怀孕时肚子叫的原因有多种，常见的有肠胃蠕动增加、饥饿、消化不良、腹部着凉、胎儿活动等。
1. 肠胃蠕动增加：怀孕后，孕妇体内的激素水平发生变化，会导致肠胃蠕动加快，从而引起肚子叫。这种情况下，孕妇可以通过适当调整饮食结构，多吃一些易消化的食物来缓解，如米粥、面条等。
2. 饥饿：孕妇的营养需求增加，如果进食量不足，容易感到饥饿，导致肚子叫。此时，孕妇应及时补充食物，保持能量供应。
3. 消化不良：孕期孕妇的肠胃功能可能会减弱，如果饮食不当，如吃了过多油腻、辛辣或刺激性食物，容易引起消化不良，导致肚子叫。建议孕妇注意饮食清淡，避免食用不易消化的食物，同时可以适当进行一些轻度的运动，如散步，促进肠胃蠕动。
4. 腹部着凉：如果孕妇腹部保暖不当，受到寒冷刺激，也会引起肠胃蠕动加快，出现肚子叫的情况。孕妇要注意腹部保暖，根据天气变化及时增减衣物。
5. 胎儿活动：随着胎儿的发育，胎儿在子宫内的活动可能会压迫到孕妇的肠胃，引起肠胃蠕动变化，导致肚子叫。这是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。
怀孕肚子叫的原因较多，如果肚子叫的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻等，建议及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。在日常生活中，孕妇应注意保持良好的饮食习惯，注意腹部保暖，避免过度劳累。