乳腺癌手术后左胳膊一直肿胀，可通过以下5种方法缓解，如抬高患肢、按摩、功能锻炼、压力治疗、手术治疗等。
1.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于促进静脉回流，减轻肿胀。可在休息或睡觉时，用枕头将患肢垫高。
2.按摩：通过按摩患肢，可以促进淋巴液回流，缓解肿胀。按摩时应从手部开始，逐渐向上按摩至腋窝处，动作要轻柔。
3.功能锻炼：适当的功能锻炼可以增强患肢的肌肉力量，促进血液循环，减轻肿胀。如握拳、屈肘、伸臂等动作，每天可进行多次。
4.压力治疗：使用压力绷带或压力袖套对患肢进行加压包扎，可减少组织间液的生成，促进淋巴液回流。需注意压力适中，避免过紧影响血液循环。
5.手术治疗：如果肿胀严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如淋巴管-静脉吻合术等。手术可以重建淋巴回流通道，缓解肿胀症状。但手术治疗风险较大，需根据具体情况谨慎选择。
乳腺癌手术后左胳膊肿胀的患者，在日常生活中应注意避免患肢过度劳累，避免提重物，注意患肢的保暖。同时，应按照医生的建议进行治疗和康复训练，以促进患肢功能的恢复。
