引起子宫肌瘤的病因并不明确，可能和体内的雌激素水平过高和长期受到雌激素刺激有一定的关系。由于子宫肌瘤生长的速度较快，在长期的供血不良的时候，可能会发生不同的变性，随着子宫肌瘤越大，缺血也就越严重。所以不仅需要药物，在饮食上一些食用的东西也很关键，吃对了食物，是会子宫肌瘤的患者有一定的帮助。
1，患有子宫肌瘤的女性，在饮食上应多吃，瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鲫鱼，菠菜，黄瓜，冬瓜，等食物。这些食物里含有丰富的蛋白质和维生素，雌激素是相对小的。这些食物的蛋白质和维生素，是可以补充女性在患有子宫肌瘤期间所流失掉的蛋白质和维生素，当然也要适当的摄入这些食物。
2，子宫肌瘤的患者，还应多吃些海带，紫菜等，这些食物是含铁量比较高的食物。子宫肌瘤患者会出现贫血症状，很多女性在患有子宫肌瘤的同时是会出现缺铁性贫血的，所以含铁的食物可以调节血液里的酸碱度，可以预防女性因子宫肌瘤而出现的贫血，减少因贫血所带来的不适感。
3，患有子宫肌瘤的女性，在饮食上有些食物可以吃，有些食物是不可以吃的。像大枣，桂圆肉，阿胶和蜂王浆等热性食物，如大量食用这类热性的食物，是不能过多的食用，这些食物会导致子宫出现出血的情况。这些食物中含有的凝血性和激素等会加快子宫肌瘤的生长速度。
子宫肌瘤的患者在饮食上可以多吃含有蛋白质，维生素和含铁量高的食物，但是也要注意不能吃热性的食物。在日常生活中，除了饮食上面需要注意，其它方面也需要注意，患有子宫肌瘤的患者还应保持外阴的干燥和清洁，最重要的一点，就是女性应做好避孕措施。