别忽视帕金森迹象

1帕金森病不能吃什么

　　1 对一些含有高蛋白的食物不能吃：这一点已得到科学的炎症，因为在生活中有些食物对一些西医化学物的吸收有影响，特别是一些含蛋白质较高的食物可明显降低疗效。因为，蛋白质消化中产生的一些大的中性氨基酸可与某些西医治疗物竞争入脑，使疗效降低。所以，应合理分配蛋白质的摄入量，必要时考虑给予低蛋白饮食。按照推荐的每日蛋白质摄入量(每公斤体重0.8克)，可消除这种不良的药物与食物的相互作用。

　　2 不能吃富含拟胆碱的食物：因为帕金森的一些治疗药物就类似化学物，倘若这些药物在遇到拟胆碱素时就是很明显的降低疗效，所以患者在日常饮食中应避免同时进食富含拟胆碱的食物(如槟榔)，以免降低疗效。

　　3 患者在患病期间不能进食辛辣食物：这是帕金森患者需要严格忌口的食物，因为多数帕金森患者在患病期间都会出现大便秘结的症状，而辛辣食物对便秘患者不利。尽量避免引起或加重便秘的食物和治疗。

2别忽视帕金森迹象

　　帕金森综合征是临床上神经科医生常用的诊断概念，指各种原因(脑血管病、脑动脉硬化、感染、中毒、外伤、药物以及遗传变性等)造成的以运动迟缓为主的一组临床症候群，主要表现为震颤、肌僵直、运动迟缓和姿势不稳等

　　帕金森病的起病缓慢，早期症状并不十分明显，且存在个体差异，一般分以下四种情况：

　　1.静止性震颤。震颤往往是发病最早期的表现，通常会出现单侧手指搓丸样运动，其后会发展为同侧下肢和对侧肢体在静止时出现不自主的有节律颤抖，变换位置或运动时，症状可减轻或停止。震颤会随情绪变化而加剧。

　　2.肌肉僵直。早期多从单侧肢体开始，患者感觉关节僵硬及肌肉发紧。影响到面肌时，会出现表情呆板的“面具脸”;影响到躯干、四肢及膝关节屈曲的“三曲姿势”。

　　3.行动迟缓。早期患者上肢的精细动作变慢，如系鞋带、扣纽扣等动作比以前缓慢许多，甚至无法顺利完成。写字也逐渐变得困难，笔迹弯曲，越写越小，称为“小写症”。行走时起步困难，一旦开步，身体前倾，步伐小而越走越快，不能及时停步，即“慌张步态”。行进中，患侧上肢的协同摆动减少以至消失;转身困难，以致要用连续数个小碎步才可。

3如何有效的预防帕金森

　　帕金森是一种老年病，对老年的伤害很大，甚至还会影响整个家庭的经济负担，因此对于这种病老年朋友应该在日常生活中做好预防措施，对此今天就给大家介绍下帕金森的预防措施，希望对各位老年朋友有所帮助。

　　1避免接触有毒化学药品。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森病;避免重金属锰以及放射线污染。

　　2锻炼。这是最常见的预防方法，也是很多人不能坚持的，锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

　　3饮食。患者朋友应该多吃清淡饮食，同时多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。

　　注意事项：以上就是预防帕金森的疾病常识了，希望更多的人对此有所认识，并且专家提示，年轻人也有重视对此类疾病的预防。

4帕金森的自我进行治疗

　　众所周知，帕金森是心脑血管疾病的一种，中老年人是帕金森患病的主要人群，且帕金森对患者的健康有很大的危害。在医院我们可以见到，帕金森的治疗又是个漫长又艰苦的过程，患者可以在生活中自我进行帕金森治疗。

　　1方法一、如果发现在生活中发现自己有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，一定要及时的去医院就诊，争取早诊断、早治疗。

　　2方法二、患者在生活中要尽量避免接触对人神经系统有毒的物质如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等，最好是不要接触。

　　3方法三、在生活中要加强体育运动及脑力活动，延缓脑神经组织衰老

　　4方法四、在生活中要尽量避免或减少应用奋乃静、利血平、氯丙嗪等诱发震颤麻痹的药物。 。

　　5方法五、在生活中要对脑动脉硬化进行一定的预防，这也可以防治帕金森，临床上要认真治疗高血压、糖尿病、高脂血症。

5帕金森的危害到底有多大

　　心灵闭锁，远离社会。帕金森病患者由于肢体的震颤、行动的不便，怕同事或朋友见笑，不自觉将自己封闭起来，远离了原先熟悉的生活、工作圈。终日待在家中。这样，疾病在进展，症状在加重，心情也随之变得异常不好，很多帕金森病患者存在不同程度的抑郁、焦虑症状。

　　身体运动机能的逐渐丧失：帕金森病患者症状一般先从单侧发病，然后逐渐波及到对侧肢体，药物治疗的效果也逐渐降低，副作用越来越明显。到中晚期会影响到吞咽发声，晚上翻身困难，失眠等。严重的患者到晚期会因为肌肉挛缩、关节强直而卧床

　　家庭负担逐渐加重：随着帕金森病患者病情的加重，帕金森病家庭将会面临越来越沉重的人力和经济负担，患者从开始的偶尔需要人照顾逐步发展到需要一个甚至两个专门的人来照顾患者的基本生活。