女性月经期是否会排卵

1女性月经期是否会排卵

　　月经期间会排卵吗?月经期间大多数情况是不会排卵的。排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。不过如果有女性服用减肥药、避孕药等药物，可能会导致月经期间紊乱，影响了正常排卵，可能会出现月经期排卵的情况，不过这种可能性很小。

　　女性月经期间体内激素水平是很低的，因此在月经期是没有办法排卵的，因为在月经期间女性的卵泡没有发育。随着月经的结束，体内的激素水平逐渐恢复，卵泡逐渐发育到成熟后就卵泡破裂排卵了，女性的卵泡发育是一个过程，卵泡哪天破裂也不是固定的，所以排卵期是不固定的，一般排卵日是下次月经到来第一天往前1天，不过这种计算方法并不一定准确，可以采用基础体温测量或者到医院测量何时排卵。

2月经后几天是排卵期

　　由于每个人的月经周期不同，月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是，大家可以根据这个公式来测算排卵期：

　　1、对于经期比较稳定的女性：排卵日一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

　　2、如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

3经期同房也有可能怀孕

　　夫妻同房后，正常情况下精子和卵子结合形受精卵，由此开始妊娠过程。但是，如果精子和卵子不能结合在一起的话，卵子在子宫里就不能长期存活(三天左右)，就会随着子宫内膜的脱落而排出体外，这就是人们常说的月经了。

　　要想弄清楚女性经期同房会不会怀孕，需要首先弄清楚排卵期。女性的排卵期一般在两次月经周期之间，大致可以这样推断，从本月月经来的第一天向后推14-15天，基本上就是她的排卵期。在排卵期前后十天内发生性交，就有可能造成怀孕。而在其他天里做爱，怀孕的可能性就极小，也就是人们常说的安全期。

　　并非所有的女性排卵期都是在同一时间，当然，大部分妇女在月经开始后的第14天左右排卵，但如果一旦排卵期提前，就像网友张小姐那样，再加上老公精子生命力旺盛，则很可能造成怀孕。男性一次射精的平均数量约为3亿个精子，这些精子可以在女性体内生存7天左右，如果再加上女性提前排卵，就十分有可能怀孕。所以，即便是经期，也要采取必要的避孕措施。

　　对于网友张小姐这样经期同房怀孕的特殊现象，专家医生解释说，一个卵子与一个精子在输卵管中相遇，就会怀孕。并非什么匪夷所思的情况。

　　当雌激素缺乏时女性可能会出现排卵期出血

　　在典型的28天月经周期里，女性一般是在周期中间，即第12-16天，产生一个成熟卵子。卵巢将它排入腹腔，随后被吸入输卵管，存活约24小时。所以精子只有在这一幸运时期出现在输卵管中，女性才可能怀孕。如果卵子没受精，那女性就会在排卵后14天左右来月经。在月经期间，另一个卵子正在发育，准备在下一个周期中被排出。

　　月经周期的长短同样对排卵期造成影响，并非所有女性的月经周期都一样长。很多人的月经周期为28天，也有部分女性为22天。如果周期短，可能在月经结束几天后就会排卵。考虑到精子在输卵管中的存活时间能达到3天，因此理论上讲，它有可能一直待到女性排卵，使她在月经后期很短的时间内受孕。同时，一些因健康问题导致月经后期仍淋漓不尽的女性，到后期子宫内膜已经在增生排卵了，这时候过性生活必须采取保护措施。

4经期要特别注意什么

　　女性在月经期间与平时相比，身体会发生一些变化。

　　首先是经期是受内分泌影响的，由于大脑皮层的兴奋度降低，使全身免疫力有所下降，因此，这段时期也容易感染。其次，生殖器官比平时更容易感染炎症。因为在月经来潮期间，子宫内膜剥离会形成许多伤痕，加上月经本身又是许多杂菌的美餐，所以，就给杂菌的感染和繁殖提供了最有利的环境，而且子宫颈口在平时是紧闭的，可在经期则会稍微地张开，子宫内膜的屏障作用削弱，杂菌还很容易侵入内生殖器。

　　第三，平日里女性的阴道内处于酸性环境，能有效地抑制致病细菌的生长。但在经血来潮时，由于经血属于碱性，会冲淡阴道的酸性环境，所以，经期的阴道对细菌的抵抗力会大大降低，也很容易受到致病细菌的感染。如果使用沐浴液或肥皂，或用热水反复清洗，则更会导致碱性增加。因此，经期清洗阴部需要选择专门的偏酸性的阴部清洗剂。

　　月经期通常会持续3~7天，每个人的具体情况略有不同，但是不会过长或过短。在经期以及经期后的一、两天内，由于女性体内荷尔蒙增多，此时，子宫颈处于微张状态，子宫内膜的剥离损伤还留有创面，如果清洗不当，还有可能将致病菌洗入内生殖器。

5经期的饮食

　　宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品

　　如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。

　　宜食含铁高的食物

　　铁不仅参与血红蛋白及许多重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多，进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁，吸收率较低。所以，月经期膳食中应注意荤素搭配，适当多吃些动物类食品，以满足月经期对铁的特殊需要。

　　宜喝加蜜热牛奶

　　下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。研究发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

　　宜补利于“经水之行”的食品

　　如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。