老一辈的观点认为，女性在月经期间是不可以洗头洗澡，否则会加重痛经或者影响月经的。但随着人们生活条件的改善，浴霸、吹风机、空调的保护，女性在经期也可以洗头洗澡的。下面我们来看具体介绍。
女性在月经期间，子宫内膜脱落形成的经血积累在阴道口，外阴又垫着厚厚的卫生巾，血迹和皮屑等混合物会刺激皮肤，容易发生各种炎症。因此，女性在月经期间应勤于洗浴，保持阴部的清洁。然而，女性在月经期间必须注意正确的洗澡方法。
1、女性月经期间可以洗澡，但是不适宜盆浴，最好是淋浴或毛巾擦拭。月经期间由于子宫内膜脱落，宫颈粘液被血液冲洗干净，宫颈口微张，阴道有血液滞留，是细菌的良好培养基。容易导致生殖道保护屏障的暂时破坏，并导致全身抵抗力下降。在浴缸里洗澡时，浴盆或者阴道内的细菌可能通过宫颈管进入子宫腔内，引起感染。因此，女性经期不适合盆浴。
2、不要用冷水洗澡。当用冷水洗澡时，水温太低会让人感到很冷，从而引起血压升高、肌肉收缩、心跳加快、神经紧张等一系列的反应。虽然冷水洗澡可以消除疲劳，但是容易引起感冒，所以女性经期不可以冷水洗澡。由于女性特殊的生理原因，尤其是在月经、哺乳期和孕期，女性朋友遇到冷水的刺激，这会导致女性内分泌紊乱、闭经、腹痛。很多细菌会进入阴道引起阴道炎等妇科疾病，严重的问题将影响妇女的后期怀孕和身体健康。
女性痛经大多是体内湿寒导致的，大家平时要加强体育锻炼，做好防寒保暖的工作。最后希望女性朋友能够重视痛经问题，最好是尽早想办法缓解，以免痛经越来越严重影响我们的身体健康。另外提醒大家，如果是病理性的痛经最好是到医院做详细的检查和治疗。
