过敏性荨麻疹应该如何预防

1常见的过敏性荨麻疹的表现症状

　　过敏性荨麻疹症状

　　1.急性荨麻疹(acute urticaria)起病常较急，皮肤突然发痒，很快出现大小不等的鲜红色风团，呈圆形、椭圆形或不规则形，多孤立散在，亦可融合成片。但如微血管内血清渗出急剧，压迫管壁，风团可呈苍白色，表面毛孔显着如桔皮样。数小时内水肿减轻，风团变为红斑而渐消失，但新的风团陆续发生，此伏彼起，一日之内可多次发生。这种轻度的过敏性荨麻疹症状往往可以不治而愈。

　　2.慢性荨麻疹(chronic urticaria)全身症状一般较轻，风团时多时少，反复发生，常达数月或若干年之久。有的有时间性，如晨起或临睡前加重，有的则无一定规律。大多数患者不能找到病因，其病顽强难治，这种过敏性荨麻疹症状，需配合医生长期进行治疗。

　　特殊类型的荨麻疹

　　肤划痕症，亦称人工荨麻疹。用手搔抓或用钝器划过皮肤后，沿划痕发生条状隆起，伴有瘙痒，不久消退。可单独发生或与荨麻疹伴发。这种过敏性荨麻疹症状在生活中时有发生，一般情况无需治疗。

　　血管性水肿，亦称巨大荨麻疹。主要发生于组织疏松的部位，如眼睑、口唇、外生殖器等处。多为单发，偶发于两处以上。损害为突然发生的局限性肿胀，累及皮下组织，边界不清，表面肤色淡红或正常、发亮，触之有弹性感，持续1~3日可自行消退，但可在同一部位反复发作。若发生于喉头粘膜，可引起呼吸困难，甚至窒息导致死亡。

　　冷性荨麻疹，可分为两种：一种为家族性，为常染色体显性遗传，较罕见。于出生后不久或早年发病，终生反复不止。遇冷后除发风团外，可同时有发热、寒战、头痛、关节痛等症状。发作时有嗜中性白细胞增多。被动转移实验阴性。另一种为获得性，较多见于女性青年，在气温骤降，接触冷风、冷水或冷物后，于暴露或接触冷物部位产生风团或斑块性水肿，持续半小时乃至3~4小时。重者可有手麻、唇麻、气紧、心悸、腹痛、腹泻、晕厥甚至休克等，偶为溺水死因。

　　冷性荨麻疹可为某些疾病的症状之一，如冷球蛋白血症(骨髓瘤、巨球蛋白血症、系统性红斑狼疮)，阵发性冷血红蛋白尿症(梅毒症)，冷纤维蛋白原血症、冷溶血症等。

　　胆碱能荨麻疹(cholinergic urticaria)即小丘疹状荨麻疹。多见于青年，由于运动、受热、情绪紧张，进食热饮或酒精饮料等诱发因素促使乙酰胆碱作用于肥大细胞而发生。风团在受刺激后数分钟即出现，直径约2~3毫米，周围有一较大红晕，常散发于躯干上部和上肢，不互相融合，半小时至一小时内消退。自觉剧痒。有时仅有剧痒而无皮疹。偶伴发乙酰胆碱的全身反应，如流涎、头痛、脉缓、瞳孔缩小及痉挛性腹痛、腹泻等症状，严重者可致昏厥。病程一般经数年后渐趋好转。以1：5000乙酰胆碱(methacholine)作皮试或划痕试验可产生阳性结果

　　日光性荨麻疹(solar urticaria)较少见。风团发生于暴露日光部位的皮肤，有痒和针刺样感，有时透过玻璃的日光亦可诱发。严重时有全身反应如畏寒、乏力、晕厥、痉挛性腹痛等。以波长300毫微米左右的紫外线敏感作用最强。对285~320毫微米紫外线过敏者血清中可含有某种球蛋白抗体(可能是IgE)可使被动转移试验阳性。

2过敏性荨麻疹应该如何预防

　　尽可能地找出发病诱因并将之除去。如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。如因冷热刺激而复发者，不应过分回避，相反应该逐步接触，逐渐延长冷热刺激的时间，以求适应。

　　对于出游者来说，预防荨麻疹最好是在旅游时戴上一个口罩，秋天天气凉爽，戴口罩不会感觉过于不适，但是却可以过滤掉空气中的不良致病粉尘，让荨麻疹的发生率大大降低。尤其是到野外或者农村，花粉和动物羽毛比较多的地方，更应该引起足够的注意。

　　积极治疗原发疾病，如急性扁桃体炎、胆囊炎、病毒性肝炎、阑尾炎、肠道蛔虫病等，以杜绝病源。

3过敏性荨麻疹的偏方

　　紫荆树花茎煮水治风疙瘩：用紫荆树的花和茎煮水，熏洗，每天早、晚各一次，坚持使用有帮助。

　　韭莱汁治荨麻疹：将鲜韭莱切碎压出汁后，用容器存于冰箱内可使用数日。用鲜韭菜汁外涂，每日两次，连续外涂一周。

　　香莱根治荨麻疹：取十几棵香莱的根须洗净切段，煮5分钟，调上蜂蜜，连吃带饮。对荨麻疹的红、肿、痒等症状有较好的效果。注意应连续煮饮3天，每天喝1次。

　　小白菜治荨麻疹：小白菜洗净泥沙，甩干水分，每次抓3一5棵在患处搓揉，清凉沁人心脾。每天早晚各1次，对荨麻疹有帮助。

4儿童过敏性荨麻疹治疗方法及注意事项

　　儿童过敏性荨麻疹：

　　儿童过敏性荨麻疹是多是由于过敏性机理引起的，具有发作率高、突发性、易复发等特点，春夏季节是此病的高发季节。儿童过敏性荨麻疹皮疹可以长在身体的任何部位，而且患病期间还伴随着奇痒。

　　儿童过敏性荨麻疹治疗：

　　1、遵照医嘱按时给孩子服药，不可自行停药。一般是口服抗过敏的药物，如息斯敏、扑尔敏、仙特敏等。口服维生素C及各种维生素也能起到治疗作用。过敏严重的患儿要适当使用激素控制病情。

　　2、注意孩子发病前的服药史、饮食、感染、精神因素及吸入物(花粉、羽毛、油漆等)等情况，其中可能与发病有关的应努力避免。

　　3、常用中药方：莪术9 克，干漆3 克，红花9 克，桃仁9 克，麻黄3 克，桂枝9 克，连翘9 克 桑白皮9 克，生草6 克。水煎服，每日一次，能有效治疗过敏性荨麻疹。

　　儿童过敏性荨麻疹注意事项：

　　1、多饮水，注意保暖，保持大便通畅。床单被褥要清洁，室内保持安静。

　　2、避免儿童去抓：用手去抓不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是由于当你对局部抓痒时，反而让局部的温度进步，使血液开释出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

　　3、不要热敷：有些人痒到会想用热敷，当然热能够使局部暂时获得舒缓，但实在反而是另一种刺激，由于热会使血管紧张，开释出更多的过敏原，比如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　4、及时为儿童剪短指甲，勿用力搔抓，否则可引起皮损显着增多，瘙痒剧烈。

　　5、饮食方面应注意以平淡为宜，不要给儿童吃辛辣及海鲜等发物，以免引发荨麻疹。

5荨麻疹不能吃什么

　　1.忌食辛辣鱼腥发物：

　　在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生;有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。

　　2.忌食油炸肥腻食物：

　　如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

　　需要特别注意的是，已明确是某一食物引起的，只要以后忌食该食物就可避免复发。而平时不常吃的食物、饮料包括某些蔬菜，水果，还有某些食品佐料，防腐剂都不能忽视，因为这些物质不易被人注意而却因此引起过敏的病例也并不少见.

　　那得了荨麻疹应该吃什么呢?

　　荨麻疹患者应该清淡饮食，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，并注意多休息，勿疲累，并作适度的运动。