孕39周出现妊娠高血压可通过多种方法进行治疗，如休息、饮食调整、降压治疗、密切监测母儿情况、适时终止妊娠等。
1.休息：保证充足的睡眠，采取左侧卧位休息，可减轻子宫对腹主动脉、下腔静脉的压迫，使回心血量增加，改善子宫胎盘的血供，有助于缓解妊娠高血压。
2.饮食调整：减少钠盐的摄入，每天不超过6g。补充蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等。多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等。避免食用油腻、辛辣刺激性食物。饮食调整可以控制体重，减少水钠潴留，对妊娠高血压的治疗有一定的帮助。
3.降压治疗：遵医嘱用药，如硝苯地平缓释片、拉贝洛尔片、甲基多巴胶囊等。这些药物可以扩张血管，降低血压，预防高血压相关并发症的发生。
4.密切监测母儿情况：定期测量血压、体重、尿蛋白，以及进行胎心监护、B超检查等，及时了解母儿的健康状况，以便调整治疗方案。通过密切监测，可以及早发现问题并采取相应的措施，保障母儿的安全。
5.适时终止妊娠：如果病情严重，经积极治疗后病情仍无改善，或者出现胎儿窘迫等情况，应适时终止妊娠。终止妊娠是治疗妊娠高血压的重要措施，可以避免病情进一步恶化，保障母儿的生命安全。
孕39周出现妊娠高血压，孕妇应积极配合医生的治疗，保持良好的心态，注意休息，合理饮食。同时，要密切关注自身和胎儿的情况，如有异常应及时就医。