痛风怎么治最有效呢

1痛风怎么治最有效呢

　　1、一般治疗。进低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。防治伴发病如高血压、糖尿病和冠心病等。

　　2、急性痛风性关节炎。卧床休息，抬高患肢，冷敷，疼痛缓解72小时后方可恢复活动。尽早治疗，防止迁延不愈。应及早、足量使用药物，见效后逐渐减停。急性发作期不开始降尿酸治疗，已服用降尿酸药物者发作时不需停用，以免引起血尿酸波动，延长发作时间或引起转移性发作。

　　3、间歇期和慢性期。目前临床应用的降尿酸药主要有抑制尿酸生成药和促进尿酸排泄药，均应在急性发作终止至少2周后，从小剂量开始。根据降尿酸的目标水平在数月内调整至最小有效剂量并长期甚至终身维持。仅在单一药物疗效不好、血尿酸明显升高、痛风石大量形成时可合用降尿酸。在开始使用降尿酸药物同时，服用低剂量秋水仙碱或非甾类抗炎药至少1个月。

　　小编所介绍的痛风疗法分别是针对不同病情的，这就有利于达到针对性治疗的目的，减少盲目用药的可能性。除此之外，小编还要建议患者一定不能让身体过度劳累，像比较繁重的体力活最好不要再干，要不然关节会更加疼痛的。

2痛风病人不能吃什么水果

　　这个问题对于我们的痛风病人们来说其实是非常重要的，因为这个问题是直接关系到所有痛风病人的病情以及身体健康和正常的生活的，所以了解到这个问题，对于痛风病人以后的病情是有帮助的。那么，下面就来仔细说说痛风病人不能吃哪些水果?

　　痛风病人可以吃猕猴桃，杨桃，樱桃，桃子，葡萄，西瓜，苹果，芒果，香蕉，哈密瓜，椰子，菠萝，山楂，桑葚，石榴，桂圆，橙子，梨，杏，柿子，柚子，橘子，柠檬，杨梅，榴莲，火龙果，枇杷，无花果。

　　指导意见：对于吃水果的禁忌，是没有什么决对的就不能吃什么。因为绝大多数水果里面的嘌呤含量都很少的。但是吃水果也不要过多。每天吃水果应该在150~200克为宜，最好饭前半小时吃水果。

　　为了预防和治疗痛风，饮食上应做到三多三少：l)多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。2)多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品。

　　通过上面文章的详细介绍，想必大家现在应该也都了解了对于痛风病人来说不能吃的一些水果。其实通过对于上文的仔细研读，我们就会发现，其实一般的水果对于痛风病人来说都是可以吃的，只要不要吃得太多就好了，这点我们大家必须要清楚明白才行。

3肥胖男人为什么会导致痛风

　　痛风是一种很常见而且很折磨人的关节炎疾病，据研究发现，这种疾病多发于40～65岁成年肥胖男性肥胖男人。患上痛风的人，在发病期关节会产生阵阵疼痛，而且夜间疼痛更剧烈。作为肥胖的成年男人需要特别注意做好预防痛风的工作。下面给大家介绍一些相关的知识。了解一下是很有用的。

　　肥胖男人容易患上痛风需注意

　　专家介绍：痛风，好发于40～65岁成年肥胖男性，其病因是由于人体缺少一种酶，无法分解食物中的一种叫嘌呤的物质，导致尿酸不能正常代谢，在血液中的浓度持续增高，到一定时期便出现痛风症状。最典型的首发症状是单侧大足趾突然关节疼痛，之后出现的症状是急性痛风性关节炎，其临床特点是单侧膝关节突然发作的疼痛，病变关节及其周围的软组织发热红肿，夜间疼痛剧烈，症状常持续7～10天自行缓解。

　　患上痛风一定要及时治疗，避免给自身带来过大的危害。患上痛风。如果不及时治疗，约半数病人将发展为明显的痛风石和永久性关节畸变。

　　预防痛风需做到以下几点：

　　①虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜、豆类等食物应少食。

　　②戒酒。避免过度劳累、着凉。大量饮水，促进尿酸排泄。

　　③发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。

　　④牛奶、蛋类大部分蔬菜、水果可不限。

　　小编寄语：预防痛风不仅是肥胖男人需要注意的，女性肥胖者虽然发病率比较低，但也需注意调整饮食结构，改掉不良的生活习惯。

4常喝啤酒会导致痛风

　　夏天到了，啤酒非常受欢迎，炎热的夜晚，一群好友围坐在一起一边吃这美食一边喝着啤酒，的确是一件非常惬意非常开心的事情，可是啤酒虽好，也是不能常喝的，尤其是冰镇啤酒，虽然喝着很爽，但是会给身体带来不爽，最近研究发现常喝啤酒的人不仅容易发胖，出现啤酒肚，还非常容易导致痛风。

　　日本的科学家专门研究啤酒与痛风的关系，结果发现爱喝啤酒的人很容易患上痛风。这项研究历时12年，先后对对4万7150名成年男性进行跟踪调查，充分的了解了酒精摄取量和痛风病发作之间的关连性。并且在12年间做了730次实验观察，结果发现摄取10至15克酒精的人痛风发作几率是滴酒不沾的人的1.32倍，摄取15至30 克酒精的仄为1.49倍，摄取30至50克酒精的为1.96倍，摄取50克以上的则会高达2.53倍。

　　研究发现酒精是导致痛风发作的主要原因。最近调查还发现喝啤酒诱发痛风发病的危险系数很高，相对来说喝白酒的危险系数要低得多。或许是因为白酒和啤酒中都含有酒精，但是啤酒中可能还含有某种成分可以使得酒精更容易被身体吸收导致痛风。

　　痛风是由高尿酸血症引起的，会导致关节炎的一种疾病，而且大都是从足部开始的，因为尿酸升高，身体代谢不掉，因而，很容易在关节处形成结晶，而这种结晶会导致关节的磨损，会给患者带来巨大的痛苦，并且非常容易复发。而也是因为皮肤受风以后会引起关节疼痛，所以命名为痛风。人在正常状态下血液中也含有一定量的尿酸，当由于某种原因体内尿酸的浓度显著提高，尿酸就会在温度较低的足部就会溶解形成结晶，导致足部剧烈疼痛，形成痛风。

　　过多的摄入酒精就会导致尿酸的升高，而且，啤酒里还有一种可以导致尿酸升高的物质嘌呤，这种嘌呤进入体内会引起高尿酸，因而促进了痛风的发生。如果每天喝一罐(约355毫升)啤酒，那么患痛风病的几率将会提高到1.49倍，但是如果喝白酒几乎不会对痛风发病造成影响，所以在喝啤酒的时候要多加注意。

　　会发现在广东患痛风的人比其他的城市更多，一是因为广东盛产海鲜，二是气候炎热，人们喜爱喝冰镇啤酒，一边吃海鲜一边喝啤酒，就非常容易发生痛风，在广东一般年龄在40岁左右经常应酬喝啤酒的人都很容易痛风，这种情况在辽宁的海边城市大连也是同样。所以，啤酒虽好，也不要贪杯，更不宜同时吃海鲜。

5女性痛风病发几率小

　　1、血尿酸：

　　正常情况下，女人血尿酸平均水平低于男性约60umol/l。痛风急性关节炎发生的血尿酸水平有必要高于476mol/l，男性发病只需升高43%，而女人要升高56。5%才干发病。相同高的血尿酸，可致男性发病，而女人能够不会发病。

　　2、肾上腺糖皮质素：

　　在妊娠期，尤其在妊娠前期，肾上腺糖皮质素生成添加能按捺或阻断痛风。所以，妊娠期痛风发病率相对较低。

　　3、雌激素：

　　例假期血尿酸水平显着低于非例假期，这与例假期雌激素排泄较多有关。正常女人每月一次来例假，经期持续约5～7天，血尿酸还未升至发生水平，下次例假又至，这样月复一月，年复一年，血尿酸一直处在较低水平，痛风天然不会发病。

　　4、饮食结构：

　　相对男性而言，女人参加酗酒、暴饮暴食者比男性少得多。长时间进食高嘌呤食物是高尿酸血症和痛风发病的重要原因，女人摄入富含嘌呤饮食少，食源性尿酸生成少，也是痛风发病率低的要素之一。

　　“为什么女性患痛风几率小”希望女性朋友通过阅览本文对防范痛风病能有所了解，并能够在生活中积极有效的防治该症减少该症可能带给我们的损害及影响。