现在很多女性朋友都会患上一些女性疾病，宫颈息肉是一种常见的慢性宫颈炎的其中一种表现，这种疾病一般在一些已婚的女性当中的发病率是比较高的。宫颈息肉主要是身体宫颈粘膜增生而产生的息肉，患上宫颈息肉会给患者朋友带来非常大的影响。那么，患上宫颈息肉应该如何饮食呢?
1、应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。植物性雌激素内含的异黄酮素。
2，补充维生素C的摄入量。有越来越多的病毒引起的宫颈息肉的例子。而维他命C可以抑制病毒造成的伤害，这是非常重要的。最近，科学家发现维生素C有十多种增强免疫的作用。此外，维生素C也与宫颈息肉的发生有关，数据调查显示，宫颈息肉的风险降低。
3，加入微量元素锌和硒。锌和硒在免疫细胞的生产和功能中起重要作用。科学研究表明，锌和硒的水平过低会导致免疫系统功能障碍。含有微量元素锌和硒以及更多的动物食品有：牡蛎，鱼，瘦肉，动物内脏，鸡蛋，牛肾，猪肾，虾，鸡蛋，锌含量最高。
二，宫颈息肉怎样保健
1，注意清洁卫生。女性朋友应注意清洁，在保证自己个人卫生的同时，应注意丈夫和妻子的健康生活，以免引起感染，使疾病再次复发。在日常生活中，注意生殖卫生。
2，刚治疗后宫颈息肉不适合性交，一个月后应到医院检查情况。
3，在饮食方面。通常尽量避免吃冷，辛辣，腥味的羊肉和其他辛辣食物。
4，宫颈息肉也应定期在医院复查后，首次检查应在手术后约3个月，六个月至1年后复查一次。
子宫是女性朋友的标志，子宫的健康与否对于女性来说是非常之重要。宫颈息肉是常见的妇科疾病之，患上宫颈息肉会给女性带啦非常大的影响，所以各位女性朋友要提高自我保健意识，合理饮食，定期休息;避免抑郁、愤怒。做好预防宫颈息肉的措施，做好子宫筛查，防范于未然。
