秋冬交替预防鼻炎的保健法

1治疗鼻炎偏方

　　用苍耳子治鼻炎

　　苍耳子：俗名荆棘狗、老鼠愁，民间治疗鼻炎的偏方中很多都有苍耳子的影子，也确实有较好的治疗效果，为很多鼻炎患者所推崇。

　　方法：苍耳子30-40个，轻轻捶破,放入小铝锅内，加入麻油50克,文火煎炸苍耳子,待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内,每日2-3次，两周为一疗程。。治疗207例，除3例无效、12例未坚持用药外，余均治愈,临床症状完全消失。随访时间最长的已达3年，未见复发。

　　注：药油涂入鼻腔时，应尽量涂进鼻腔深部。使用本法应持之以恒，尽量不要间断，治愈为止。

　　盐水洗鼻治鼻炎

　　配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次，鼻炎慢慢就治好了。

　　槐花蜜治萎缩性鼻炎

　　每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。坚持治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

　　大蒜治鼻炎

　　将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

　　丝瓜藤治鼻窦炎

　　方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。

2秋冬交替预防鼻炎的保健法

　　患了鼻炎后，一旦感冒就很难受，俗话说“眼疼鼻子害”，可试着用手指按摩眼睛周围，慢慢按摩眼睛下方的眼眶骨，每天坚持揉动200多次，坚持一段时间即可生效。

　　治疗鼻炎也可选用葱，取一根洋葱，洗干净，取里面的葱白，捣碎研成糊状，先用盐水清洗干净鼻孔，将沾取了葱汁的棉签塞进鼻孔，直至刺激感消失后，换另一支棉签，每天坚持30分钟左右，方便有效。

　　治疗鼻炎不是一两天的事情，需要长期的坚持，平时的生活习惯也要特别注意，以防坏习惯加重病情，下面小编详细介绍日常鼻炎保健方法。

　　1、尽量避免上火

　　上火会印象人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。

　　2、忌生冷食物

　　经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。

　　3、尽量远离动物

　　鼻炎患者应尽量避免接触宠物，动物的毛会导致部分人的过敏系统紊乱，鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免这些敏感事物。

　　4、保持棉被干净

　　人晚上睡觉时，身体机能都处于最虚弱的状态，人体免疫力也是最低，睡觉与棉被直接接触，不干净的棉被容易使人吸进不干净的灰尘、病菌等，加重病情。

　　5、远离花粉

　　花粉也是一类容易引起人过敏的元素，特别对于过敏性鼻炎的患者，应特别注意远离花粉。

　　6、常用冷水刺激鼻子

　　洗脸时，用冷水刺激鼻子，可增强鼻粘膜的抗病能力，同时有利于清除鼻孔内的细菌、病毒等。

3鼻炎形成的根本原因是什么

　　1、 不良生活习惯：经常挖鼻孔，拔鼻毛，破坏了鼻腔皮肤和毛囊，容易引起感染，形成鼻炎。

　　2、气候变化引起：当气温骤变或者温差较大时，刺激鼻粘膜引起急性或慢性鼻炎。

　　3、抵抗力降低：经常疲劳过度、营养不良，感冒发烧，感冒久治不愈，抵抗力下降，形成鼻炎。

　　4、周围环境刺激：经常处于干燥、有粉尘或者有害污染物质的环境中，容易使鼻腔黏膜受到刺激和伤害，形成鼻炎。

　　5、用药不当或者过量：鼻子不通气，很多人习惯采用药物滴鼻，时间长了容易形成药物性鼻炎。

　　6、鼻腔其它疾病诱发：如鼻息肉、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻腔异物、过敏性鼻炎。

4治疗鼻炎的大概费用是多少钱

　　治疗鼻炎的大概费用是多少钱是跟选择的治疗方法有关，治疗鼻炎的方法有很多，不同的病种、不同方法治疗费用不尽相同，因此治疗鼻炎多少钱不能一概而论。专家表示，治疗鼻炎的大概费用是多少钱只是一方面，更重要的是选择正确的治疗方法，就像宋女士这样因为贪图便宜，选择治疗方法不当，导致病情的反复复发，真是得不偿失，所以说，选择正确的治疗方法才是王道。

　　治疗鼻炎的大概费用是多少钱跟病情轻重程度有关，病情轻重程度不同，鼻炎治疗费用也会不一样早期鼻炎患者一般只需要几百元就可以治好;中期鼻炎患者有 可能会在几千元不等，如鼻炎症状较为严重者，手术难度大，则费用也会相对增加;如鼻炎久拖不治则有可能转为癌变，此时已不是鼻炎治疗范畴，而需要转至癌症、肿瘤科进行深层治疗，对健康及生命需要承担更高的风险。所以鼻炎越早治疗、费用越低，晚治疗则费用及手术风险越高。

　　鼻炎也是一个道理，若在初期就得到有效控制，费用自然可省去不少。而且因为人的五官是相通的，鼻炎拖延下去容易导致中耳炎、哮喘和眼部疾病等。届时要治的不仅是鼻炎，还有其他并发症，治疗费用自然水涨船高。

5鼻炎的5大症状

　　1、鼻塞

　　这是慢性鼻炎最主要的症状，通常是两侧交替性鼻塞。偶遇冷风入，也会引起鼻塞(鼻塞【译】：是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。)。长期静坐工作，缺少活动，下鼻甲充血肿胀，会使鼻塞加重;在运动中例如跑步时，鼻塞症状可暂缓解。身体活动增加时，由于全身主神经系统的协调作用，引起鼻腔内丰富的血管收缩，使鼻腔通气道扩大。

　　1.间歇性鼻塞：一般表现为白天、劳动或运动时减轻，夜间、静坐或寒冷时加重。

　　2.交替性鼻塞：侧卧时位于下侧的鼻腔常阻塞加重;转卧另一侧后，刚才位于上侧没有鼻塞或鼻塞较轻的鼻腔，转到下侧后出.现鼻塞或鼻塞加重;而刚才位于下侧的鼻腔鼻塞减轻。

　　2、流涕

　　由于鼻黏膜炎症，刺激黏液腺分泌增多，多为黏液性或脓性，偶尔有少量带血或仅带血丝，这种情况次数不会多。有时因下鼻甲肿胀堵寒，鼻涕不易从前鼻孔流出，常向后鼻孔流入咽部，病人会感到不适，觉“痰”多。

　　3、鼻排泄物增多

　　医院专家介绍说，慢性鼻炎的症状主要浮现为大批鼻涕，多呈粘性，纯白色或兼微黄，或为大批清涕。

　　4、头痛、头昏

　　鼻塞症状重或显明时可呈现一侧或双侧头痛。慢性鼻炎所以引起头痛，主要由于鼻甲肿大，压迫了鼻腔的感应神经所致，属于神经反射性头痛，这便是慢性鼻炎的症状。

　　5、其他

　　由于脓涕流入咽部和长期用口呼吸，慢性鼻炎患者可常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或咽喉疼痛等。若影响咽鼓管，也可有耳鸣、耳聋等症状。这些都是较为主要的慢性鼻炎的症状表现。