认清过敏性鼻炎

1过敏性鼻炎日常护理

　　1、过敏性鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

　　2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

　　3、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　4、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

　　5、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

　　6、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

　　7、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

　　8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

2认清过敏性鼻炎

　　治不治无所谓

　　在很多人看来，过敏性鼻炎只不过是发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失甚至诱发哮喘。

　　把过敏性鼻炎当感冒

　　有些人在春秋季出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是换季穿衣、饮食不当引发的“顽固性感冒”或“热伤风”，又怕去医院就诊耗费时间和金钱，干脆自行服用感冒药物，结果导致病程迁延，最终可呈终年鼻塞、流涕的持续状态。

　　滥用减充血剂

　　有些患者因长期鼻塞，单纯应用局部减充血剂治疗，而且应用比较随意，一天累计可达5～10次。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张反跳作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因，因此疗程不宜超过三天，每日滴鼻次数不能超过三次。

　　过早停药

　　许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至愈来愈严重。台江耳鼻医学专家建议，对于常年性过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗1～2个月，有些患者甚至需要治疗半年;而对于季节性过敏性鼻炎，应该提前2～3周用药，季节过后，不能立即停药，而是继续用药两周左右。

　　变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。因此对于鼻炎的治疗是刻不容缓的，不容耽误的，以免病程的发展得不到控制，影响患者日后的正常生活。

3过敏性鼻炎的六大病因

　　1、与遗传有关：不是所有人都会得过敏性鼻炎，对于过敏性体质的人来说较易发生。而过敏性体质与基因有关，通常为遗传所致。

　　2、吸入变应原：引起过敏性鼻炎季节性发病的多为花粉，常年性患者的致病物则是室内粉尘、真菌、动物羽毛或皮毛等。

　　3、食入变应原：儿童对食物过敏者较成人多见，生食物比熟食物更富有致病性。常见者如牛奶、鸡蛋、鱼虾、豆类及某些药物如磺胺类、抗菌素类等。

　　4、接触变应原：主要是人体皮肤等直接接触所致，如化妆品、肥皂、新鲜油漆、胶水等。

　　5、菌性抗原：由造成感染的菌所形成者，如菌，病毒等。

　　6、药剂性抗原：由注射或口服药剂而形成者，如青霉素，磺胺剂等。

4过敏性鼻炎遗传吗

　　过敏性鼻炎遗传吗?过敏性鼻炎不是遗传病，但有遗传倾向。当病人遗传到过敏体质后，一旦接触到过敏原(尘螨、屋尘、真菌、动物皮毛、羽毛、蟑螂等)，就会引起一系列过敏反应，包括过敏性鼻炎。而且，“一个气道，一种疾病”，70%的哮喘病人同时患有鼻炎，而40%以上的鼻炎病人在以后生活中也发生了哮喘。

　　西医认为，过敏性鼻炎是鼻黏膜的变态反应性疾病，包括过敏性鼻炎在内的过敏性疾病主要由环境因素(即过敏原)和遗传基因(过敏体质)决定。

5过敏性鼻炎的治疗

　　过敏性鼻炎的治疗方法有吃药、局部用药、脱敏针以及脱敏贴等，这些方式都因个人体质不同而有异，因此必须遵医嘱。

　　1、吃药：多是内服一些抗过敏药物，应由医生选择用药。

　　2、局部用药：以滴、喷或涂的外用药物为主，如专门对付过敏性鼻炎的滴鼻液。

　　3、脱敏针：这是以前比较流行的方法，但一次要打十多针，要打1-2年才能完成，一般儿童比较难接受，现在基本不用在儿科临床上。

　　4、脱敏贴：通过皮肤这个吸收器官，以贴剂的方式让体内缓慢释放过敏介质，一般1个月为1疗程，需1-2个疗程的治疗。

　　过敏性鼻炎患者日常注意：

　　1、平时适当锻炼身体，增强体质。

　　2、用冷水洗脸，可以适应温差的变化。

　　3、生活在废气浓度小、污染少、尾气少的地方对病情有帮助。

　　4、在花粉飘散的季节，过敏性鼻炎患者尽量少出门。

　　5、家里要少栽花草，少养宠物，切勿接触过敏源。