很多MM的脸部肉不多但看起来很臃肿，这就是水肿型的肥胖，造成水肿的原因很多，最主要的是因为血液循环代谢能力差，下面就教你脸水肿了怎么快速消肿，最快去水肿瘦脸的方法!
目录 1.脸水肿了怎么快速消肿 最快去水肿瘦脸的方法 2.脸肿了怎么快速消肿 3.脸部红肿发痒小心是面膜过敏 4.过敏导致脸肿起来了怎么办 5.红肿是不是痛风的症状
1脸水肿了怎么快速消肿 最快去水肿瘦脸的方法
盐水敷眼
方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。
原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。
TIPS：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。
冷热交替敷脸
方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2 比例分配，至少敷15分钟。
原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。
TIPS：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
穴点按摩
方法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。
原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。
喝黑咖啡
方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。
原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。
TIPS：卫生部公布一天摄取咖啡因的上限是300毫克，一杯黑咖啡从浓度大小方面计算，约为50~100毫克，MM饮用时一定要控制好摄取量。
2脸肿了怎么快速消肿
盐水敷脸消肿
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如果是脸肿了的可以利用盐水敷脸的方法来帮助快速消肿。利用高渗透压的原理，将水分由低向高渗透，从而帮助排出脸部多余的水分，帮助快速消肿。
做法：在约40度的温水中加入适量的盐，搅拌均匀后用纱布浸泡盐水后，将纱布敷在脸部浮肿位置即可。
脸部按摩消肿
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如果是脸部水肿的话可以通过对水肿位置进行按摩来帮助快速消肿。通过按摩能够帮助促进脸部的气血运行，并且通过刺激脸部的穴位点也能够帮助改善脏腑功能帮助消肿。
做法：用指腹按压脸部，特别是浮肿位置周围。
黑咖啡消肿
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如果是脸部水肿的话可以通过喝黑咖啡的方法来帮助快速消肿。黑咖啡中含有的咖啡因具有很好的排水利尿、加速身体热量消耗的作用，能够帮助快速消除脸部水肿。
做法：吃完早饭后喝一杯约100毫克的黑咖啡即可，一般半小时~1小时左右能消肿。
热毛巾敷脸消肿
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如果是脸部水肿的话可以通过利用热毛巾敷脸的方法来帮助快速消肿。用热毛巾敷脸能够帮助舒缓脸部的肌肉，扩张脸部的毛孔和淋巴细胞，这样能够帮助脸部多余的水分排出体外，从而有效消肿。
做法：用热毛巾敷在脸部约15分钟左右就可以帮助消肿，一般敷5分钟左右就需要换一次毛巾。要注意温度不宜过高以免烫伤。
3脸部红肿发痒小心是面膜过敏
面膜因其方便、快捷成为了美容护肤的好帮手，但是面膜质量不过关，或者是使用不当，很有可能使护肤变成毁肤。近日，福州的徐女士就因为敷了一张面膜，差点掉了一层皮。徐女士在使用屈臣氏面膜后，脸上红肿、发痒，后又发展为脱皮，严重影响了其生活工作状态。其家人认为，屈臣氏在销售面膜时，未对产品进行说明，事发后，也没有对过敏原因有一个明确说法，因而拒绝接受其提出的和解方案。目前，屈臣氏暂未对此做出回应。
屈臣氏面膜是否真有问题，作为局外人的我们似乎难以定论。鉴于徐女士的经验教训，建议各位爱美的MM们在使用面膜时还是要多加注意。那么，怎么知道自己对某款面膜过敏呢?出现了过敏又该怎么办?下面为大家详细介绍。
脸部红肿发痒小心是面膜过敏
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法：
可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏反应，则可敷在脸上。
面膜过敏的症状：
若敷面膜出现过敏，会出现面部红肿、瘙痒、有小疙瘩、疼痛等现象。
敷面膜出现过敏怎么办?
首先，应该对过敏状况做一个简单的判断。一般来说，轻微的、一次性的刺激是正常的。但如果脸部出现脱皮或长时间的刺痛，就应该严肃对待，必须立即停用面膜，防止肌肤出现更严重的情况。如果真的造成了过敏，肌肤出现红肿发炎反应，可以用冷毛巾或者冰袋冷敷，停止使用过多的保养品，只需使用含有保湿效果的护肤品，并注意防晒，等肌肤慢慢恢复即可。情况严重者，就要找医生解决。
若皮肤属于敏感皮肤，平时可以用些不刺激的东西，比如凡士林，这些东西不会产生过敏现象，面膜都是很多化学添加的东西，真要用面膜，做之前，做下过敏测试。过敏期间不要用任何化妆品，等待皮肤过敏现象消失后，再用一些补水且不刺激性的化妆品。
过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。
4过敏导致脸肿起来了怎么办
首先我们要了解脸上过敏的原因和症状，然后进对症下药才是治疗关键。过敏皮肤病的治疗：皮肤过敏是皮肤的一种变态的反应，主要是指当皮肤受到各种刺激导致皮肤出现发痒、红肿、脱皮及过敏性皮炎等现象。 过敏脸肿怎么办?专家指出反生过敏现象我们应该马上采取如下措施：
1.停用护肤品停用现有的护肤品，也不要任意再擦上其他新的护肤品，有时诉求抗敏保养品擦在过敏的肌肤上可能会比什么都不擦更糟。
2.避免化妆虽然过敏时脸上又红又肿难以见人，但是彩妆产品容易造成过敏加剧，所以应尽量避免。
3.局部擦保湿霜如果洗脸之后肌肤过于干燥，可以在较为干燥的局部肌肤擦上保湿霜，保湿霜必须选择温和成分为主，以避免刺激。
4.视状况就医，如果红肿的问题过于严重，则建议需要马上就医，皮肤科医师会依过敏的严重情形予以局部类固醇药膏或是全身性的抗组织胺注射来治疗。
5.避免风吹日晒强风及日照都会更加刺激肌肤，而使过敏情形变得更加严重。肌肤过敏时尽量避免直接吹风或阳光照射。
6.加强冰敷、避免过热热的温度会造成过敏的泛红现象更加严重，而使用冷水或冰水浸过的毛巾冰敷，可以加强肌肤降温，使肌肤红肿热痛的现象减至最低。
7.用温和的产品洗脸千万不要使用含皂性的洁面产品，挑选一些温和的洗面产品，如果肌肤不是很容易出油，也可以仅仅用水洗脸就好。
5红肿是不是痛风的症状
红肿是不是痛风的症状?痛风的症状是复杂多样的，且治疗不及时，随着病情的发展，会给患者带来意想不到的痛苦。那身体的关节出现红肿是痛风的症状吗?
大家知道关节疼痛、肿胀是痛风的常见症状，且常发关节为大拇指关节、踝关节、膝关节等，长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。由此可知，痛风是可以导致关节红肿的，但红肿却不能确诊痛风，需早日到专科医院诊断。
与此同时，痛风的危害极大，一旦确诊，需遵循早发现早治疗的原则。更好的治疗痛风，
红肿是不是痛风的症状?通过上述讲解，是否对你深入认识疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，痛风是代谢性疾病的一种，多为嘌呤代谢紊乱导致，与日常饮食密切相关，因而在疾病治疗的过程中，还应该要保持良好的饮食习惯。
