社会日益进步,老百姓的生活水平也是随之越来越好。但是在我们饮食多元化的同时,好多疾病也跟随着来了。痛风病就是其中的一种。那么,在我们的日常生活中该如何做,才可有效的治愈痛风病呢?一起看看吧。
目录 1.痛风怎样治疗 2.痛风的中医穴位按摩治疗 3.痛风吃什么食物好 4.痛风吃什么药消肿止痛 5.痛风患者在治疗期间应该注意些什么
1痛风怎样治疗
社会日益进步,老百姓的生活水平也是随之越来越好。但是在我们饮食多元化的同时,好多疾病也跟随着来了。痛风病就是其中的一种。那么,在我们的日常生活中该如何做,才可有效的治愈痛风病呢?
1、痛风患者要热敷关节炎处,当关节炎发作时,可以用毛巾蘸热水,敷在患处,每天坚持20分钟,可有效的缓解痛风疼痛。
2、痛风患者要经常活动关节,没事多活动你的关节,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着有很大的帮助。
3、痛风患者药物治疗,可以选择痛风急性期的抗炎止痛及痛风缓解期的降尿酸治疗,具体应根据痛风患者有无肾结石选择具体用药。
4、痛风患者要配合用抑制尿酸的中药,防治以后痛风的复发。
5、痛风患者要调节日常饮食,营养过剩和肥胖会加重痛风性关节炎,所以一定要减轻体重,以减轻关节负担。
6、痛风患者要多吃高钾质食物,钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。
7、痛风患者要有一个积极的心态面对疾病的治疗,心情愉快,主动应对治疗。
上述是上海专家针对痛风病的治疗与预防的给的一些方法,真正治愈痛风还是要结合患者的身体情况,结合专业医生给出的治疗方案。总而言之,治疗痛风,不是一朝一夕就能治疗好的,它是一个循环渐进的过程。最后,希望患者朋友早日康复。
2痛风的中医穴位按摩治疗
身体是非常重要的,我们一定要时刻关注身体出现的每一种变化,只要发现有不对的就要立刻治疗。就拿痛风来说,很多人不以为然,可是发作的时候痛的要你的命哦。那么痛风如何治疗?中医穴位按摩可不可以治疗痛风呢?一起来了解下啊。
按摩手法
1.按摩的顺序是先按昆仑,接着按膻中,再按内关,以及心包经其他的穴位,最后敲一敲胆经。
2.通过按摩小腿脾经和肾经的复溜穴,来缓轻肝脏的负担,最终达到补肝的目的。
3.我建议您再按一下太冲穴,从太冲揉到行间穴就会把体内一些垃圾排出体外。
注意:当痛风发作时,还可以利用热水泡脚缓解肝热,当然按摩或针灸太冲穴也是消除肝热很好的方法之一。
痛风的常见六大并发症
痛风从严格意义上来说,也属于关节炎的范畴,主要是因为嘌呤代谢出现问题。痛风病如果得不到有效和及时的治疗,就会引发一系列的并发症。根据权威资料统计,痛风病患者的死亡,有相当一部源于痛风并发症。调查资料上那些触目惊心的数字,不能不引起我们的高度重视。
3痛风吃什么食物好
痛风常被人们称为“富贵病”,常因饮食而起,因此痛风患者在饮食上需要注意。痛风日常吃什么食物好呢?
多吃高钾质食物
痛风是因为体内尿酸浓度过高,而多吃含钾质的食物,可以帮助减少体内的尿酸沉淀,从而缓解痛风的症状。
高钾质的食物:
粮食作物中:以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。
水果中:以香蕉含钾元素最丰富。
蔬菜中:菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、莴笋、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高及。
茶叶:夏天多喝茶也大有好处,茶叶中含钾丰富,约占茶比重的1.1%—2.3%,多喝茶既可消暑,又可补钾,一举两得。
多吃碱性食物
吃碱性食物可缓解痛风的道理是显而易见的,痛风是由于体内尿酸浓度高,而碱性食物恰好可以中和体内的酸度。
碱性食物:
强碱性食物:葡萄酒、茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子、黄瓜、胡萝卜、天然绿藻、田螺、黑木耳等。 注意事项:孕妇尽可能不喝或者少喝葡萄酒、茶叶等强碱性食物。
中碱性食物:蛋白、大豆、蕃茄、菠菜、香蕉、草莓、柠檬、梅干、大豆、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、芹菜、腌雪里蕻、榨菜、萝卜干、南瓜、桔子、紫菜、泡青菜、豆乳粉等。 注意事项:孕妇尽可能不吃或者少吃腌雪里蕻、榨菜、萝卜干等,因为腌制的食品对胎儿发育有影响。
弱碱性食物:豆腐、马铃薯、甘蓝菜、卷心菜、油菜、红豆、梨、苹果、萝卜、洋葱等。 注意事项:甘蓝菜属于平性蔬菜,所以孕妇是可以吃的,但尽量不要生吃。
多吃固肾的食物
中医学认为,固肾的食物可以有助于排泄尿酸,以收到滋阴补肾的功效。
固肾的食物:山药、芡实、胡桃仁、白果、莲子、豇豆、金樱子、猪肾、猪肚、羊肾等。
多吃行气活血、舒筋活络的食物
痛风的症状到了后期就会演变成关节炎,甚至是关节畸形,所以多吃行气活血、舒筋活络的食物对缓解痛风很有好处。
行气活血、舒筋活络的食物:黑木耳、红枣、红糖、山楂、乌鸡、菠菜、葛根粉、黑米等。
以上就是“痛风吃什么食物好”的详细介绍,痛风是一种顽固性疾病,需要长期坚持治疗,不要盲目详细偏方秘方,要在医生指导下治疗。
4痛风吃什么药消肿止痛
痛风发作怎么办?吃什么药可以消肿止痛呢?药物治疗痛风病主要有2个方面的效果,第一是止痛,对于急性痛风病发作的时候,可以很好的缓解患者的痛苦,第二是降尿酸,降低人体尿酸浓度是治疗痛风病的一个重要方面。
秋水仙碱
作用与用途:此药物呈碱性,可以很好的降低人体尿酸浓度,能减轻沉积在关节组织内的尿酸盐结晶所致的炎症反应,迅速级解急性发作的疼痛,用于治疗和顶防痛风发作。
用法与用量:口服:痛风发作时,首剂服0.5mg,以后每两小时口服1mg,直至症状缓解或出现腹泻等胃肠道副作用,当用至最大剂量(6mg)而病惰无改善时停用。预防痛风发作可给予维待星0.5mg,1日2次。
别嘌醇
作用与用途:本药可以在痛风病急性发作的时候,减少疼痛,是痛风病患者必不可少一种药物。可使尿酸生成减少而阻断痛风的发展,缓解痛风的症状。临床用于慢性痛风病,尤其适用于痛风性肾病。
用法与用量:口眼:成人每次100mg,1日3次,剂量渐增,最大剂量每日600mg。待血尿酸降至正常后,改用维待量,每次100-200mg,1日3次,或1日1次,服300mg。
中药治疗痛风也取得一定效果,透骨香、伸筋草、大血藤深入脉络、筋骨、关节等处搜剔并化解沉积的毒邪,起到温和、缓慢融化尿酸沉积结石的作用。其次,茯苓、透骨香、大血藤、虎杖,山药、茯苓、透骨香、大血藤、虎杖等药物综合发挥补肝肾、益脾胃、健腰膝、理气止痛、活血破瘀的功效,针对痛风病远期常发生的,气滞血瘀、肝肾损伤发挥治疗和预防病变恶化的双重效果。
5痛风患者在治疗期间应该注意些什么
痛风是生活中非常常见的一种疾病,此疾病不仅对患者的身体伤害极大,对痛风患者的生活以及工作都会带来十分大的影响,所以及时治疗痛风是十分关键的,随着医学不断发展进步,治疗痛风的方法有很多种,如药物治疗等等,那么痛风患者在治疗期间应该注意些什么呢?下面我们针对此问题进行具体介绍。
痛风患者在治疗期间应该注意以下几点:
1、注意急性期疼痛部位的护理,痛风病人疼痛剧烈,应让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态,紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风。应告知病人要劳逸结合,保证睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力。
2、痛风患者保持良好的心态,良好的心态是战胜病魔的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点非常重要。
3、痛风患者多喝水,逐步维持饮水量在1500~3000mg左右,少量多次,能有效帮助尿酸排出,
4、痛风患者适当运动、用热水泡脚(20-30min),用热水泡脚或适当运动来加快血液循环,促使身体机能恢复正常工作,提醒病人,切忌不要剧烈运动,远离过度劳累。能挑勋极拳、乒乓球之类的运动。
5、痛风患者多吃素食少吃肉,多吃茄子、生菜。禁吃菠菜、豆类、小萝卜等,由于菠菜等植物富含草酸,容易致使高草酸尿成倍增长,使得尿酸急增,加重肾脏负担。
6、痛风患者控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。痛风系嘌呤代谢紊乱所致,故每个痛风患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。
以上就是痛风患者在治疗期间应该注意些什么的具体介绍,相信大家已经有所了解,只要痛风患者积极配合治疗,那么治疗痛风的效果还是十分显著的。