白带是女性进入青春期时期，卵巢功能渐渐趋于成熟阶段，在卵巢内分泌的影响的情况下，阴道有少量的液体排出的一种现象。一般来说，女性如果出现少许的白带现象对于女性健康有一定的好处。但是如果白带增多、或者带有颜色异味等，异常那么女性朋友就要提高警惕了。
新时代的女性不但要注意工作还要更加注意自身身体的情况，平时对于白带要有一定的注意。平常如果要检查自己的白带是否正常，要从几方面注意观察，比如说白带是否增多、是否有异味的出现、或者颜色是否变黄等。正常的白带现象基本上是乳白色或无色透明，略带一定的腥味或者无味;在月经周期的时候白带会出现量多量少、质稀质稠的一些变化。一般在月经期后白带的量会比较少;另外，在有些生理现象出现比如妊娠、口服避孕药时，女性会出现白带增多的现象。
白带的出现对于女性也是有一定的有益作用的。比如说它可以对女性的阴道其得到润滑剂的作用，而且可以使得女性的阴道处于湿润状态，也有利于提高性生活的质量;白带它还是一种天然抑菌剂，它能起到抑制各类病菌的生长，这种天然的生理效应我们很多时候也会称为是阴道自净;它也是精子的游泳池，成熟女性应该深有体会。因为白带最多的一天基本上是体内雌激素达到高峰的时期，即排卵期。所以说它是精子的游泳池。
现在临床医院专家都表示出，月经前出现白带增多的情况是否正常，是需要根据具体的实际情况而定的。女性如果在月经前出现白带增多并且全身乏力的现象，它属于一种正常情况，是由于女性身体受到雌激素的影响而产生的一种现象。现在很多女性朋友为了摆脱白带潮湿的烦恼回去使用大量的卫生棉，其实这样不但不会使得白带减少而且会使得情况变得更加严重，说不定还会有异味的产生。更严重的会引发细菌的滋生。因此在生活中要多注意个人的卫生习惯。