人工流产注意事项

1人工流产注意事项

　　人工流产注意事项一：摄入足量的蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1、5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　人工流产注意事项二：注意补水。人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　人工流产注意事项三：适当限制脂肪的摄入。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　人工流产注意事项四：忌吃辛辣刺激食物。妇科专家认为，在人流后的一个月内应禁止食用辛辣、刺激食物，如辣椒、花椒等食物，应等到一个月后或者待身体完全恢复后再吃辣椒。

　　总之，人流手术之后，要是女性想要身体尽快的恢复到正常的状态的话，就需要在术后进行好的身体调理的工作，建议女性术后一定要注意多吃点有营养的食物，但是饮食还需要清淡点，不要吃辛辣刺激或是油腻性的食物。

2人工流产后的调养问题

　　很多女性因为在两性生活中避孕失败，而造成了意外怀孕，所以不得不选择在冰冷的手术台上利用人工流产解决问题。而人工流产，除了给女性各种各样身心伤害之外，还可能因为手术不当护理不当的问题留下严重的病根。所以女性要学会调养。

　　后遗症一：月经不调和小腹疼

　　很多女性杂做了人工流产后，月经会出现紊乱，甚至月经会变得又黑又黏，并伴随着不定期的小腹痛。这主要是因为人工流产会使妊娠突然中止。引起内分泌功能紊乱;加之人流手术会增加宫腔蜕膜逆流入盆腔的机会，引起子宫内膜异位症;宫腔操作也容易增加感染机会，引发子宫内膜炎、盆腔结缔组织炎、附件炎等，以上多种因素会导致月经不调，并引起小腹疼痛。

　　应对策略：如果在人工流产手术后，女性出现上述症状，不要着急，更不应该不重视，要及时到正规的医院进行一下详细的检查，查清楚出现这种症状的原因后对症治治疗。

　　后遗症二：乳房胀痛

　　还有一部分女性在做完人工流产手术后仍然感觉到乳房胀痛，但是妊娠已经终止了，不应该有这样的症状，不知道是什么原因。

　　通常来说这种症状不是异常现象，不用太担心。出现这种症状的原因可能是妊娠的突然终止造成体内的性激素分泌量骤然下降，从而导致刚发育的乳腺骤然停止发育，因而造成乳房肿块或疼痛。如果疼痛不是特别明显，可不采取特殊治疗。疼痛往往会在1～2个月后自然消失。值得指出的是，人流手术后引起的乳房胀痛，可能会较长时间潜在地刺激乳房。引起乳腺增生或肿块等。

3人工流产导致的月经不调怎么办

　　1、人流后月经不调应注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、人流后月经不调要保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　4、人流后月经不调还应坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术。

　　人流之后的月经不调是非常多见的情况，如果有月经不调的症状，女性朋友们还应该引起足够的重视。在平时生活中大家还应该重视自己的健康问题，尽量避免人流手术，才能够有效的避免疾病。

4人工流产的全过程

　　1、手术者应穿清洁工作衣，戴帽子、口罩，洗手并戴无菌手套。

　　2、受术者取刮宫位(膀胱截石位)。

　　3、外阴盖以无菌孔巾。

　　4、详细复查子宫位置、大小及附件。

　　5、用窥阴器扩开阴道，拭净阴道内积液，暴露出子宫颈，在宫颈及颈管消毒后，用宫颈钳钳夹宫颈前唇或后唇。

　　6、用探针依子宫方向探测宫腔深度。

　　7、用宫颈扩张器以执笔式逐号轻轻扩张宫口(扩大程度比所用吸管大半号到1号)。

　　(1)、将吸管与术前准备好的负压装置连接。

　　(2)、依子宫方向将吸管徐徐送入宫腔，达宫底部后，退出少许，寻找胚胎着床处。

　　(3)、松开负压瓶装置上的夹子，感觉有负压后，将吸管顺时钟或逆时钟方向旋转，上下活动，待感到有物流向吸管，同时有子宫收缩和宫壁粗糙感时，可折叠捏住皮管，取出吸管(注意不要带负压进出颈管)，再降低负压到100—200毫米汞柱，继续以吸管按上述方法在宫腔内吸引1—2周后，取出吸管，测量宫腔深度。

　　(4)、抽出吸管时，如胚胎组织卡在吸管头部或管腔中时，需开动机器，将组织吸到瓶中再关机器。如组织卡在子宫口，可用卵圆钳将组织取出。

　　必要时可用小刮匙轻轻刮宫底及两角，检查是否已吸干净。如需放置宫内节育器者，可按常规操作。

　　吸净的标志为：

　　(1)、吸管头紧贴宫腔壁有紧涩感。

　　(2)、宫腔缩小1.5～2.0cm。

　　(3)、宫颈口有血性泡沫出现。

　　8、用纱布拭净阴道，除去宫颈钳，取出窥阴器，手术完毕。

　　9、将吸出物过滤，检查胚胎及绒毛是否完全。分别测量血及组织物的容量，如发现异常情况(无绒毛等)，应送病理检查。

　　10、医生填写手术记录。

5人工流产最佳时间的选择

　　意外怀孕或者因为各种主客观因素不能将孩子生产下来，必须要做人流的话时间是非日常重要的，选择一个最佳时间人流才会越简单也越安全。怀孕时间过久或过短都不适合做人工流产。选择最佳时间才能将风险和伤害降到最低。如何选择人工流产的最佳时间呢?

　　人工流产的最佳时间是什么时候呢?人工流产的最佳时间是在怀孕35—50天以内，也就是怀孕5周到7周左右，一般最好不要超过60天。在这个阶段内做手术，才能将伤害降到最低。

　　过早的做人流手术，过早做无痛人流，因为胚胎才刚刚开始发育，还很小，很容易发生空吸或漏吸，这会造成手术的失败，或者会出现人流不全。

　　过晚做人流怀孕时间过长，胚胎逐渐长大，胎盘已经形成，胎儿骨骼已形成，子宫体积变大，子宫壁变薄，这时做无痛人流手术难度大，出血多，恢复也比较慢，孕妇痛苦也较大，对身体有一定影响。如果妊娠超过了14周就需要住院做引产手术了，这样更增加了孕妇的痛苦和手术的危险性。所以在怀孕35—50天以内做人工流产简单安全，女性手术后身体恢复也较快。

　　人工流产的最佳时间怎么计算呢?从最后一次月经的第一天算起，到现在的天数，即怀孕的天数。每个人的体质都不一样，如果无法确定怀孕时间，应尽快到医院做个B超，检查孕囊大小，如果大于5毫米，就可以做人流。

　　如果是月经比较规律的女性，那么在月经推迟时间相对较长的话就要考虑到是否怀孕的问题，月经推迟之后要尽快检测，以免错过人工流产的最佳时间，造成不必要的伤害。不过对于人工流产以后不要太过于烦躁和担忧，要保持好的心理状态，争取最短时间恢复健康身体。