新生儿出生后,很快就要吃东西,如何喂养初生小宝宝是每个新妈妈都提心吊胆的事。其实也不用过于担心,一般医院护士都会教你如何母乳喂养宝宝的。但是回家后,很多细节和突发情况都需要妈妈自己来处理了。那么新生儿哺乳都有哪些需要注意的问题呢,下面我们一起来了解一下。
目录 1.新生儿哺乳的标准 2.判断新生儿哺乳量的方法 3.新生儿哺乳和睡眠时间该如何安排 4.新生儿哺乳的正确姿势 5.新生儿哺乳技巧有哪些
1新生儿哺乳的标准
婴儿胃容量影响吃奶量
新生儿胃容量与喂奶量相关,而胃容量与宝宝体重也有关。何谓胃容量,通俗来说,就是胃的大小,能够承受多少食物。一般情况下,一位新生儿奶量以30—60毫升为佳,一日需要哺乳6—8次。当然,随着消化能力的完善,需逐渐增加奶量,3个月以后,新生儿胃容量明显增长,约为100ml,建议每次可以喂食90— 120毫升奶,但喂的次数要相应减少。宝宝除了要喝奶,还需要喝水,两次哺乳的间隔可以喂一次,每天喂水量不宜太多,否则会影响到正常哺乳。
根据婴儿体重计算吃奶量
归根到底,奶量如何控制?据调查,奶量可以根据新生儿体重加以计算。例如,因牛奶不易消化,新生儿食用需要兑水,如果新生儿每日吃奶量为100~200毫升,可以按照4:1、3:1、3:2、2:1、1:1的比例兑水。简单点说,如二份奶300毫升勾兑一份水150毫升,可分7—8次喂食。消化功能正常的婴儿出生满15天才可喝纯奶,奶量参照婴儿体重,每公斤体重需要喂食100~150毫升纯奶,每顿需摄入60~100毫升。
2判断新生儿哺乳量的方法
.看次数
1-2个月的新生儿每天需哺乳6-7次,3个月大每天至少哺乳6次。
2.看排泄
每天尿布湿掉6次以上,保证排便2-3次,且比较柔软。
3.看睡眠
能够连续安睡4个小时以上。
4.看体重
体重增长要均匀,宝宝每周体重增加量稳定在0~170克,3个月后增至200克为佳。
5.看神情
没有哪一个妈妈无不希望自己的宝宝反应灵敏、眼睛炯炯有神。如何让宝宝神情健康?新手妈妈们也是煞费苦心。其实,宝宝适当增加哺乳量就可以避免出现生长迟缓、脱水、低血糖、排便少等不良症状。如何做才能提高宝宝的哺乳量?妈妈能否有效增加奶水量绝对是关键。建议妈妈尽早让宝宝学会早吸允、勤吸允等方法增加泌乳量。
3新生儿哺乳和睡眠时间该如何安排
1.初次哺乳时间
一般情况下,婴儿出生后第一小时是一个敏感时期。婴儿出生后,半小时左右建议安排婴儿尝试吃母乳。因为通常这个时候,婴儿的吸吮反射能力最强。如果此时新生婴儿错过了吸吮体验的最佳时机,很有可能影响以后的吸吮能力。
2.母乳喂养时间安排
新生儿出生两周内,专家建议,妈妈按需哺乳。因为这个时候,硬性安排哺乳时间和次数,反而限制了宝宝吃饱喝足,健康成长。但妈妈也需要注意,如果宝宝熟睡大于3个钟头,妈妈就应该尝试唤醒婴儿,准备哺乳。如何正确唤醒熟睡中的婴儿也有小窍门。建议尝试给宝宝更换尿布、轻轻地揉一揉他的耳垂或者触摸其他的小手小脚等方式尝试将唤醒婴儿。一定要等宝宝睁开眼睛,完全苏醒后才可以给婴儿哺乳,避免发生吞咽危险。
3.人工喂养时间安排
新生儿主要以奶水为食,他们会自我调节形成自己的饮食规律。所以,新爸妈需要做的就是认真观察,挑选合适的时间喂养宝宝。专家建议,混合喂养或奶瓶喂养的宝宝,每隔3—4小时就需要喂养一次。如果新生儿并没有主动想喝奶,妈妈也应将其唤醒,尝试喂奶。喂奶间隔太久,容易致使孩子血糖异常,营养吸收不均衡。
4.按需哺乳勤观察
另外,勤吸吮能有效刺激妈妈分泌催乳素,令乳汁分泌更加旺盛,同时还有助于消除妈妈奶胀感觉,预防乳腺炎的发生。但需要提醒新手妈妈的是,按需哺乳不能理解为婴儿一哭就要喂奶。妈妈们需要注意宝宝啼哭的原因,合理判断。注意不能频繁喂奶,否则既影响妈妈休息,还极有可能致使妈妈缺乏充裕的时间分泌奶水,反而造成奶水较少,形成恶性循环,宝宝得不到足够营养。一般情况下,第一天隔15-20分钟可以喂一次奶,第二、三天第每隔4分钟哺乳一次,此后8-10分钟哺乳一次
4新生儿哺乳的正确姿势
一、摇篮抱法 用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头,使他的腹部紧贴住您的身体,用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少,将它托出来哺乳的效果会更好。
优点:通常最简便易学的姿势;多数父母最常用的姿势。
二、交叉摇篮抱法 动作分解:和使用摇篮支撑法的位置一样,但这一次用对侧的手臂,这样就可以用手来支撑宝宝头部,用前臂支撑身体。这样您可以更多的控制宝宝头部的方向。
优点:使用手支撑颈背部,较使用前臂会对婴儿头部形成更好的控制;当用来为早产儿或叼牢乳头有困难的婴儿哺乳时尤其有效。
三、足球抱法 让宝宝在您身体一侧,用前臂支撑他的背,让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复,那么这样是一个很合适的姿势,因为这样对伤口的压力很小。
优点:易于观察宝宝是否已叼牢乳头形成有效的哺乳;对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适,因为远离切口抱持婴儿;乳房较大的母亲会比较舒适,因为婴儿的胸部可协助支持乳房的重量;当乳房胀满时,以该姿势有利于调整乳房的形状。
四、侧卧抱法 您可以在床上侧卧,让宝宝的脸朝向您,将宝宝的头枕在臂弯上,使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。如果是在剖宫产术后,这也是一个很好的姿势。
优点:哺乳中便于休息;会阴切开或撕裂疼痛或痔疮疼痛的妇女采用此姿势最舒适。
5新生儿哺乳技巧有哪些
1.用乳头挠弄宝宝的小嘴唇 一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位,妈妈就可以用乳头轻轻抚弄宝宝嘴唇,等婴儿小嘴完全张开——直到像打呵欠那样大大地张开小嘴为止。
2.嘴乳衔接 一旦宝宝大大地张开了小嘴,就把婴儿向妈妈靠近。妈妈不要将自己的乳房去接近宝宝的小嘴,更不要将宝宝的头部推向乳房。
3.嘴乳衔接的检查 婴儿正确衔接乳头的表现应该是嘴唇向外凸出(就像鱼嘴一样),而不是向口腔内回缩。妈妈还要检查婴儿有没有吸吮自己的下唇,妈妈牵拉下唇就能检查出婴儿是否在吸吮下唇和舌头。
4.给宝宝留点呼吸空间 宝宝衔接乳头后,如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔,妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通,轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。
5.终止吸吮 如果宝宝吸奶完毕仍不肯松开衔在乳头上的小嘴,唐突拉开会导致乳头损伤。首先应该终止婴儿的吸吮,妈妈终止婴儿吸吮的方法就是用手指非常小心地插入宝宝的口角让小量空气进入,并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。