯起来很不舒服，因此做好预防工作是最重要滴~

　　(1)保持口腔卫生，饭后可用淡盐水漱口

　　(2)改掉张口呼吸的习惯，以减少粉尘刺激

　　(3)加强锻炼，冬季要小心呼吸道的感染

　　(4)应对干燥空气的最好方法是使用加湿器，让办公小环境湿润起来

　　(5)清淡饮食，生活规律，多吃新鲜果蔬，好的生活习惯，才有好的身体!