一般来说，月经推迟7 - 10天能测出怀孕。
女性怀孕后，身体会产生一种叫做人绒毛膜促性腺激素HCG的物质。验孕棒或验孕试纸就是通过检测尿液中的 HCG 水平来判断是否怀孕。随着怀孕时间的推移，HCG 水平会逐渐升高，当达到一定浓度时，就可以被检测出来。
通常情况下，如果女性的月经周期比较规律，在排卵期有过性生活，月经推迟7天左右，就可以使用验孕棒或验孕试纸进行检测。此时，检测的准确率相对较高。如果检测结果为阳性，说明可能怀孕了；如果检测结果为阴性，但月经仍然推迟，建议在几天后再次进行检测，或者直接到医院进行血HCG检测和B超检查，以确定是否怀孕。因为有时候，怀孕初期HCG水平较低，尿液中的HCG含量可能不足以被验孕棒检测到，而血HCG检测则可以更早、更准确地检测出是否怀孕。B超检查不仅可以确定是否怀孕，还可以确定孕囊的位置和大小，排除宫外孕等异常情况。
对于月经周期不规律的女性来说，月经推迟的时间可能会有所不同，因此检测怀孕的时间也会相应推迟。如果月经推迟超过10天，且之前有过未采取避孕措施的性生活，怀孕的可能性较大，建议及时进行检测或到医院就诊。
无论是备孕中的女性还是担心意外怀孕的女性，在面对月经推迟的情况时，都不要过于紧张和焦虑。保持良好的心态，按照正确的方法进行检测或及时就医，以便得到准确的结果和相应的建议。如果确定怀孕，应注意休息，合理饮食，避免剧烈运动和接触有害物质，定期进行产前检查，确保母婴健康。如果未怀孕，且月经推迟的情况持续存在，也应及时就医，查明原因，进行相应的治疗。